Британдық спринтер Sanders – 1999 жылғы Еуропа жасөсперімдер чемпионатының қола жүлдегері, әлемдік жастар чемпионаттарының қатысушысы. Амersham тәрбиесі.
Ағылшыншамен салыстырыңыз: абзацты басыңыз — түпнұсқа терезеде ашылады. Абзац астындағы EN түймесі оны мәтін ішінде көрсетеді.
Мазмұны
Кіріспе
Британдық жүгірші
British sprinter
Алғашқы жетістіктер
Сандерс 1999 жылы Ригада өткен Еуропа жасөспірімдер чемпионатында 400 метрлік кедергілер арқылы жүгіруде қола медаль жеңіп алды. Сол жылы ол Жастар арасындағы әлем чемпионатында 400 метрлік кедергілер арқылы жүгіруде 4-орынды иеленді. 2000 жылы жеңіл атлетикадан өткен жасөспірімдер арасындағы әлем чемпионатында 5-орын алса, Ұлттар Достастығы жастар чемпионатында алтын медаль жеңіп алды. Ол Амершем қаласында өсті және Амершем мектебінде білім алды.
Sanders won a bronze medal in the 1999 European Athletics Junior Championships in Riga at 400 m hurdles. That same year she was 4th in the 400 m hurdles at the World Youth Championships. In 2000, she was 5th in the 2000 World Junior Championships in Athletics, but won gold in the Commonwealth Youth Championships. She grew up in Amersham and went to Amersham School.
2005-2006 жылдар аралығы
2005 жылы Дүниежүзілік студенттер ойындарында 6-шы (4 × 400 м эстафетасында 4-ші) орын алды. 2005 жылы Хельсинкиде өткен әлем чемпионатында Сандерс жартылай финалға өтті. Ли Макконнелл, Донна Фрейзер және Кристин Охуруогумен бірге ол 4 × 400 м эстафетасында қола жүлде жеңіп алды. 2006 жылғы Комонвелт ойындарында 400 метрлік кедергілерден 4-ші орын алды және 4 × 400 м эстафетасында жеңіске жеткен команда құрамында болды, бірақ кейін дисквалификацияланды. Осыдан бері ол жарақаттарға байланысты 400 метрге көшті және кедергілермен сирек жарысады. 2006 жылы Гетеборгте өткен Еуропа чемпионатының 400 метрлік финалында 6-шы орынды иеленді.
In 2005, she finished 6th (4th 4 × 400 m relay) at the World Student Games. In the 2005 Helsinki World Championships Sanders reached the semi finals. Together with Lee McConnell, Donna Fraser and Christine Ohuruogu she won a bronze medal in the 4 × 400 m relay. She was 4th in the Commonwealth Games of 2006 in the 400 m hurdles and was part of the team that won the 4 × 400 m relay, but they were subsequently disqualified. Since then she has focused on 400 m (due to injury issues) and rarely participates in hurdles races. She finished 6th in the 400 m final at the 2006 European Athletics Championships in Gothenburg.
2007-2008 жылдар аралығы
2007 жылы ол 400 метрлік жүгіруде алтын медальді жеңіп алды. Бұл оның жеке рекорды және ұлттық рекорд болды – 50,02 секунд. Бұл тарихында 400 метрлік жарысты үй ішінде ең жылдам 5-ші көрсеткіш. Сондай-ақ, ол 4 × 400 метрлік эстафетада қола медальді иеленді. 2007 жылы тізесі мен ахилл сіңірінде жарақаттар болған, бірақ 27 тамыз 2007 жылы Никола мансабында алғаш рет 50 секундтан төмен нәтиже көрсетті – Осака, Жапонияда өткен Әлем чемпионатының 400 метрлік жартылай финалында 49,77 секунд көрсетіп, британдықтардың барлық уақыттардағы тізімінде 3-орынға көтерілді. Ол финалда қандас британдық Кристин Оуруогудан кейін 2-орынды иеленді. Сандерс тағы бір жеке рекордын жаңартты – 49,65 секунд, бұл оны 400 метрлік жүгірудегі ең жылдам британдық спортшылардың төртіншісіне қойды, Кэти Кук, Кэтрин Мерри және Оуруогудан кейін. Оуруогу да Әлем чемпионатының финалында жеке рекордын жаңартты. Чемпионаттың соңғы күні, 2 қыркүйекте, Сандерс британдық 4 × 400 метрлік эстафета командасының қола медаль жеңіп алуына көмектесті. Осылайша ол 400 метрлік эстафетаның бір кезеңін 49 секундтан кем уақытта жүлдеген алғашқы британдық әйел спортшы атанды, 48,76 секунд көрсетіп, Салли Ганнеллдің бұрынғы 49,46 секундтық рекордын жаңартты. Сандерс 2008 жылғы Жазғы Олимпиада ойындарында үшінші жартылай финалда 50,71 секунд көрсетіп, 400 метрлік жүгіруден шықты. "Бұл жылы ол өткен жылға қарағанда 800 метрлік жүгіруге көбірек бейімделген сияқты, себебі 2007 жылы көрген күші мен қолдың қозғалысы енді жоқ", - деді Майкл Джонсон. Ол финалда 5-орын алған 4 × 400 метрлік эстафета командасының құрамында болды, бірақ екінші және төртінші орындардағы командалардың допингке байланысты дисквалификациялануынан кейін команда қола медальді иеленді.
In 2007, she took gold in the 400 m competition in the 2007 European Athletics Indoor Championships in Birmingham, with a personal best and national record of 50.02 seconds. This was the 5th fastest indoor 400 m time in history. She also won a bronze in the 4 × 400 m relay. In 2007, she had suffered knee and Achilles tendon problems, but on 27 August 2007 Nicola broke 50 seconds for the first time in her career, recording 49.77 seconds in the semi final of the 400 m at the World Athletics Championships in Osaka, Japan to move to #3 on the British all time list. She then went on to finish 2nd in the final, behind fellow Briton, Christine Ohuruogu. Sanders set another personal best of 49.65, which puts her as the fourth fastest British athlete over 400 m, after Kathy Cook, Katharine Merry and Ohuruogu, who also set a personal best in the World Championship final. During the final day of the championships on 2 September, Sanders anchored the British 4 × 400 m team to a bronze medal. In so doing she became the first female UK runner to break 49 seconds for a 400 metres relay leg, with a time of 48.76 seconds, beating Sally Gunnell's previous record of 49.46 seconds. Sanders went out of the 400 m at the 2008 Summer Olympics in the third semi final in a time of 50.71 seconds. With a tough lane draw, lane 9, and lacking the fitness that comes from an injury free run in to the season, Michael Johnson added, 'she's got a little bit more 800 metres look to me this year than she did last year, there's just not the power, the arm drive that we saw in 2007.' She was part of the 4 × 400 m relay team which finished fifth in the final although the team was later upgraded to bronze medal position following disqualification for doping offences of the teams finishing in second and fourth place.
Қайырымдылық
2011 жылдың желтоқсан айында Сандерс, Wellbeing of Women қайырымдылық қорына көмек көрсету мақсатында түсірілген суреттерден құралған күнтізбенің түсіріліміне қатысқан 12 британдық әйел спортшының бірі болды.
In December 2011, Sanders was one of 12 British female sporting celebrities who posed for Clara Maidment a charity calendar in aid of Wellbeing of Women.