Кіріспе

Оң ойлаудың маңыздылығы – жетістікке қол жеткізудегі маңызды фактор

Оң психикалық көзқарас (ОПК) тұжырымы алғаш рет 1937 жылы Наполеон Хиллдің «Ойла және байы» кітабында енгізілді. Кітапта бұл термин ешқашан қолданылмайды, бірақ оң ойлаудың жетістікке қол жеткізудегі маңызды факторы екені талқыланады. Наполеон, кейіннен «Комбинированный сақтандыру» мекемесінің негізін қалаушы В. Клемент Стоунмен бірге «Оң психикалық көзқарас арқылы жетістікке жету» кітабын жазды. Олар оң психикалық көзқарасты сенім, адалдық, үміт, оптимизм, батылдық, бастамашылық, жомарттық, төзімділік, дипломатиялық шеберлік, мейірімділік және салауаттылық сияқты сөздермен бейнеленген «плюс» қасиеттерді қамтиды деп анықтайды. Оң психикалық көзқарас – өмірдегі кез келген жағдайда оң көзқараспен қараудың оң өзгерістерді әкеліп, жетістіктерді арттыратынын білдіретін философия. Осы көзқарасты ұстанатындар жағдайларға қарамастан жеңіске жетудің жолдарын іздеуді, табуды және орындауды жалғастырады немесе қалаған нәтижеге қол жеткізуге тырысады. Бұл түсінік – жағымсыздық, жеңілісшілдік және үмітсіздіктің қарама-қарсысы. ОПК дамуы үшін оптимизм мен үміт өте маңызды. Оң психикалық көзқарас (ОПК) – шағын қуаныштарда үлкен қуаныш табу, ойланбастан өмір сүру және ең қымбат, жоғары бағалайтын және ең жоғары жеке қасиеттеріміз бен құндылықтарымызды сақтау философиясы. Эмпирикалық зерттеулер көрсеткендей, өзімен оң пікір алысатын және ішкі диалогтарына мұқият қарайтын адамдар жеке және кәсіби өсу үшін маңызды болатын өзін-өзі бақылау мен төзімділікті көбірек көрсетеді. Бұл оң психикалық көзқарасты қалыптастыруда өзін-өзі реттеу мен мұқият болудың маңыздылығын көрсетеді. Сонымен қатар, басшылық стратегиялары туралы зерттеулер жеке және ұйымдық қиындықтарға белсенді көзқараспен сипатталатын оң психикалық көзқарас басшылықтың тиімділігін және басшылық рөлдеріндегі табыстылығын айтарлықтай жақсартатынын көрсетеді.

Психология

ПМА позитивті психологияның аясында қарастырылады. Позитивті психологияда жоғары өзіндік сенім үйренген оң көзқарасқа қол жеткізуге көмектеседі, ал ол ПМА-ға алып келеді. ПМА – сыртқы жағдайларға әсер ететін ішкі бақылау ошағы деп есептеледі. Зерттеулер эмоционалдық интеллектіні дамыту және позитивті психологиялық терапия арқылы адамның көзқарасын және қабылдауын өзгертуге болады, бұл жеке және кәсіби өмірін жақсартуға мүмкіндік береді.

Спорт

Негізгі Бейсбол Лигасы ойыншыларының зерттеуі, негізгі лига ойыншыларын кіші лигалардан және барлық басқа деңгейлерден бөліп тұратын маңызды фактор – олардың ақыл-ой қасиеттерін және ақыл-ой дағдыларын дамыту қабілеті екенін көрсетті. Олардың ішінде – психикалық беріктік, сенімділік, позитивті көзқарас сақтау, сәтсіздіктерді қабылдау, күтілетін нәтижелермен жұмыс істеу және өзіңмен позитивті сөйлесу.

Денсаулық

АҚШ және осы сияқты мәдениеттердегі жақсы ниетті достар аурумен күресіп жатқан адамдарды үнемі оң көзқарас сақтауға шақырады. Дегенмен, оң көзқарас кейбір дереу пайдалар әкелсе де және басқаларға қолайлы болса да, ол емделу мүмкіндігін немесе өмір сүру ұзақтығын арттырмайды. АИТВ жұқтырған адамдармен жасалған зерттеуде жоғары денсаулыққа сенімділік, міндетке бағытталған қиындықтарды жеңу жолы және оң психикалық көзқарас – бұл жалпы денсаулыққа (қиындықтармен күресу және тірі қалуға) маңызды әсер ететін, денсаулықты нығайтатын өмір салтының күшті көрсеткіштері екені анықталды.