Введение

Класс галлюцинаций. Галлюцинации с закрытыми глазами и визуализации с закрытыми глазами (ГЗГ) — это галлюцинации, возникающие при закрытых глазах или в темноте. Их не следует путать с фосфенами — воспринимаемым светом и формами, возникающими при давлении на сетчатку глаза или под воздействием других внешних факторов, не связанных со зрением. Некоторые люди сообщают о ГЗГ под воздействием психоделиков; считается, что они отличаются по своему характеру от галлюцинаций "с открытыми глазами", вызванных теми же веществами. Аналогичные галлюцинации, возникающие вследствие потери зрения, называются "галлюцинациями визуального высвобождения".

Уровни восприятия СЕВ

Существует пять известных уровней восприятия СЭВ, которые можно достичь либо с помощью химических стимуляторов, либо посредством техник медитативной релаксации. Уровни 1 и 2 очень распространены и часто возникают ежедневно. Переживание уровней 3 и даже 4 все еще считается нормальным, однако лишь небольшой процент населения достигает их без использования психоделических веществ, медитации или интенсивной практики визуализации.

Уровень 1: Зрительный шум

Самая простая форма восприятия СЭВ, которую можно непосредственно ощутить в обычном состоянии бодрствования, представляет собой, казалось бы, случайный шум из точечных светлых или темных участков, не имеющих видимой формы или порядка. Это можно наблюдать, когда глаза закрыты и взгляд направлен на внутреннюю сторону век. В светлой комнате можно увидеть темно-красный цвет, обусловленный небольшим количеством света, проникающего сквозь веки и приобретающего оттенок крови, через которую он проходит. В темной комнате можно увидеть черноту или более красочные образы. Однако в любом случае это не однородная, статичная краснота или чернота. Вместо этого, при активном наблюдении в течение нескольких минут, становится заметным кажущееся дезорганизованное движение – случайное поле светлых или темных точек, накладывающееся на красноту или черноту закрытых век. Для человека, регулярно практикующего активное наблюдение этого восприятия с закрытыми глазами, наступает момент, когда, глядя на плоский, затененный объект с открытыми глазами и сознательно ища этот визуальный шум, он начинает его осознавать и видеть случайные точечные дезорганизованные движения, словно полупрозрачное наложение поверх того, что он видит на самом деле. Когда этот шум СЭВ проявляется на фоне физического мира, он ничуть не заслоняет обычное зрение, и его даже трудно заметить, если поле зрения сильно структурировано, сложно или находится в движении. Как только активное наблюдение прекращается, он становится незаметным и, по-видимому, исчезает из нормального физического восприятия. Люди, страдающие синдромом зрительного снега, видят похожий шум, но испытывают трудности с его подавлением от сознательного восприятия.

Уровень 2: Светлые или темные вспышки

Некоторое умственное управление этими визуализациями с закрытыми глазами возможно, но обычно для этого требуется небольшое расслабление и концентрация. В состоянии достаточной расслабленности можно вызвать появление в шуме областей интенсивного черного, ярко-белого цвета или даже таких цветов, как желтый, зеленый или розовый. Эти области могут занимать всё поле зрения, но кажутся кратковременными.

Уровень 3: Образцы, движение и цвет

Этот уровень относительно легко достижим для людей, употребляющих психоделические вещества, такие как ЛСД. Однако он также достижим для тех, кто практикует глубокую концентрацию в течение длительного времени. Когда ночью, лёжа и закрыв глаза, непосредственно перед сном или пробуждением, сложное движение этих узоров может стать непосредственно видимым без особых усилий благодаря гипнагогическим галлюцинациям. Сами узоры могут напоминать фракталы.

Уровень 4: Объекты и вещи

Это довольно глубокое состояние. На этом уровне мысли визуально проявляются в виде объектов или окружения. Когда этот уровень достигается, шум CEV, кажется, стихает и рассеивается, оставляя после себя интенсивную, ровную, упорядоченную черноту. Визуальное поле превращается в своего рода активное пространство. Сопутствующим явлением является способность ощущать движение с закрытыми глазами. Открытие глаз возвращает в нормальный физический мир, но с наложенным на него и сохраняющимся полем объектов CEV. В этом состоянии можно видеть вещи, которые кажутся физическими объектами в физическом мире при открытых глазах, но которых на самом деле нет. Если помнить, что принципиальное различие между тем, что мы называем реальным миром и миром воображения и галлюцинаций, заключается не в элементах, из которых они состоят, а в последовательности, в которой эти элементы проявляются, то следует, что последовательности, направляемые извне, представляют собой ограничение иначе безграничных комбинаций избирательных форм, спонтанно возникающих изнутри.

Уровень 5: Преобладающее физическое восприятие

Этот уровень можно достичь при полном лишении чувств, как это бывает в изоляционной камере или глубоком трансе гипноза, но даже в этих условиях требуется глубокое расслабление. По словам исследователя осознанных сновидений Стивена ЛаБержа, восприятие может исходить как от органов чувств, так и от воображения. Тормозная система, включающая таламус и, вероятно, серотонинергические нейроны, подавляет чрезмерную активацию воображаемых восприятий, предотвращая их превращение в галлюцинации. Эта система заблокирована во время фазы быстрого сна, позволяя воображению свободно проникать в системы восприятия. Вероятно, на пятом уровне эта система подавляется так же, как и во время быстрого сна, но другими причинами, такими как сенсорная депривация, психоделические вещества или техники медитативной релаксации.

Послеображение (палинопсия)

Зажигание изображения происходит, когда очень яркие объекты находятся в поле зрения и не должно смешиваться с галлюцинациями с закрытыми глазами. Визуальный след от яркого света виден несколько минут после закрытия глаз или при частом моргании, но постепенно исчезает по мере восстановления сетчатки, в то время как шум CEV при бодрствовании не исчезнет при непрерывном наблюдении в течение некоторого времени.

Энтоптические явления

CEV не включает энтоптические явления, такие как "мушки", которые вместо этого вызваны помутнениями в стекловидном теле и часто воспринимаются как клетки или нити в поле зрения. Полное закрытие и последующее открытие век создает отчетливый валик на слезной пленке, который легко заметить. Полное закрытие и открытие век также часто перемешивает стекловидное тело, которое затем, под действием силы тяжести, оседает через короткое время. Движение шума CEV, связанное с пробуждающимся сознанием, не поддается столь прямому и физическому контролю и воспроизведению.

Сине-небесные призраки

CEV, по-видимому, не связано с "спрайтами" (энтоптическим феноменом синего поля), которые можно увидеть как мелькающие точки при взгляде вверх на яркое синее небо в солнечный день (не глядя на солнце). Эти точки, наложенные на однородный синий фон, представляют собой белые кровяные клетки, движущиеся по кровеносным сосудам сетчатки. Движение шума CEV в состоянии бодрствования является равномерно случайным по сравнению с движением "спрайтов" синего неба в состоянии бодрствования.

Физическая стимуляция сетчатки

CEV не связан с визуальным шумом, возникающим при физической стимуляции сетчатки. Сетчатку можно заставить производить световые узоры визуального шума, просто потерев глаза достаточно сильно, чтобы повысить внутриглазное давление. Кроме того, шум сетчатки может быть вызван прикосновением к задней части глазного яблока, что приводит к возникновению фосфенов давления (например, если закрыть глаза, посмотреть максимально влево и слегка нажать на правую часть глазницы, это вызовет визуальный шум в форме круга, который появится на левой стороне поля зрения – это безопасная и безболезненная практика). Ни один из этих случаев не является галлюцинацией с закрытыми глазами, а скорее переживанием механических стимулов, преобразованных в визуальные ощущения. Таким образом, фосфены давления – это сенсорные искажения, а не галлюцинации, поскольку последние представляют собой нереальное восприятие при отсутствии стимулов.