Лаура Креавалле: Путь канадской культуристки гайанского происхождения.
Laura Creavalle
Лаура Креавалле: биография канадской/американской бодибилдерши. История успеха, начало карьеры и вдохновение, полученное на конкурсе в Ямайке в 1982 году.
Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Содержание
Введение
Канадско-американская профессиональная бодибилдерша, родившаяся в Гайане.
Guyanese born Canadian/American professional female bodybuilder
Ранние годы и образование
Лора Креавалле родилась в 1959 году в Британской Гвиане. Она переехала в Канаду в возрасте 13 лет. Она посещала как Индустриальную среднюю школу, так и Колледж Мерси.
Laura Creavalle was born in 1959 in British Guiana. She migrated to Canada at the age of 13. She attended both Industrial High School and Mercy College.
Любительский
Во время поездки в 1982 году в Кингстон, Ямайка, Креавалле случайно стала свидетельницей женского турнира по бодибилдингу и была впечатлена тем, что у участницы, занявшей третье место, был тип фигуры, схожий с ее собственным – нижняя часть тела пропорционально больше верхней. Вернувшись домой в Торонто, Онтарио, она начала тренироваться, чтобы стать бодибилдером. Через шесть месяцев она дебютировала на своем первом соревновании, чемпионате Онтарио для новичков, и выиграла в категории легкого веса. В 1983 году она и ее партнер по тренировкам Тони Мелвилл выступили в парном раунде и заняли второе место на чемпионате Канады среди пар. Поездка в Калифорнию еще больше укрепила ее интерес, что привело к переезду. В 1986 году она выиграла чемпионат NPC USA. Она получила профессиональную карту, победив в тяжелом весе на чемпионате мира IFBB среди любителей 1988 года в Пуэрто-Рико.
During a 1982 trip to Kingston, Jamaica, Creavalle happened upon a women’s bodybuilding contest and was impressed that the competitor who placed third had a body type similar to hers – a lower body proportionally larger than the upper body. Upon returning to her home in Toronto, Ontario, she began training to become a bodybuilder. Six months later, she entered her first contest, the Novice Ontario Championships, and won the lightweight title. In 1983, she and training partner Tony Melville joined poses and took second place at the Canadian Couples Championships. A trip to California further stimulated her interest, which resulted in her relocating. In 1986, she won the NPC USA Championships. She earned her pro card by winning the heavyweight class at the 1988 IFBB World Amateur Championships in Puerto Rico.
Выход на пенсию
После того, как она заняла 6-е место на конкурсе "Мисс Олимпия" в 2002 году, Креавалле завершила карьеру в бодибилдинге. В настоящее время она является самой успешной бодибилдершей гвианского происхождения в мире.
After coming in 6th at the 2002 Ms. Olympia, Creavalle retired from bodybuilding. Currently, she is the most successful bodybuilder of Guyanese descent in the world.
Личная жизнь
Закончив соревновательную карьеру, она руководит тренировочным лагерем Club Creavalle, предлагая персональные тренировки, консультации по питанию и сопутствующие услуги. Она также является автором двух кулинарных книг: «Вкус Club Creavalle» и «Лёгкий образ жизни: 150 ультранизкокалорийных рецептов для быстрого снижения веса!». Кроме того, она совместно с бывшим мужем Крисом Ацето написала «Справочник по здоровью». Лора работала редактором раздела о низкожировой кулинарии – колонки Muscle Fare – в журнале Muscle & Fitness. Она повторно вышла замуж в декабре 2000 года за Колина Марага, и сейчас они проживают в Торонто, Онтарио, Канада, где продают здоровую еду через свою компанию Healthy Gourmet Express, осуществляя еженедельную доставку клиентам по 10 блюд.
Now retired from competition, she operates Club Creavalle Training Camp, offering personal training, nutrition training, and related services. She also has written two cook books, A Taste of Club Creavalle and The Lite Lifestyle: 150 Ultra Low Calorie Recipes for Rapid Weight Loss!. She also co authored The Health Handbook with former husband Chris Aceto. Laura has been a feature editor for Muscle & Fitness magazine on low fat cooking in the Muscle Fare column. She has remarried since December 2000 to Colin Maragh, who both now currently live in Toronto, Ontario, Canada, sells healthy meals through their company, Healthy Gourmet Express, which provides customers with weekly deliveries of 10 meals.