Введение
Неофобия – это страх перед новым, особенно стойкий и ненормальный страх. В более легкой форме она может проявляться как нежелание пробовать что-то новое или отклоняться от привычного образа жизни. У детей этот термин обычно используется для обозначения склонности отвергать незнакомую или новую пищу. Пищевая неофобия, так её иногда называют, является важной проблемой в педиатрической психологии. В биомедицинских исследованиях неофобия часто связана с изучением вкусовых ощущений.
Терминология
Слово неофобия происходит от греческого νέος, neos, означающего "новый, молодой", и φόβος, phobos, означающего "страх". Каинофобия происходит от греческого καινός, kainos, означающего "новый, свежий". Альтернативные термины для неофобии включают метатезиофобию, прософобию, кайнофобию (или кайнофобию), и кайнофобию (или кайнолофобию).
Примеры
Считается, что норвежские крысы и домовые мыши развили повышенный уровень неофобии по мере того, как стали жить рядом с человеком, поскольку люди постоянно придумывали новые способы (например, мышеловки) для их уничтожения. Неофобия также часто встречается у стареющих животных, хотя апатия также может объяснять или способствовать объяснению отсутствия исследовательской активности, систематически наблюдаемого в процессе старения. Исследователи полагали, что отсутствие исследовательской активности, вероятно, связано с нейрофизиологической дисфункцией нейронных путей, связанных с префронтальной корой, наблюдаемой при старении. Роберт Антон Уилсон в своей книге "Прометей восходящий" предположил, что неофобия инстинктивно проявляется у людей после того, как они начинают воспитывать детей. Взгляды Уилсона на неофобию в основном негативны, поскольку он считает, что именно она является причиной того, что человеческая культура и идеи развиваются не так быстро, как наши технологии. Его модель включает в себя идею из книги Томаса Куна "Структура научных революций", согласно которой новые идеи, какими бы хорошо доказанными и очевидными они ни были, внедряются только тогда, когда поколения, считающие их "новыми", умирают и заменяются поколениями, воспринимающими эти идеи как общепринятые и устаревшие.
Неофобия пищи
Пищевая неофобия у людей описывается как страх употребления новых или незнакомых продуктов. Она отличается от избегающего/ограничительного расстройства пищевого поведения. Пищевая неофобия особенно распространена у младенцев и маленьких детей. Она часто связана с уровнем поиска новых ощущений у человека, то есть с его готовностью пробовать новое и рисковать. Люди с высокой пищевой неофобией не только отказываются пробовать новую пищу, но и оценивают ее ниже, чем те, кто склонен к неофилии. Капризность в еде вызывает беспокойство у многих родителей маленьких детей, что приводит к их разочарованию и может усилить тревожность. Родители часто беспокоятся о росте и недостаточном питании своего ребенка. Педиатры и семейные врачи всегда готовы обучить родителей и опекунов различным эффективным способам кормления детей. Вполне типично, что люди в целом боятся нового и предпочитают знакомое и привычное. Большинство людей в той или иной степени испытывают пищевую неофобию, хотя у некоторых она выражена сильнее, чем у других. Для оценки индивидуальных различий в пищевой неофобии используется Шкала пищевой неофобии (FNS), представляющая собой опросник из 10 вопросов, требующий самооценки по семибалльной шкале Лайкерта. Существует также отдельная шкала, предназначенная для детей – Шкала пищевой неофобии для детей (FNSC), в которой отчеты для опроса заполняют родители. У животных было показано, что пищевая неофобия – это страх новизны, который длится недолго (максимум несколько минут), в отличие от диетического консерватизма – продолжительного отказа от добавления нового продукта в рацион, который может длиться дни или даже годы. Диетический консерватизм пока не был продемонстрирован у людей, хотя генетически обусловленное поведение "привередливости в еде" у детей напоминает поведение, наблюдаемое у животных. Пищевая неофобия связана с дилеммой всеядных животных, феноменом, объясняющим выбор, стоящий перед всеядными, и особенно перед людьми: съесть новую пищу, рискуя, или избежать опасности и потенциально лишиться ценного источника питания. Было отмечено, что наличие хотя бы некоторой степени пищевой неофобии имеет эволюционное преимущество, поскольку помогает людям избегать употребления потенциально ядовитых продуктов.
Причины
Генетика, по-видимому, играет роль как в пищевой неофобии, так и в общей неофобии. Исследования показывают, что около двух третей изменчивости в пищевой неофобии обусловлены генетическими факторами. Исследование, проведенное на близнецах, выявило еще более высокую корреляцию, что подтверждает влияние генетики на пищевую неофобию. Другой причиной может быть повышенная чувствительность к горькому вкусу, которая может быть связана с перенесенными инфекциями среднего уха или усиленным восприятием горечи, характерным для людей, которых называют «супердегустаторами».
Лечение
Некоторые попытки решить эту проблему, такие как принуждение ребенка к употреблению нелюбимой пищи или угрозы наказанием за отказ от еды, как правило, только усугубляют ситуацию. Эффективные решения включают в себя предложение непищевых поощрений, например, небольшой наклейки, за то, что ребенок попробовал новую или нелюбимую пищу, а также пример родителей, которые с удовольствием едят новые или нелюбимые продукты в присутствии детей. Знакомство с новой пищей повышает вероятность того, что она понравится. Однако, простого рассматривания новой пищи недостаточно. Чтобы повысить предпочтение к ней, новый продукт необходимо пробовать неоднократно. Ребенку может потребоваться до 15 попыток, прежде чем он примет новую пищу. Также, существует критический период для снижения последующей пищевой неофобии у детей в процессе прикорма. Разнообразие твердой пищи, которую ребенок пробует впервые, может снизить вероятность отказа от пищи в будущем. Некоторые исследователи полагают, что даже разнообразие рациона кормящей матери и, как следствие, разнообразие вкусов в грудном молоке может способствовать большей восприимчивости к новым продуктам в дальнейшем. Пищевая неофобия, как правило, естественным образом снижается с возрастом.