Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Содержание
Введение
Положение в борьбе
Grappling position
Захват спины, или задняя позиция (часто путают с контролем спины), – это доминирующее положение в борьбе, при котором один боец находится на спине соперника таким образом, что имеет над ним контроль. (В контроле спины боец контролирует соперника сзади в любой позиции, отличной от положения сверху). В идеале, соперник должен находиться в положении лежа на животе, а атакующий сосредотачивает вес на его спине, находясь либо в сидячем, либо в лежачем положении. Многие считают захват спины очень доминирующей, возможно, даже самой выгодной позицией в борьбе. Это обусловлено тем, что атакующий может наносить удары и проводить болевые приемы, в то время как у соперника сильно ограничена возможность видеть приближающиеся атаки и защищаться от них.
Back mount, or rear mount (often confused with back control), is a dominant grappling position where the practitioner is on their opponent's back in such a way that they have control of their opponent (in back control, the practitioner controls their opponent from the back in any position that is not atop). Ideally, the opponent will be recumbent (prone), while the practitioner centers their weight atop the opponent, either in a seated or recumbent posture. Many consider back mount to be a very dominant, perhaps even the most advantageous position in grappling. This is due to the practitioner being able to attack with strikes and submissions with the opponent having a severely limited ability to see incoming attacks and defend against them.
Преступление
Чтобы противник не смог вырваться из захвата сзади, позиция должна быть стабильной. Это обычно достигается за счет использования собственных ног для захвата внутренней стороны бедер противника (обычно называемых крюками), одновременно контролируя шею или руки противника для поддержания контакта грудью к спине. Из такого положения очень сложно выбраться. Противник может попытаться перекатиться, но крюки и контакт грудью к спине позволят контролирующему перекатиться вместе с ним. Человек, контролирующий захват сзади, находится в очень выгодной позиции. Он может наносить удары кулаками, локтями и головой, либо попытаться провести удушение сзади голым захватом, различные удушения воротником, а также болевые приемы на руки.
In order to prevent the opponent from escaping the back mount, the position must have stability. This is generally accomplished by utilizing the practitioner's own legs to hook the inside of the opponent's thighs, (commonly called hooks) while holding the opponent's neck or arms to maintain chest to back contact. Such a position can be very difficult to escape. The opponent may attempt to roll, but the hooks and chest to back contact will allow the practitioner to roll with the opponent. The practitioner that has the back mount is in a very advantageous position. He can strike with punches, elbows and headbutts, or alternatively attempt a rear naked choke, various collar chokes as well as armlocks.
Оборона
Напасть на противника, находящегося непосредственно за спиной, практически невозможно. Если у противника ноги не зацеплены или отсутствует контакт грудью к спине, можно попытаться перекатиться, чтобы занять позицию сверху; хотя это и не сильно улучшит позицию, по крайней мере, позволит видеть и блокировать удары противника сверху. Если же ноги противника зацеплены, их необходимо освободить, например, вытащив их руками. После освобождения ног повышается мобильность, что позволяет извернуться в позицию сверху или попытаться перевернуться и запутать ногу в полузащиту. Однако, используя руки для освобождения от зацепов ногами, можно оставить свою шею уязвимой для удушения сзади. Существуют эффективные способы выхода из-за спины. Чтобы разорвать контакт грудью к спине, находящийся внизу может захватить запястье атакующего двумя руками и перевести его через голову на другую сторону. Если противник, находящийся сверху, значительно крупнее и сильнее, он может даже встать и бросить противника о стену или упасть назад на спину (вместе с противником). При достаточной силе это может выбить воздух из доминирующего противника или, по крайней мере, дать возможность освободиться. Другой стандартный способ выхода – это когда находящийся внизу касается головой земли, чтобы временно предотвратить удушение, одновременно пытаясь перекатиться, чтобы оказаться в защите противника. Альтернативно, опираясь головой на землю, находящийся внизу может использовать ноги или руки, чтобы освободить один из зацепов ногами, облегчив перекат в защиту. Если противник, находящийся сверху, скрестил лодыжки, удерживая позицию за спины (аналогично позиции в закрытой защите), находящийся внизу может использовать захват "четверка" ногами, чтобы провести болевой прием против доминирующего противника. Это может привести к сдаче или возможной травме, в зависимости от обстоятельств. Как правило, опытные борцы не скрещивают лодыжки или не скрещивают их достаточно долго, чтобы это стало возможным.
It is nearly impossible to attack an opponent who is mounted directly behind one's back. If the opponent does not have the legs hooked or chest to back contact, it is possible to roll into the mount; although this does not improve the positioning much, it is at least possible to see and block the opponent's strikes from the mounted position. If the opponent has the legs hooked in, those hooks need to be removed, for instance by pulling them out using the arms. Once they have been removed, there is an increase in mobility, making it possible to wriggle into the mount, or try to turn and entangle a leg into a half guard. Using the arms to pull out the hooks, however, leaves one's neck open to the rear naked choke. There are effective positional methods of escaping the back mount. To remove chest to back contact, the mounted opponent can grab an attacker's wrist with two hands and move it over their head to the other side. If the mounted opponent is much larger/stronger than the mounting fighter, they may actually be able to stand up and slam his opponent into a nearby wall or fall backwards onto their back (and opponent). Doing this with enough force may knock the wind out of the dominant opponent, or at least enable one to break free. Another standard escape involves the mounted opponent touching their head to the ground to temporarily prevent against a choke while also attempting to roll into the dominant opponent's guard. Alternatively, while basing with the head on the ground, the mounted opponent can use their legs or arms to remove one of the hooks to make rolling into the guard easier. If the mounting opponent has their ankles crossed while holding the rear mount (similar to the positioning in closed guard), the opponent being mounted can use a Figure 4 leglock to apply a submission against the dominant fighter. This can result in a tapout or possible injury, depending on the circumstances. Generally, opponents skilled in ground fighting will not cross their ankles or not cross them long enough to allow this to happen.