Теория схем: кодирование и извлечение памяти.

Введение

Техника кодирования и извлечения воспоминаний. Теория схемы в музыке.

В психологии и когнитивных науках схема (schemata или schemas) описывает паттерн мышления или поведения, который организует категории информации и взаимосвязи между ними. Её также можно описать как ментальную структуру предубеждений, каркас, представляющий некоторый аспект мира, или систему организации и восприятия новой информации, такую как ментальная схема или концептуальная модель. Схемы влияют на внимание и усвоение новых знаний: люди более склонны замечать вещи, соответствующие их схеме, в то время как противоречия схеме они либо переосмысливают как исключения, либо искажают, чтобы привести их в соответствие. Схемы обладают тенденцией сохраняться неизменными, даже при столкновении с противоречивой информацией. Люди способны быстро организовывать новые впечатления в схемы, поскольку большинство ситуаций не требуют сложного мышления при использовании схем, так как достаточно автоматического мышления.

История

Слово "схема" происходит от греческого слова schēmat или schēma, что означает "фигура". До использования в психологии термин "схема" преимущественно применялся в философии. Например, "схемы" (особенно "трансцендентальные схемы") играют ключевую роль в архитектурной системе, разработанной Иммануилом Кантом в его "Критике чистого разума". Ранние разработки этой идеи в психологии связаны с гештальт-психологами (основанными первоначально Максом Вертхаймером) и Жаном Пиаже. Термин "схема" был введен Пиаже в 1923 году. В более поздних работах Пиаже различали схемы действий (оперативные или процедурные) и фигуративные (представительские) схемы, хотя вместе они могут рассматриваться как схематическая дуальность. В последующих англоязычных обсуждениях работ Пиаже, "schema" часто являлось неточным переводом оригинального французского "schème" Пиаже. Это различие имеет особое значение в теориях воплощенного познания и экологической психологии. Впервые эта концепция была описана в работах британского психолога Фредерика Бартлетта, который опирался на термин "схема тела", использованный неврологом Генри Хедом в 1932 году. В 1952 году Жан Пиаже, которому приписывают первую теорию когнитивного развития, основанную на схемах, популяризировал эту идею. К 1977 году Ричард К. Андерсон, педагог-психолог, расширил ее в теорию схем. С тех пор для описания схем используются и другие термины, такие как "фрейм", "сцена" и "скрипт".

Схематическая обработка

Благодаря использованию схем, эвристическому методу кодирования и извлечения воспоминаний, большинство типичных ситуаций не требуют значительных когнитивных усилий. Люди могут быстро организовывать новые впечатления в схемы и действовать без напряжения. Однако этот процесс не всегда точен, и у людей могут формироваться иллюзорные корреляции – склонность к установлению неточных или необоснованных связей между категориями, особенно когда информация выделяется. Например, если хорошо одетый бизнесмен нападает с ножом на бездомного, схемы наблюдателей могут (и часто приводят) к тому, что они "вспомнят", будто это бездомный первым вытащил нож. Такое искажение памяти было продемонстрировано. (См. ниже.) Кроме того, было установлено, что это влияет на формирование эпизодической памяти у людей. Например, человек с большей вероятностью запомнит пенал в офисе, чем череп, даже если оба предмета присутствовали в офисе при определенных условиях тестирования на воспроизведение информации. Схемы взаимосвязаны, и к одной и той же информации могут быть применены несколько противоречивых схем. Считается, что схемы обладают уровнем активации, который может распространяться между связанными схемами. Различные факторы, такие как текущая активация, доступность, прайминг и эмоции, позволяют выбрать конкретную схему. Доступность – это легкость, с которой схема приходит на ум, и она определяется личным опытом и экспертностью. Это может служить когнитивным ярлыком, то есть позволяет выбрать наиболее вероятное объяснение для новой информации. Прайминг (повышенная чувствительность к определенной схеме из-за недавнего опыта) – это когда кратковременный, едва заметный стимул временно обеспечивает достаточную активацию схемы, чтобы она использовалась при обработке последующей неоднозначной информации. Хотя это может навести на мысль о возможности подсознательных сообщений, эффект прайминга настолько кратковременен, что его трудно обнаружить за пределами лабораторных условий.

Изменение

Новая информация, соответствующая существующей схеме человека, легко запоминается и включается в его картину мира. Однако, когда поступает новая информация, не вписывающаяся в схему, может произойти многое. Одной из самых распространенных реакций является простое игнорирование или быстрое забывание этой информации. Это может происходить на бессознательном уровне – то есть, непреднамеренно человек может даже не заметить новую информацию. Люди также могут интерпретировать новую информацию таким образом, чтобы минимизировать необходимость изменения своих схем. Например, Боб думает, что куры не несут яйца. Затем он видит курицу, несущую яйцо. Вместо того, чтобы изменить часть своей схемы, утверждающую, что "куры не несут яйца", он, скорее всего, придет к убеждению, что животное, которое он только что видел несущим яйцо, – не настоящая курица. Это пример предвзятости подтверждения, тенденции предъявлять более высокие требования к доказательствам, противоречащим ожиданиям. Это также известно как когнитивный диссонанс. Однако, когда новую информацию невозможно игнорировать, существующие схемы должны быть изменены или созданы новые (аккомодация). Жан Пиаже (1896–1980) наиболее известен своими работами по развитию человеческого познания. Он считал, что знание строится на основе когнитивных структур, и что люди развивают эти структуры посредством аккомодации и ассимиляции информации. Аккомодация – это создание новой схемы, лучше соответствующей новой среде, или корректировка старой схемы. Аккомодацию также можно интерпретировать как наложение ограничений на существующую схему, и она обычно возникает, когда ассимиляция терпит неудачу. Ассимиляция – это использование существующей схемы для понимания окружающего мира. Пиаже полагал, что схемы применяются в повседневной жизни, поэтому люди естественным образом аккомодируют и ассимилируют информацию. Например, если у этой курицы красные перья, Боб может сформировать новую схему, согласно которой "куры с красными перьями могут нести яйца". В будущем эта схема либо изменится, либо будет полностью удалена. Ассимиляция – это повторное использование схем для соответствия новой информации. Например, когда человек видит незнакомую собаку, он, вероятно, просто интегрирует ее в свою схему собаки. Однако, если собака ведет себя странно, нетипично для собак, произойдет аккомодация – будет сформирована новая схема для этой конкретной собаки. Вместе с аккомодацией и ассимиляцией приходит понятие равновесия. Пиаже описывает равновесие как состояние познания, находящееся в балансе, когда схемы способны объяснять то, что они видят и воспринимают. Когда информация новая и не вписывается в существующую схему, может возникнуть дизъравновесие. Дизъравновесие означает, что человек испытывает фрустрацию и будет пытаться восстановить согласованность своих когнитивных структур посредством аккомодации. Если новая информация принимается, ассимиляция новой информации будет продолжаться до тех пор, пока не станет ясно, что потребуется дальнейшая аккомодация, но на данный момент человек снова достигает равновесия. Процесс уравновешивания – это переход от фазы равновесия к фазе дизъравновесия и обратно к равновесию. В связи с этим, новые схемы человека могут быть расширением существующей схемы до подтипа. Это позволяет включить информацию в существующие убеждения, не противореча им. Примером из социальной психологии может служить сочетание убеждений человека о женщинах и его убеждений о бизнесе. Если женщины обычно не воспринимаются как работающие в бизнесе, но человек встречает женщину-бизнесмена, может быть создан новый подтип "бизнес-женщина", и воспринятая информация будет включена в этот подтип. Активация схемы "женщина" или "бизнес" может затем сделать доступной схему "бизнес-женщина". Это также позволяет сохранить прежние убеждения о женщинах или о людях, работающих в бизнесе. Вместо изменения схем, связанных с женщинами или бизнесменами, подтип становится самостоятельной категорией.

New information that falls within an individual's schema is easily remembered and incorporated into their worldview. However, when new information is perceived that does not fit a schema, many things can happen. One of the most common reactions is for a person to simply ignore or quickly forget the new information they acquired. This can happen on an unconscious level—meaning, unintentionally an individual may not even perceive the new information. People may also interpret the new information in a way that minimizes how much they must change their schemata. For example, Bob thinks that chickens do not lay eggs. He then sees a chicken laying an egg. Instead of changing the part of his schema that says "chickens don't lay eggs", he is likely to adopt the belief that the animal in question that he has just seen laying an egg is not a real chicken. This is an example of disconfirmation bias, the tendency to set higher standards for evidence that contradicts one's expectations. This is also known as cognitive dissonance. However, when the new information cannot be ignored, existing schemata must be changed or new schemata must be created (accommodation). Jean Piaget (1896–1980) was known best for his work with development of human knowledge. He believed knowledge was constructed on cognitive structures, and he believed people develop cognitive structures by accommodating and assimilating information. Accommodation is creating new schema that will fit better with the new environment or adjusting old schema. Accommodation could also be interpreted as putting restrictions on a current schema, and usually comes about when assimilation has failed. Assimilation is when people use a current schema to understand the world around them. Piaget thought that schemata are applied to everyday life and therefore people accommodate and assimilate information naturally. For example, if this chicken has red feathers, Bob can form a new schemata that says "chickens with red feathers can lay eggs". This schemata, in the future, will either be changed or removed entirely. Assimilation is the reuse of schemata to fit the new information. For example, when a person sees an unfamiliar dog, they will probably just integrate it into their dog schema. However, if the dog behaves strangely, and in ways that does not seem dog like, there will be an accommodation as a new schema is formed for that particular dog. With accommodation and assimilation comes the idea of equilibrium. Piaget describes equilibrium as a state of cognition that is balanced when schema are capable of explaining what it sees and perceives. When information is new and cannot fit into a previous existing schema, disequilibrium can happen. When disequilibrium happens, it means the person is frustrated and will try to restore the coherence of his or her cognitive structures through accommodation. If the new information is taken then assimilation of the new information will proceed until they find that they must make a new adjustment to it later down the road, but for now the person remains at equilibrium again. The process of equilibration is when people move from the equilibrium phase to the disequilibrium phase and back into equilibrium. In view of this, a person's new schemata may be an expansion of the schemata into a subtype. This allows for the information to be incorporated into existing beliefs without contradicting them. An example in social psychology would be the combination of a person's beliefs about women and their beliefs about business. If women are not generally perceived to be in business, but the person meets a woman who is, a new subtype of businesswoman may be created, and the information perceived will be incorporated into this subtype. Activation of either woman or business schema may then make further available the schema of "businesswoman". This also allows for previous beliefs about women or those in business to persist. Rather than modifying the schemata related to women or to business persons, the subtype is its own category.

Самостоятельная схема

Схемы о себе считаются укорененными в настоящем и основанными на прошлом опыте. Воспоминания формируются в свете собственного представления о себе. Например, люди с позитивными схемами о себе (то есть большинство людей) избирательно обращают внимание на благоприятную информацию и игнорируют неблагоприятную, что приводит к более глубокому кодированию благоприятной информации и, следовательно, к лучшему запоминанию. Даже когда кодирование одинаково эффективно для положительной и отрицательной обратной связи, положительная обратная связь с большей вероятностью будет воспроизведена в памяти. Более того, воспоминания могут даже искажаться, становясь более благоприятными: например, люди обычно помнят оценки на экзаменах как более высокие, чем они были на самом деле. Однако, когда у людей негативное представление о себе, воспоминания, как правило, смещены в сторону подтверждения этой негативной схемы; люди с низкой самооценкой, например, склонны вспоминать больше негативной информации о себе, чем позитивной. Таким образом, память имеет тенденцию быть предвзятой таким образом, чтобы подтверждать существующую схему о себе. Существует три основных следствия схем о себе. Во-первых, информация о себе обрабатывается быстрее и эффективнее, особенно если она соответствует существующей схеме. Во-вторых, человек извлекает из памяти и запоминает информацию, релевантную своей схеме о себе. В-третьих, человек склонен сопротивляться информации из окружающей среды, противоречащей его схеме о себе. Например, студенты с определенной схемой о себе предпочитают соседей по комнате, чье мнение о них соответствует этой схеме. Студенты, которые оказываются с соседями, чье мнение о них не соответствует их схеме о себе, с большей вероятностью попытаются найти нового соседа, даже если это мнение положительное. Это пример самоверификации. Как показал Аарон Бек, автоматически активированные негативные схемы о себе в значительной степени способствуют развитию депрессии. Согласно Коксу, Абрамсону, Девайн и Холлону (2012), эти схемы о себе по сути являются тем же типом когнитивной структуры, что и стереотипы, изучаемые исследователями предрассудков (например, они оба хорошо отработаны, автоматически активируются, трудно поддаются изменению, влияют на поведение, эмоции и суждения, а также искажают обработку информации). Схема о себе также может быть самоподдерживающейся. Она может представлять определенную роль в обществе, основанную на стереотипе, например: "Если мать говорит дочери, что она выглядит как сорванец, дочь может отреагировать, выбирая занятия, которые, по ее мнению, подошли бы сорванцу. И наоборот, если мать говорит ей, что она выглядит как принцесса, дочь может выбрать занятия, считающиеся более женственными". Это пример того, как схема о себе становится самоподдерживающейся, когда человек выбирает деятельность, основанную на ожиданиях, а не на своих желаниях.

Schemata about oneself are considered to be grounded in the present and based on past experiences. Memories are framed in the light of one's self conception. For example, people who have positive self schemata (i. e. most people) selectively attend to flattering information and ignore unflattering information, with the consequence that flattering information is subject to deeper encoding, and therefore superior recall. Even when encoding is equally strong for positive and negative feedback, positive feedback is more likely to be recalled. Moreover, memories may even be distorted to become more favorable: for example, people typically remember exam grades as having been better than they actually were. However, when people have negative self views, memories are generally biased in ways that validate the negative self schema; people with low self esteem, for instance, are prone to remember more negative information about themselves than positive information. Thus, memory tends to be biased in a way that validates the agent's pre existing self schema. There are three major implications of self schemata. First, information about oneself is processed faster and more efficiently, especially consistent information. Second, one retrieves and remembers information that is relevant to one's self schema. Third, one will tend to resist information in the environment that is contradictory to one's self schema. For instance, students with a particular self schema prefer roommates whose view of them is consistent with that schema. Students who end up with roommates whose view of them is inconsistent with their self schema are more likely to try to find a new roommate, even if this view is positive. This is an example of self verification. As researched by Aaron Beck, automatically activated negative self schemata are a large contributor to depression. According to Cox, Abramson, Devine, and Hollon (2012), these self schemata are essentially the same type of cognitive structure as stereotypes studied by prejudice researchers (e. g., they are both well rehearsed, automatically activated, difficult to change, influential toward behavior, emotions, and judgments, and bias information processing). The self schema can also be self perpetuating. It can represent a particular role in society that is based on stereotype, for example: "If a mother tells her daughter she looks like a tom boy, her daughter may react by choosing activities that she imagines a tom boy would do. Conversely, if the mother tells her she looks like a princess, her daughter might choose activities thought to be more feminine." This is an example of the self schema becoming self perpetuating when the person at hand chooses an activity that was based on an expectation rather than their desires.

Терапия схемой

Схемотерапия была разработана Джеффри Янгом и представляет собой дальнейшее развитие когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), специально предназначенной для лечения расстройств личности. Ранние дезадаптивные схемы, по описанию Янга, – это широкие и всепроникающие темы или паттерны, состоящие из воспоминаний, чувств, ощущений и мыслей о себе и своих отношениях с другими; они могут являться фактором, влияющим на результаты лечения психических расстройств и поддержание идей, убеждений и поведения по отношению к себе и окружающим. Считается, что они формируются в детстве или подростковом возрасте и являются дисфункциональными, поскольку приводят к саморазрушительному поведению. Примеры включают схемы заброшенности/нестабильности, недоверия/насилия, эмоциональной депривации и неполноценности/стыда. По мнению Янга, отличие схемотерапии от когнитивно-поведенческой терапии заключается в том, что первая "акцентирует внимание на устойчивых паттернах на протяжении жизни, техниках, направленных на изменение эмоциональной сферы, и на терапевтических отношениях, с особым упором на ограниченное повторное родительство". Он рекомендовал эту терапию для клиентов с трудноизлечимыми и хроническими психологическими расстройствами, такими как расстройства пищевого поведения и расстройства личности. Также он добился успехов в применении этой терапии при депрессии и зависимостях.