Кіріспе

Спорт

Бөшке лақтыру (немесе бөшке тастау немесе жоғарыдан салмақ лақтыру) – стандартты 15,5 галлондық сыра бөшкесін лақтыруды қамтитын спорт түрі. Көптеген адамдар осы бөшке түрін "жарты бөшке" немесе "жарты бара" деп атайды. Жарақаттарды болдырмау үшін бөшкеге құюды бастамас бұрын оны толығымен босату қажет. Әлемнің түкпір-түкпірінде қолданылатын бөшке лақтырудың көптеген түрлері бар. Ирландияда бөшке көбінесе тік жоғары лақтырылады, ал лақтырудың биіктігі жеңімпазды анықтайды. Бөшке лақтырудың ең жаңа әдісі дискімен және балғамен лақтыру техникаларын біріктіреді. Бұл жаңартылған бөшке лақтыру түрінде спортшыға бөшкені биік лақтыру қажет емес, керісінше, оны мүмкіндігінше алысқа лақтыруға тырысу керек. Спортшыларға бөшкені үш рет лақтыруға рұқсат беріледі және жеңімпаз лақтырылған қашықтық бойынша анықталады. Бөшкені ең алысқа лақтырған адам жеңіске жетеді. Бөшке лақтырудың негізгі техникасы – бөшкені маятниктей қозғап, ең жоғарғы нүктесінде босату. Кәсіби спортшылар балғамен лақтыруға ұқсас айналу әдісін қолданады. Бөшке тағы да ең жоғарғы нүктесіне жеткенде босатылады, бұл максималды қашықтықты қамтамасыз етеді.

Күштілер жарыстары

Күшті адамдар арасындағы жарыстарда дәстүрлі жарыстың бірнеше түрі жылдар бойы қолданылып келеді. 1980 жылғы әлемдегі ең мықты адам жарысында "қолмен лақтырылатын салмақ" жарысы енгізілді, онда бәсекелестер 25,5 кг (56 фунт) салмақты, көне шотланд ойындарынан алынған, бір қолмен максималды биіктікке лақтыруға міндетті болды. (Салмаққа бекітілген кішкентай сақина, одан әрі еркін қозғалатын үлкен сақина арқылы ұстауға арналған. Салмақ ескі шотланд нарықтарында сауда жасағанда салмақты өлшеу үшін қолданылған 4 тастың (1 тас = 14 фунт) тепе-теңдігінен алынған). 1992 жылғы әлемдегі ең мықты адам жарысында бәсекелестер 30 кг (66 фунт) салмақты Тордың балғасын екі қолмен максималды биіктікке лақтыруға міндетті болды. 1993 жылғы әлемдегі ең мықты адам жарысында бәсекелестер 20 кг (44 фунт) салмақты бетон блокты максималды биіктікке "Троян қабырғасы" деп аталатын құрылғыдан асыруға міндетті болды. 2010 жылғы әлемдегі ең мықты адам жарысында бәсекелестер 17-24 кг салмақтағы 8 сыра бөшкесін 4 метрлік жоғары таяққа ең жылдам уақытта лақтыруға міндетті болды. 2017 жылғы Арнольд Стронгман Классигінде бәсекелестер ең ауыр салмақ үшін 15 футтық жоғары таяққа өте ауыр құм қаптарын лақтыруға міндетті болды. Барлық нұсқаларда салмақтар басынан асырылып, лақтырушының артына лақтырылады және таяқтың үстінен асырылуы керек.