Ағылшыншамен салыстырыңыз: абзацты басыңыз — түпнұсқа терезеде ашылады. Абзац астындағы EN түймесі оны мәтін ішінде көрсетеді.
Мазмұны
Кіріспе
Исландиялық мықты адам (1960–1993)
Icelandic strongman (1960–1993)
Жарыс рекорды. NPF Нордикалық пауэрлифтинг чемпионатында өнер көрсеткен және Исландияның ұлттық ерекшелігін қалыптастыруға үлкен үлес қоскан. 2012 жылы Йон Палл әлемдегі ең мықты адамдардың даңқ залына енгізілді.
CompetitionRecordCompetition|NPF Nordic Powerlifting Championships and is credited with developing Iceland's national identity. In 2012, Jón Páll was inducted into the World's Strongest Man Hall of Fame.
Ерте өмір
Джон Палл 1960 жылғы 28 сәуірде Хафнарфьёрдур қаласында дүниеге келді. Бала кезінде ол жаздарын Скалейярда өткізіп, шаруашылық жұмыстарында жұмыс істеді. Ол таңнан кешке дейін су құйылған шелектерді көтеріп, асырап алған әкесіне мөр аулауға көмектесетін. Сондай-ақ ол бодибилдинг және каратэмен айналысты. 1984 жылы +90 кг салмақ санатында Исландияның бодибилдинг чемпионы атанды. Оның пауэрлифтингтегі жетістіктері Исландия рекордтарын қамтиды: тізентіруде ( және , , және ) және кеудеге түсіруде ( және , , және ). Бірақ оның ең жақсы нәтижелері көбінесе тартуда болды, онда ол Еуропа рекордын көптеген рет ( және , , және ) жаңартты, сондай-ақ әртүрлі күшті спорт түрлерінде бірнеше әлем рекордтарын орнатты, мысалы, тікбұрышты тұтқасы бар дөңгелекті тарту және бір қолмен тарту. Өмірінің жақсы физикалық формасында болған Джон Палл, 10 сайыстың 8-інде жеңіске жетіп, жарыста сенімді түрде жеңіске жетті, тіпті кәсіби күрескер ретінде жұмыс істеп, қайта оралған Казмаерді де жеңді. "Жүк көтере алмасаң, тіріліктің мәні қанда?" деген сөзді Джон Палл жарыс барысында лифт үстінен дауыстап айқайлады. Ол тікбұрышты тұтқасы бар тағаннан тізе биіктігінен әлемдік рекордтық салмақты көтерді. 1988 жылғы "Әлемнің ең күшті адамы" жарысында екі қарсыласы тағы да кездесті. Күткендей, Казмаер статикалық жарыстарда басымдық танытты, ал Джон Палл, 1987 жылғы "Таза күш" жарысының статикалық жарыстарына қарағанда, "Әлемнің ең күшті адамы" жарысының барлық динамикалық күш сынақтарына дайындалу үшін дене салмағын азайтып, спорттық, жылдамдық және төзімділікке бағытталған жарыстарда көбінесе жеңіске жетті. Джон Палл Казмаерден тарту, лог көтеру және қап тастау жарыстарында жеңілгенімен, "таған үстінен салмақ көтеру" және Макглашен тастарын көтеруде жеңіске жетіп, жалпы жеңіске қол жеткізіп, үшінші рет әлемнің ең күшті адамы атанды, бұл Казмаердің рекордымен теңесті. Жеңіске жеткеннен кейін Джон Палл: "Мен әлемдегі ең жылдам күшті адам болуым мүмкін, бірақ менің ойымша, Билл [Казмаер] аяғымен ең күшті" деді. 1989 жылғы "Әлемнің ең күшті адамы" жарысында үшінші орынға ие болғаннан кейін, Джон Палл жарақат алған күйі 1990 жылы төртінші рет жарыста жеңіске жетті. Соңғы жарысқа дейін (арқасына 100 кг салмақ салынған 200 м қашықтыққа жүгіру) 5½ ұпаймен көш бастаған О.Д. Уилсон, салмағы мен төзімділігінің жеткіліксіздігінен және жүгіру жылдамдығынан қашықтықты уақтылы аяқтауға құлшынбады және одан әлдеқайда жеңіл және жылдам Джон Паллтан жарты ұпаймен жеңіліп қалды. 1988, 1989 және 1990 жылдары алған жарақаттарынан кейін, оның спорттық қабілетіне әсер еткен күші кейінгі жылдары бірте-бірте тоңазып кетті. Джон Паллға жиі қарсыластың бірі болған Билл Казмаер, жарыстар арасында статикалық жарыстарда оған үнемі шақыру тастады, өйткені бұл жарыстар Джон Паллға жағымды деп санайтын. Бұл 1987 жылғы "Таза күш" жарысында Казмаердің Джон Паллға шұңқыр ұстауға шақыруын қамтиды, онда Джон Палл Казмаерді жеңді. Казмаер күш көрсету үшін Дуглас Эдмундспен бірге Нигерияға сапар шегіп, белдіктермен жүк көтеріп, әлемдік рекордты жаңартқаннан кейін, Джон Палл 1987 жылы Исландиядағы жаттығу залында көрермендердің алдында ең ауыр салмақта рекордты жаңартты, "Таза күш" 1987 жарысына дайындалып жатқанда. 1990 жылғы "Әлемнің ең күшті адамы" жарысы Джон Паллдың "Әлемнің ең күшті адамы" сахнасындағы соңғы өнері болды. Ол біртіндеп әлемдік сахнада елдесі Магнус Вер Магнуссонмен ығыстырылды, ол 1989 жылы Исландияның ең күшті адамы атағын жеңіп алды және 1990 жылдары төрт рет "Әлемнің ең күшті адамы" атағын жеңіп алып, Джон Паллдың мұрасын жалғастырды.
Jón Páll was born in Hafnarfjörður on 28 April 1960, weighing and measuring He was the first child of Dóra Jónsdóttir and Sigmar Jónsson. Growing up, he spent his summers on Skáleyjar and was active as a farmhand. He worked from dawn until dusk, carrying pails of water and assisting his foster father on seal hunts. and karate. In 1984 he won the Icelandic bodybuilding title in the +90 kg. class. His achievements in powerlifting also include Icelandic records in the bench press (with , , and ) and the squat (with , , and ), but his best performances were usually in the deadlift event, in which he set the European record many times (with , , , and ) and multiple world records in strongman competition deadlift variations, such as the rectangular handled wheel and one handed deadlift. Jón Páll, being in the shape of his life, won the contest convincingly by winning 8 out of 10 events and even managed to beat Kazmaier, who was making his comeback into the strongman sport after having worked and travelled as a professional wrestler. A famous quote, "There is no reason to be alive if you can't do deadlift!" was shouted by Jón Páll at the top of a lift during the competition. He won the deadlift event at this contest with a strongman world record lift of off a rectangular handled bar from knee height. At the 1988 World's Strongest Man the two rivals clashed again. As expected Kazmaier dominated the static events while Jón Páll, who had shed body weight to cater for all the dynamic tests of strength of World's Strongest Man instead of the latter statically orientated events of Pure Strength 1987, was often victorious in the more athletic, speed and endurance oriented events. Although Jón Páll was beaten by Kazmaier in the deadlift, log lift and sack race, he managed to win the "weight over the bar event" and the McGlashen Stones in the end to secure the overall victory and to become the World's Strongest Man for the third time, equaling Kazmaier's record. After his victory Jón Páll said: "I may be the fastest strongman in the world, but I think Bill [Kazmaier] is the strongest on his feet." After a disappointing third place at the 1989 World's Strongest Man, Jón Páll was able to win the competition, while injured, for a record breaking fourth time in 1990. O. D. Wilson, who was leading the competition with a comfortable 5½ points before the last event (a 200 m race with a 100 kg weight on the back), weighed and lacked the endurance and running speed to complete the course quickly enough and ended up losing by half a point to the much lighter and faster Jón Páll. After battling with the injuries sustained during 1988, 1989, and 1990, which had affected his athleticism, his strength became progressively more static in his later years. Jón Páll was often challenged by fellow competitor Bill Kazmaier in feats of statically oriented events between contests because he believed the events were biased in Jón Páll's favour. This included Kaz challenging Jón Páll to a sledgehammer hold during Pure Strength 1987 where Jón Páll beat Kazmaier. Kazmaier had travelled to Nigeria for a strength exhibition with Douglas Edmunds to break the deadlift world record by deadlifting with straps, Jón Páll then re broke the record with a lift of in his gym in Iceland in front of spectators in 1987 at his heaviest bodyweight in preparation for Pure Strength 1987. The 1990 World's Strongest Man was Jón Páll's last appearance on the World's Strongest Man stage. He was gradually passed on the world stage by fellow countryman Magnús Ver Magnússon, who won the Iceland's Strongest Man title in 1989 and continued Jón Páll's legacy by also winning four World's Strongest Man titles during the 1990s.
Жеке өмір және өлім
Жарыстардағы өте белсенді және мақтанғақ мінезімен танымал болғанымен, Жон Палл жеке өмірінде тыныш, кітап оқуға құштар адам болған. Жон Паллдың бір ұлы болды – Зигмар Фрейр (1983 жылы туған). 1993 жылдың 16 қаңтарында Жон Палл Рейкьявик қаласындағы Gym 80 залында мертве тіктеп жатқанда аортасы жарылып қайтыс болды, бұл анаболикалық стероидтарды қолдануынан күшейген болуы мүмкін. Ол өткен жылы жүрек ауруларына байланысты АҚШ-та медициналық көмек сұраған. Солви Триггвасонның 2013 жылғы Жон Паллдың өмірбаянында, ол Жон Палл өліміне жақын екенін сезгенін айтты. Жон Паллдың өмір бойғы досы Хьялти Арнасон 2010 жылы Жон Паллдың құрметіне «Жон Палл Сигмарсон Классикасы» халықаралық күшті адамдар сайысын құрды. Бұл іс-шара жыл сайын Рейкьявик қаласындағы Исландия фитнес және денсаулық көрмесі барысында өткізіледі, алғашқы жеңімпаз 2010 жылы Американың Браян Шоу болды.
Although he was known for his energetic and boastful personality when competing, Jón Páll was a soft spoken and bookish man in his personal life. Jón Páll had one son, Sigmar Freyr (born 1983). On 16 January 1993, Jón Páll died of an aortic rupture while deadlifting in his gym, Gym 80 in Reykjavík. which may have been exacerbated by his use of anabolic steroids. He had sought medical treatment in the United States the previous year due to heart problems. In Sölvi Tryggvason's 2013 biography of Jón Páll he stated he suspected Jón Páll knew he was close to death. Hjalti Árnason, a lifelong friend of Jón Páll's, created the Jón Páll Sigmarsson Classic international strongman contest in 2010 in honor of Jón Páll. The event is held annually during the Icelandic fitness & health expo in Reykjavík, the inaugural winner was America's Brian Shaw in 2010
Жон Паллдың өмірлік деректі фильмі «Өмірден үлкен» ("Larger than Life") фильмінде оның бұрынғы қарсыластарының бірі Джефф Кейпс оны «блоктағы жаңа типтегі жігіт» деп сипаттады, ал Дэвид Вебстер оны таза статикалық күшпен және барлық түрдегі жан-жақты спорттық күшпен мақтанатын адам ретінде сипаттады, осы екеуінің үйлесімі оның ең жоғары жетістіктеріне әкелді. «World's Strongest Man» режиссері Колин Брайс Жон Паллды тек атақтары үшін ғана емес, сонымен қатар өнер көрсету шеберлігі үшін барлық уақыттағы ең ұлы күшті адам деп атады, ол: «Күшті адам – бұл ойын-сауық. Жон Палл болмаса, ешкім де мұнда болмас еді».
Jón Páll was described in his life documentary "Larger than Life" by one of his former rivals Geoff Capes as "a new kind of guy on the block" and by David Webster equally in describing him as a man who boasted pure static strength as well as versatile athletic strength in all its forms, a combination that lead to his supreme performances. World's Strongest Man Director Colin Bryce called Jón Páll the greatest strongman of all time for not only his titles but also showmanship, stating "Strongman is entertainment. None of us would be here without Jón Páll".