Кіріспе

Ұстас позициясы – күрескендердің ұстау және орналасуын білдіреді. Егер екі жауынгердің де біреуі артықшылыққа ие болмаса, олар бейтарап позицияда деп есептеледі. Егер бір тараптың айқын басымдығы болса, мысалы, үстінен ұстағанда, олар "басым позицияда" екендігі айтылады. Керісінше, екінші тарап нашар позицияда деп саналады, көбінесе "төменде" деп аталады, бірақ кейде осы жағдайда "астыңғы позиция" деп те аталады.

Мысалдар

Әуесқой күресінде күрескерлер симметриялық позицияда тұрады, екі күрескер де бір-бірін қысып ұстап тұрады. Күрескерлердің бастапқы позициясы бейтарап. "А" күрескері екі қолмен іліп алып, басымдыққа ие болады. Бразилиялық джиу-джитсуда "С" ойыншысы екінші ойыншы "Д"-ні ашық қорғаныста ұстап тұр. Ашық қорғаныс "С" ойыншысына көптеген бағыныш ұстауларын орындауға мүмкіндік береді, ал "Д" ойыншысының басымдығы позицияны жақсарту болып табылады; "С" ойыншысы басым позицияда, ал үстіңгі ойыншы нашар позицияда, себебі "Д"-нің позициясын жақсартпай шабуылдауы қиын. "Д" кейін жартылай қорғанысқа өту үшін тізеден қорғаныстың ішкі жағынан өтіп, бір аяғымен ұстап алады, бұл оларға "С"-ге шабуыл жасай алатын басым позицияны береді және "С"-қа оны бағындыруды қиындатады. Аралас жекпе-жекте "Е" сайыскерінің күшті жабық қорғанысы бар және ол оны соққылардан қорғануға көмектеседі; "F" сайыскері толық күшпен соққы бере алмайды, бірақ оған тиімді соққы беру немесе оны тез бағындыру ықтимал емес, сондықтан олар салыстырмалы бейтарап позицияда; содан кейін "F" сайыскері "Е" сайыскерімен сыпырылып, үстіне отырылып, оған басым позицияны береді. Муай-тайда тұрып ұстап алу тиімді қолданылады. Дегенмен, оның күрестік шабуылдары тек сыпырумен шектеледі, өйткені клинч негізінен жоғарғы соққыларды дайындау және тізе мен шынтақтан соққылар беру үшін қолданылады. Бұл өнердегі негізгі клинч тайлық арпа немесе жағалық ұстау деп аталады.