Введение
Термин, используемый в здравоохранении для обозначения повседневной деятельности людей по самообслуживанию. Деятельность повседневной жизни (ДПЖ) – это термин, используемый в здравоохранении для обозначения ежедневной деятельности человека по самообслуживанию. Медицинские работники часто используют способность или неспособность человека выполнять ДПЖ в качестве оценки его функционального состояния. Концепция ДПЖ была впервые предложена в 1950-х годах Сидни Кацем и его командой в больнице Бенджамина Роуза в Кливленде, штат Огайо. С тех пор многочисленные исследователи расширили эту концепцию. Например, многие индексы, оценивающие ДПЖ, теперь включают показатели мобильности. В 1969 году Лоутон и Броуди разработали концепцию инструментальных действий повседневной жизни (ИАДЖ), чтобы охватить широкий спектр деятельности, обеспечивающей самостоятельное проживание. Они часто используются при уходе за людьми с ограниченными возможностями, травмами и пожилыми людьми. Маленьким детям часто требуется помощь взрослых в выполнении ДПЖ, поскольку они еще не приобрели необходимые навыки для самостоятельного выполнения этих действий. Старение и инвалидность, затрагивающие людей разных возрастных групп, могут существенно изменить повседневную жизнь человека. Эти изменения необходимо тщательно контролировать для поддержания здоровья и благополучия. К обычным действиям повседневной жизни (ДПЖ) относятся прием пищи, купание, одевание, уход за собой, работа, ведение домашнего хозяйства и соблюдение личной гигиены после посещения туалета. В ходе ряда национальных опросов были собраны данные о статусе ДПЖ населения США. Хотя основные определения ДПЖ установлены, конкретное содержание определенной ДПЖ может варьироваться для каждого человека. Культурное происхождение и уровень образования – одни из факторов, которые могут влиять на восприятие человеком своих функциональных возможностей. ДПЖ подразделяются на основные задачи по самообслуживанию (обычно осваиваемые в младенчестве) и инструментальные задачи, обычно изучаемые в подростковом возрасте. Человек, который не может выполнять основные ДПЖ, может иметь более низкое качество жизни или оказаться в небезопасных условиях проживания; поэтому ему может потребоваться помощь других людей и/или механических устройств. Примеры механических устройств, облегчающих выполнение ДПЖ, включают электрические кресла с функцией подъема, скамейки для пересадки в ванну и пандусы, заменяющие лестницы.
Activities of daily living (ADLs) is a term used in healthcare to refer to an individual's daily self care activities. Health professionals often use a person's ability or inability to perform ADLs as a measure of their functional status. The concept of ADLs was originally proposed in the 1950s by Sidney Katz and his team at the Benjamin Rose Hospital in Cleveland, Ohio. Since then, numerous researchers have expanded on the concept of ADLs. For instance, many indexes that assess ADLs now incorporate measures of mobility. In 1969, Lawton and Brody developed the concept of Instrumental Activities of Daily Living (IADLs) to capture the range of activities that support independent living. These are often utilized in caring for individuals with disabilities, injuries, and the elderly. Younger children often require help from adults to perform ADLs, as they have not yet developed the skills necessary to perform them independently. Aging and disabilities, affecting individuals across different age groups, can significantly alter a person's daily life. Such changes must be carefully managed to maintain health and well being. Common activities of daily living (ADLs) include feeding oneself, bathing, dressing, grooming, working, homemaking, and managing personal hygiene after using the toilet. A number of national surveys have collected data on the ADL status of the U. S. population. Although basic definitions of ADLs are established, what specifically constitutes a particular ADL can vary for each individual. Cultural background and education level are among the factors that can influence a person's perception of their functional abilities. ADLs are categorized into basic self care tasks (typically learned in infancy) or instrumental tasks generally learned throughout adolescence. A person who cannot perform essential ADLs may have a poorer quality of life or be unsafe in their current living conditions; therefore, they may require the help of other individuals and/or mechanical devices. Examples of mechanical devices to aid in ADLs include electric lifting chairs, bathtub transfer benches and ramps to replace stairs.
Терапия
Профессиональные терапевты оценивают и применяют терапевтические вмешательства для восстановления навыков, необходимых для поддержания, восстановления или повышения независимости человека в повседневной деятельности, которая могла быть снижена из-за проблем с физическим или психическим здоровьем, травм или возрастных изменений. Физиотерапевты используют упражнения, чтобы помочь пациентам поддерживать и улучшать независимость в выполнении повседневной деятельности. Программа упражнений составляется с учетом конкретных дефицитов пациента, таких как скорость ходьбы, сила, равновесие и координация. Низкая скорость ходьбы связана с повышенным риском падений, поэтому упражнения, направленные на увеличение скорости ходьбы, крайне важны для безопасной и эффективной ходьбы. После начала программы упражнений важно придерживаться регулярности, иначе достигнутый эффект будет утрачен. Для ослабленных пациентов регулярные упражнения необходимы для сохранения функциональной независимости и предотвращения потребности во внешней помощи или помещении в учреждение длительного ухода.
Помощь
Навыки оказания помощи в выполнении повседневных действий (АДЛ) необходимы в сестринском деле и других профессиях, таких как помощники медсестер в больницах, домах престарелых, учреждениях по уходу за пожилыми людьми и других учреждениях длительного ухода. Это включает в себя помощь в передвижении пациента, например, изменение положения пациента, не переносящего физическую активность, в постели. Помощь в соблюдении гигиены может включать в себя проведение гигиенических процедур в постели и помощь в мочеиспускании и дефекации. Помощники по уходу обязаны соблюдать установленные стандарты оказания помощи. Личная помощь определяется как оплачиваемая поддержка в объеме 20 и более часов в неделю для людей с ограниченными возможностями. Обзор 2008 года показал, что личная помощь может принести пользу некоторым пожилым людям и их неофициальным опекунам. Оказание помощи с терпением, тактом, вниманием, дисциплиной и сочувствием имеет решающее значение для установления доверительных отношений с пациентами, поддержания их уверенности и содействия успеху лечения и выздоровления. Помимо поддержания морального духа, необходимо следить за своим внешним видом. Одежда должна быть чистой, выглаженной и опрятной, волосы – аккуратными, руки – чистыми, а ногти – подстриженными. Также рекомендуется умеренное использование косметики, парфюмерии и украшений. Многие медицинские учреждения ввели специальную униформу. Поскольку уход за пациентами требует значительного внимания и энергии, медицинский персонал часто проходит дополнительное обучение, например, NCLEX. Сестринский уход обычно подразделяется на общий и специализированный. Особые трудности возникают при уходе за тяжелобольными пациентами. Здоровая рабочая среда является важным фактором. Если ухаживающих лиц плохо обращаются или они выгорают, это может привести к пренебрежению и жестокому обращению с пациентами.
Мобильность
Пациенты с ограниченной подвижностью должны быть изменены в положении не реже чем каждые два часа для профилактики пролежней, широко известных как постельные язвы. Изменение положения госпитализированных пациентов также дает дополнительные преимущества, такие как снижение риска тромбоза глубоких вен, уменьшение количества пролежней и замедление функционального снижения. Для защиты головы пациента от травм при изменении положения обычно под голову подкладывают подушку. Для перемещения пациента, прикованного к постели, вверх по кровати ухаживающие используют либо скользящую простыню, либо простыню для подтягивания.
Купание
При проведении гигиенической ванны в постели пациент накрывается простыней или одеялом, при этом обнажается только область, которую необходимо помыть. Это обеспечивает конфиденциальность и сохраняет тепло пациента. Обычно начинают с очищения глаз, используя воду без мыла, чтобы избежать раздражения. Каждый глаз следует очищать от внутреннего угла кнаружи, в направлении от носа, чтобы не занести загрязнения в слезный канал. Для очищения второго глаза используют чистый участок ткани или промывают ткань, чтобы предотвратить распространение микроорганизмов. После мытья каждый участок тела вытирают насухо, прежде чем переходить к следующему. Уход за промежностью проводится по определенному протоколу для минимизации передачи микроорганизмов. Промежность промывают от наименее загрязненной области к наиболее загрязненной. У женщин это подразумевает разведение больших половых губ и промывание от лобковой области в направлении к анальной области, ни в коем случае не наоборот. У мужчин сначала очищают головку полового члена, отходя от мочеиспускательного отверстия (меатуса). Если мужчина не обреза́н, крайнюю плоть осторожно отводят, промывают, а затем немедленно возвращают в исходное положение, чтобы не нарушить кровообращение. У детей крайнюю плоть не отводят, чтобы избежать травм.
Туалетная уборка
Для пациентов, прикованных к постели, используется судно для дефекации и мочеиспускания у женщин. Головной конец кровати приподнимают, чтобы облегчить опорожнение кишечника или мочевого пузыря.
Облицовка
Для людей, у которых одна сторона тела слабее другой (например, после инсульта), рекомендуется сначала одевать более слабую сторону, используя более сильную руку. Соответственно, при раздевании следует начинать с более сильной стороны. При заправке кровати для пациентов, которые не могут или испытывают трудности с самостоятельным вставанием, постель заправляется постепенно, по одной стороне. Однако для пациентов, которым противопоказано переворачиваться на бок, например, после эндопротезирования тазобедренного сустава, процесс меняется. В этом случае пациенту помогают сесть, пока ухаживающий заправляет верхнюю половину кровати. После этого пациенту помогают лечь на спину, и ухаживающий заправляет нижнюю половину кровати.
Кормление
Для поддержания самоуважения пациентов максимально вовлекают в процесс ухода за ними. Учитываются их предпочтения относительно последовательности подачи блюд. Предоставляются приправы, а пища готовится с учетом индивидуальных предпочтений каждого пациента. С едой подается достаточное количество жидкости. Перед приемом пищи устанавливаются необходимые вспомогательные средства, такие как зубные протезы, слуховые аппараты и очки. Гигиена полости рта важна после еды и включает чистку зубов, протезов и использование ополаскивателя для рта. Пациентам с дисфагией необходимо соблюдать меры предосторожности против аспирации. Скорость подачи пищи и размер кусочков подбираются индивидуально, в зависимости от переносимости каждого пациента. Диетические изменения, рекомендованные консультацией диетолога, могут включать измельчение, нарезание, пюрирование или добавление загустителей для облегчения глотания.
Сделать постель
На матрас больничной койки натягивают простыню на резинке. Часто поверх нее, по центру, где она будет находиться под средней частью тела пациента, кладут подкладную простыню (также известную как лифтовая простыня). Подкладная простыня обычно используется для помощи в поднятии или перемещении пациента. Простыни, расположенные под пациентом, тщательно заправляют, чтобы предотвратить образование складок, которые могут привести к пролежням. Затем на кровать кладут верхнюю простыню и одеяло, аккуратно подвернув углы.
Уход за ранами
Повязки для ран можно разделить на несколько типов, включая гидроколлоидные, гидрогелевые, альгинатные, коллагеновые, пенные, прозрачные и тканевые повязки.
Оценка
Для оценки деятельности повседневной жизни (ADL) и инструментальных видов деятельности повседневной жизни (IADL) существует несколько инструментов, включая шкалу Katz ADL, шкалу ADL/IADL ресурсов и услуг для пожилых американцев (OARS), шкалу Lawton IADL и шкалу Bristol Activities of Daily Living. В области изучения инвалидности разработаны методы оценки восстановления функциональных возможностей при выполнении основных видов деятельности повседневной жизни. Среди них некоторые, такие как Мера функциональной независимости, предназначены для оценки широкого спектра нарушений. Другие, например, Мера независимости при повреждениях спинного мозга, разработаны для оценки пациентов с конкретным типом инвалидности. Большинство моделей организации медицинского обслуживания используют оценки ADL в своей практике, включая медицинские (или институциональные) модели, такие как модель сестринского ухода Ропера-Логана-Тирни, и модели, ориентированные на пациента, такие как Программа комплексного ухода за пожилыми людьми (PACE). Технологии всепроникающих вычислений рассматривались как способ определения благополучия пожилых людей, проживающих самостоятельно дома. Структура интеллектуальной системы состоит из мониторинга важных повседневных действий посредством наблюдения за использованием бытовых предметов. Улучшенные показатели благополучия помогли снизить количество ложных срабатываний, связанных с повседневной деятельностью пожилых людей.