Введение

Широчайшая мышца спины — большая плоская мышца спины, которая простирается в стороны, позади плеча, и частично покрыта трапециевидной мышцей вблизи средней линии спины. Название «latissimus dorsi» (множественное число: latissimi dorsi) происходит от латинского языка и означает «самая широкая мышца спины», образованное от слов «latissimus» (самый широкий) и «dorsum» (спина). Эта пара мышц обычно называется «латами», особенно среди бодибилдеров. Широчайшая мышца спины — самая крупная мышца верхней части тела. Широчайшая мышца спины отвечает за разгибание, приведение, поперечное разгибание, также известное как горизонтальное отведение (или горизонтальное разгибание), сгибание из разогнутого положения и (медиальное) внутреннее вращение плечевого сустава. Она также играет синергетическую роль в разгибании и латеральном сгибании поясничного отдела позвоночника. Благодаря обходу лопаточно-грудного сустава и прикреплению непосредственно к позвоночнику, действия широчайшей мышцы спины при движении рук могут также влиять на движение лопаток, например, на их опускательное вращение при подтягивании.

Треугольники

Боковая граница широчайшей мышцы спины отделена ниже от наружной косой мышцы живота небольшим треугольным промежутком – поясничным треугольником Пети, основание которого образовано подвздошным гребнем, а дно – внутренней косой мышцей живота. Другой треугольник расположен позади лопатки. Он ограничен сверху трапециевидной мышцей, снизу – широчайшей мышцей спины, а латерально – позвоночным краем лопатки; дно частично образовано большой ромбовидной мышцей. Если лопатку отвести вперед, скрестив руки на груди, и наклонить туловище вперед, части шестого и седьмого ребер и межреберное пространство между ними становятся подкожными и доступными для аускультации. Поэтому это пространство известно как треугольник аускультации. Широчайшую мышцу спины лучше всего запомнить по мнемоническому правилу "Мисс между двумя майорами". Поскольку широчайшая мышца спины прикрепляется к дну межбугорковой борозды плечевой кости, она окружена двумя крупными мышцами. Большая круглая мышца прикрепляется медиально к медиальному краю межбугорковой борозды, а большая грудная мышца – латерально к латеральному краю.

Нервная подача

Широчайшая мышца спины иннервируется шестым, седьмым и восьмым шейными нервами через грудоспинной (длинный подостной) нерв. Электромиография указывает на то, что она состоит из шести групп мышечных волокон, которые могут независимо координироваться центральной нервной системой.

Функция

Широчайшая мышца спины участвует в опускании руки вместе с большой круглой мышцей и большой грудной мышцей. Она выполняет приведение, разгибание и внутреннюю ротацию плеча. Когда руки зафиксированы в поднятом положении, широчайшая мышца спины тянет туловище вверх и вперед. Она играет синергетическую роль в разгибании (задние пучки) и латеральном сгибании (передние пучки) поясничного отдела позвоночника, а также оказывает помощь как при форсированном выдохе (передние пучки), так и в качестве вспомогательной мышцы при вдохе (задние пучки). Большинство упражнений для широчайшей мышцы спины одновременно задействуют большую круглую мышцу, задние пучки дельтовидной мышцы, длинную головку трехглавой мышцы плеча и множество других стабилизирующих мышц. Комплексные упражнения для "широчайших" обычно включают сгибание локтя и, как правило, задействуют двуглавую мышцу плеча, клювовидно-плечевую мышцу и плечелучевую мышцу для выполнения этой функции. В зависимости от направления тяги могут также задействоваться трапециевидные мышцы; горизонтальные тяговые движения, такие как тяга штанги в наклоне, интенсивно задействуют как широчайшую мышцу спины, так и трапециевидные мышцы.

Клиническое значение

Было показано, что напряжение широчайшей мышцы спины способствует развитию хронической боли в плече и хронической боли в спине. Поскольку широчайшая мышца спины соединяет позвоночник с плечевой костью, ее напряжение может проявляться как нарушение функции плечевого сустава, приводящее к хронической боли, или тендинит в сухожильных фасциях, соединяющих широчайшую мышцу спины с грудным и поясничным отделами позвоночника. Широчайшая мышца спины является потенциальным источником ткани для реконструкции груди после мастэктомии (например, лоскут Манну) или для коррекции гипоплазии грудных мышц, такой как синдром Польши. Отсутствие или гипоплазия широчайшей мышцы спины может быть одним из сопутствующих симптомов синдрома Польши.

Сердечная поддержка

Для пациентов с сердечной недостаточностью и низким сердечным выбросом, не являющихся кандидатами на трансплантацию сердца, процедура, называемая кардиомиопластикой, может поддержать ослабленное сердце. Эта процедура заключается в обертывании широчайших мышц спины вокруг сердца и их электростимуляции в синхронизации с желудочковой систолой.

Травма

Травмы широчайшей мышцы спины редки. Они непропорционально часто встречаются у бейсбольных питчеров. Диагноз можно установить путем визуализации мышцы и функционального тестирования. МРТ плечевого пояса подтвердит диагноз. Повреждения мышечной части лечатся реабилитацией, а отрыв сухожилия – хирургическим путем или реабилитацией. Независимо от лечения, пациенты обычно возвращаются к спорту без каких-либо функциональных ограничений.