Введение

Фактор джекрабита: Почему вы можете – это книга по саморазвитию, написанная Лесли Хаусхолдер и опубликованная в 2005 году издательством Thoughtsalive, с предисловием Тревана Хаусхолдера. Термин «фактор джекрабита» относится к определенному философскому принципу достижения успеха, основанному на аналогии с собакой, гоняющейся за зайцем, и был впервые предложен автором.

Книга

"Фактор Кролика: Почему ты можешь" была написана в форме рассказа как введение к другой книге Лесли "Скрытые сокровища: удивительная помощь Неба в ваших финансовых вопросах" и заняла 5-е место на сайте BarnesAndNoble.com в день выхода книги. ("Скрытые сокровища" большую часть 2007 и 2008 годов входили в топ-100 Amazon.com в категории "Деньги и ценности".) "Фактор Кролика" – это расширенная версия аналогии с собакой и кроликом, повествующая о вымышленной семье Гудман, которая испытывает финансовые трудности и сталкивается с рядом ситуаций, помогающих им понять законы мышления, ведущие к успеху. Книга также доступна в формате электронной книги и в виде онлайн-курса.

Принцип

Термин "фактор кролика" отражает важность сосредоточенности на своей цели. Согласно книге, человек должен уметь визуализировать желаемый успех и ощущать его, как уже достигнутый, прежде чем приступать к действиям. Попытки повторить чужой успех, просто копируя его шаги, сравнимы с бессмысленными прыжками и лаем в надежде поймать кролика. Утверждается, что если цель ясна, необходимые для её достижения действия становятся инстинктивными. Если человек видит, как собака гонится за кроликом, но не видит самого кролика, он увидит лишь хаотичные рывки, лай и прыжки собаки. Для постороннего наблюдателя собака будет казаться безумной. Эта первая часть аналогии сравнивает собаку с человеком, стремящимся к успеху. Такой человек может совершать странные, нелогичные и иррациональные поступки в погоне за своей мечтой. Если наблюдатель не "видит" этой мечты, поведение человека покажется ему безумным. Развивая аналогию, если другой человек тоже захочет кролика и просто начнет копировать действия собаки, не "видя" кролика сам, он лишь отпугнет всех кроликов своими хаотичными прыжками и лаем (в надежде, что это каким-то образом приведет к желаемому результату). Это напрямую сопоставимо с людьми, которые пытаются добиться успеха, точно повторяя действия другого человека. Утверждается, что такая стратегия, скорее, оттолкнет желаемый успех, чем приблизит к нему.

Содержание

История начинается со ссоры между супругами из-за финансов. Фелисити упрекает Ричарда в неспособности содержать семью. Сокрушенный, Ричард исчезает в лесу за их домом, и Фелисити боится, что он ушел, чтобы покончить с собой. Пока она в панике ищет мужа, Ричард проваливается в изнурительный сон, отправляясь в странное и поучительное аллегорическое путешествие, где он открывает тайну источника вдохновения. Фелисити, находящаяся на грани отчаяния, также узнает о том, что ей необходимо сделать, прежде чем она сможет его найти. В эпилоге описывается рекомендуемая схема постановки целей, демонстрирующая важность выбора слов. Например, утверждается, что постановка цели "похудеть" скорее всего приведет к обратному результату, поскольку подсознание ассоциирует "похудеть" с необходимостью что-то найти, а "вес" – с тяжестью. Следовательно, цель "похудеть" расценивается как прямая команда подсознанию помочь "найти вес". Кроме того, постановка цели с использованием слов "Я буду (делать, иметь или быть)" удерживает достижение цели в будущем времени, лишь благодаря выбору слова "буду". В качестве альтернативы, принцип "фактора зайца" учит формулировать ту же цель иначе, например: "Я так счастлив и благодарен сейчас, что я стройный и полон энергии. Чувствую себя прекрасно, надевая любимую одежду". Автор предполагает, что концентрация на ощущениях от достижения цели перепрограммирует подсознание, благодаря чему достижение цели становится более естественным. Эти предпосылки основаны на философии, согласно которой без сознательного вмешательства подсознание в конечном итоге контролирует наши склонности, привычки, решения и результаты.