Введение

Норвежский биолог Бьёрн Гринде (homepage grinde. one) — норвежский биолог, работающий научным сотрудником в областях генетики и эволюции, с особым интересом к эволюции человека, счастью и сознанию.

Ранние годы и образование

Он родился и вырос в Осло, Норвегия, но в 1969 году провёл год в Мичигане, США, в качестве студента по обмену в старшей школе. Он изучал естественные науки, а также психологию, антропологию и педагогику в Университете Осло, что привело к получению степени Dr. scient. (1981) и Dr. philos. (1984) по биологии в том же университете.

Рабочие роли

Гринде работал ученым и профессором в ведущих университетах Норвегии, США и Японии. Начиная с 2021 года, он работает старшим научным сотрудником в отделении психического и физического здоровья Норвежского института общественного здоровья.

Молекулярная эволюция

Некоторые из его более ранних работ были посвящены молекулярной эволюции, в которой вирусы использовались в качестве модельной системы.

Сознание и счастье

В более поздний период своей карьеры основное внимание уделялось пониманию того, как эволюция сформировала человеческий мозг, в частности, изучению природы сознания и причин, по которым мы испытываем как положительные, так и отрицательные переживания. Эта работа связана с поведенческой биологией человека (также известной как эволюционная психология). Цель состоит в том, чтобы найти способы улучшения психического здоровья и качества жизни. В основе подхода лежит идея о том, что естественный отбор сформировал человеческий мозг. Следовательно, наша эволюционная история оказывает влияние на современное поведение. Наши эмоциональные и рациональные функции мозга эволюционировали для обслуживания охоты и собирательства в племенных (каменного века) группах, а не для оптимального функционирования в современной жизни. Гринде утверждает, что счастье лучше всего понимать как вопрос общего уровня положительных и отрицательных чувств. Чувства в первую очередь инициируются бессознательной частью мозга, но могут быть скорректированы сознательными усилиями, поэтому улучшить уровень счастья возможно, тренируя мозг и выбирая подходящую среду. Один из способов тренировки мозга – использование медитативных техник и включение слов или фраз (в форме "внутреннего диалога"), которые активируют способность подавлять негативные чувства или усиливать позитивные. Он опубликовал несколько книг, посвященных этому подходу к пониманию человеческого поведения, в том числе «Дарвиновское счастье» (2002) и «Биология счастья» (2012).

Личное

Гринде живёт в лесу, окружающем Осло. Он активно занимается спортивным ориентированием и выиграл чемпионат мира среди мастеров в 2022 году.

Избранные книги

Гринде Б (2002/2012). Дарвиновское счастье. Эволюция как руководство к жизни и пониманию человеческого поведения. Darwin Press (переведена на итальянский язык в 2015 году).
Гринде Б (2011). "Бог – научное обновление". Darwin Press.
Гринде Б (2012). "Биология счастья". Springer.
Гринде Б (2015). "Улучшение человеческого зоопарка". Darwin Press.
Гринде Б (2016). Эволюция сознания. Последствия для психического здоровья и качества жизни. Springer.