Кіріспе

Жыныстық қозғандырғышты тудыратын интимдік әрекеттер – жыныстық белсенділікке деген қозғандыру мен құштарлықты оятуға бағытталған бір немесе бірнеше адам арасындағы эмоционалды және физикалық жақындық әрекеттерінің жиынтығы. Алдын ала ойын көбінесе физикалық жыныстық әрекет ретінде қарастырылса да, кейбір жағдайларда ақыл-ойлық немесе сөздік сияқты физикалық емес әрекеттер де алдын ала ойынның бір бөлігі болуы мүмкін.

Рөл

Алдын ала ойынның маңызды физиологиялық және психологиялық әсерлері бар. Физикалық тұрғыдан алғанда, екі серіктің де жыныс мүшелеріне қан ағыны артып, олар қоздырылады. Еркектерде бұл эрекцияға, ал әйелдерде – клитордың эрекциясына алып келеді. Егер серіктер алдын ала ойын кезінде сексуалдық қоздырылысты сезінсе, олардың ләззат алуға бейім мүшелері сыртқы күштерге өте сезімтал болады, сонымен қатар жыныстық қатынасқа дайындалу үшін мүшелерді майлайтын дене сұйықтықтарын бөліп шығарады. Жоғарыда айтылған физиологиялық өзгерістерге еркектер әйелдерге қарағанда оңай қол жеткізеді, бұл жүктілік және ана болудың салдарынан болуы мүмкін. Сексолог, доктор Уильям Робинсон атап көрсеткендей, осы себепті алдын ала ойын әйелдер үшін аса маңызды рөл атқарады. Робинсонның пікірінше, еркектер алдын ала ойынсыз-ақ жыныстық қатынасқа түсе алады, ал әйелдерге жеткілікті түрде қоздырылу және ләззат алу үшін ұзақ алдын ала ойын қажет.

Зерттеу

Гетеросексуалдық жұптар арасында жыныстық қатынас пен прелюдияның ұзақтығы туралы сауалнама жүргізілгенде, осы қарым-қатынастағы екі серіктес те өздерінің қарым-қатынасындағы прелюдияның ұзақтығына қанағаттанбағандығы анықталды. Бұл зерттеуге негізінен жоғары білімді және жыныстық өміріне қанағаттанған 152 жұп қатысты. Аталмыш зерттеуде, сондай-ақ кейбір ірі зерттеулермен салыстырғанда, ерлер өз серіктесі үшін қажетті жыныстық қатынас пен прелюдияның ұзақтығын жақсырақ сезінеді. Сауалнамаға қатысқан жұптар жыныстық қатынасқа орташа есеппен 7 минут, ал прелюдияға 12 минут уақыт жұмсаған. Зерттеудің тағы бір нәтижесі – ерлер мен әйелдер үшін қалаған прелюдия ұзақтығы шамамен бірдей. 6 континенттегі 27 елден 12 000 адамды қамтыған жаһандық зерттеуде ерлердің 63%-ы мен әйелдердің 60%-ы денелік прелюдияны "өте маңызды" деп бағалаған. Романтикалық қарым-қатынастағы адамдарға жасалған зерттеуге сәйкес, порнография мен жыныстық мазмұндағы медиа қолдану прелюдияға жұмсалатын уақытқа қанағаттандыруға әсер етпейді, бірақ бұл типтегі медиа жыныстық қанағаттандырудың басқа аспектілеріне ықпал етуі мүмкін. Бұл прелюдияның жыныстық сценарийдің маңызды бөлігі екенін және порнография мен ұсынылатын жыныстық мазмұн сияқты әлеуметтік факторлар прелюдияға әсер етпейтінін білдіреді. Прелюдияға жұмсалатын уақыт – жыныстық қызығушылықты тудырудың маңызды бөлігі және әр адам үшін жекелеген, сондықтан порнографиядан қандай ақпарат алғандарына қарамастан, жыныстық қызығушылықты сезіну үшін адамдарға бұрынғыдай прелюдия қажет.

Ойындар

Жыныстық рөл ойнау немесе жыныстық ойындар жыныстық қызығушылықты тудыруы мүмкін. Бұл ойындарды түрлі жағдайларда ойнауға болады және технология оларды одан әрі дамытты. Осындай алдын ала көңіл көтеруге SMS-хабарламалар (секске текстер жіберу), телефон арқылы сөйлесу, онлайн чат немесе қашықтықтан байланыс құрудың басқа да түрлері қатысты болуы мүмкін, олар алдағы жағдай туралы қиялдануға ынталандырады. Бұл қызықтыру жыныстық шиеленісті күшейтеді. Алдын ала ойын үшін карта немесе тақта ойынын ойнауға болады. Ойынның мақсаты – серіктестердің фантазияларын қанағаттандыру. Мысалы, жеңілген адам киімін шешуге немесе жеңімпазға сезімтал аяқ массажы жасауға, немесе жеңімпаз қалаған басқа да нәрсені жасауға міндетті болуы мүмкін. Шамдар, сусындар, сезімтал тағамдар немесе ұсыныс жасайтын киімдер сезімтал атмосфераны жақсарта алады. Тіпті, секс-тойлар қолдану туралы ұсыныс немесе фетиш, жыныстық құлдық, көзді байлау немесе су шашу сияқты ойындар ойнау жыныстық қызығушылықтың белгісі болуы мүмкін. Кейбір жұбайлар эротикалық және порнографиялық бейнелерді көру арқылы жыныстық қызығушылықтарын оятады. Рөлдік ойынға серіктестер костюм киюі мүмкін, осылайша жыныстық фантазияны жасауға және сақтауға болады. Әртүрлілік үшін серіктестер бірлесіп (жыныстық) оқиға құрастыра алады. Олардың біреуі бір сөйлеммен бастайды, ал екіншісі оқиға жыныстық сипатқа ие болып, серіктестерге жыныстық фантазияларын білдіруге мүмкіндік беретінше жалғастырады. "Бір күндік жаттар" рөлдік ойынында жұбайлар алғашқы кездесулерінің рөлін ойнайды. Көшедегі кездесу орнында серіктестер алғаш рет кездесетін жат адамдар болып көрінеді. Олардың мақсаты – бірінші кездесуде әдетте істемейтін немесе айтпайтын нәрселерді жасамай, бір-біріне құмарлық таныту.

Тантрикалық

Тантралық алғы ойын – тантра принциптеріне сәйкес, махаббат сеансының бірінші қадамы. Тантралық секстің мақсаты оргазмға жету үшін асығу емес, сондықтан тантралық алғы ойын – екі дененің бірігуіне дене мен жанды дайындаудың жолы. Тантра ережелерінде алғы ойынның жыныстық қатынасқа дайындыққа бағытталғаны айтылады. Тантралық алғы ойынға екі серіктің тынышқан атмосферада бірге шулы ван қабылдауы кіруі мүмкін. Көңіл күйді көтеру үшін хош иісті майлар мен шамдар да қолданылуы мүмкін. Тантралық алғы ойынның мақсаты – бір-бірімен рухани байланыс орнатуға уақыт беру және жақындасу. Аяқ-қолдары қиылысқан күйде бір-біріне қарап тұрып, бір-бірінің алақандарына тию – тантра тәлімгерлері қолданатын әдеттегі алғы ойын тәсілі. Тантралық алғы ойынға тантралық массаж да кіре алады. Тантра философиясына сәйкес, массаж оргазмға жету үшін емес, бір-біріне ләззат сыйлау және рухани деңгейде байланыс орнату үшін жасалады.

Тарих

Тарихи деректерде көрініс алған ерте ойынның көптеген көркем бейнелері бар. Ежелгі Үндістанның "Кама-сутра" еңбегінде құшақтасудың, сүйісудің, тырнақтармен және тістермен із қалдырудың түрлі тәсілдері сипатталған. Бұдан өзге, ол BDSM сияқты әрекеттерді, мысалы, соққы беру мен аңғырғанды "ойын" деп атайды. 1900 жылдардың басына дейінгі некелік кеңес беру әдебиетінде де ерте ойынға қатысты мысалдар кездеседі.