Введение
Позиция в борьбе
Гвардия – это позиция в партере, в которой один боец находится спиной к земле и пытается контролировать соперника ногами. В чистых видах единоборств гвардия считается выгодной позицией, поскольку находящийся внизу боец может атаковать различными болевыми приемами и удушениями, в то время как приоритет находящегося сверху бойца – переход в более доминирующую позицию, процесс, известный как проход гвардии. В смешанных единоборствах, а также в рукопашном бою в целом, возможно эффективно наносить удары сверху из гвардии, даже несмотря на то, что боец снизу оказывает некоторое сопротивление. Существуют различные типы гвардии, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Гвардия является ключевым элементом бразильского джиу-джитсу, где она может использоваться как наступательная позиция. Она также применяется, хотя и не имеет формального названия, в дзюдо, где иногда называется "до осаэ" (dō osae) на японском языке, что означает "удержание корпуса". Техника была продемонстрирована на видео.
Закрытая охрана
Иногда называемая полной защитой, закрытая защита – это типичная позиция в защите. В этой защите ноги зацеплены за спину противника, препятствуя его подъему или отходу. Противнику необходимо развести ноги, чтобы улучшить своё положение. Борец, находящийся внизу, может переходить между открытой и закрытой защитой, поскольку открытая защита позволяет лучше двигаться, но также сопряжена с большим риском прохода защиты противником.
Половина охраны
Половина гарда – это позиция, в которой игрок в гарде обхватывает обеими ногами одну ногу соперника. Позиция в половине гарда может быть выгодна как атакующему, так и защищающемуся, в зависимости от множества деталей, таких как положение тела и захваты. Эта позиция предоставляет игроку в гарде множество возможностей для проведения техник, таких как свипы и болевые приемы. Вариантами половины гарда являются глубокая половина гарда, Z-гард и обратный De La Riva-гард.
Открытая охрана
Открытая защита обычно используется для проведения различных болевых приемов на суставы и удушений. Ноги можно использовать для перемещения противника и создания рычага. Открытая защита позволяет противнику подняться или попытаться пройти защиту, поэтому эта позиция часто используется лишь временно для подготовки бросков или других техник. Открытая защита – это также общий термин, охватывающий множество позиций, в которых ноги используются для отталкивания, обхвата или подсечки противника, не блокируя лодыжки вокруг его тела.
Бабочка-хранитель
Защита "бабочка" предполагает использование обеих ног, зацепленных лодыжками между ног соперника, прижатыми к внутренней стороне его бедер. Контроль соперника осуществляется с помощью ног и рук. Рычаг, создаваемый защитой "бабочка", позволяет выполнять мощные подсечки. Эта защита также позволяет поднимать соперника или выводить его из равновесия, что делает ее особенно эффективной для избежания урона и облегчает переход в другие доминирующие позиции. Аналогичная техника в вольной борьбе и кэтч-рестлинге называется "двойной подъем".
Х-Стража
Х-гард – это открытая защита, в которой один из борцов находится в стойке, а другой – на спине. Борющийся снизу использует ноги, чтобы захватить одну из ног соперника, что создает возможности для проведения мощных подсечек и бросков. Х-гард часто применяется в сочетании с защитой «бабочка» и полугардом. В поединке по грэпплингу это выгодная позиция для борющегося снизу, однако в общем рукопашном бою верхний боец может атаковать ударами стопами или «футбольными» ударами. В то же время, умелое использование Х-гарда может помешать сопернику нанести удар, или нарушить его равновесие, если он поднимет ногу. Х-гард был разработан Александром "Джиги" Пайвой [в 1990-х годах?] и популяризирован Марсело Гарсией.
Охраняющий паук
Паукозащита включает в себя ряд позиций, все из которых подразумевают контроль над руками противника, а также использование подошв ног для контроля над противником в области бицепсов, бедер, предплечий или их комбинации. Она наиболее эффективна, когда можно захватить рукава противника. Паукозащита может использоваться для проведения подсечек и создания условий для болевых приемов на суставы или удушений.
Де Ла Рива Гвардия
Гвардия Де Ла Рива (также называемая «желе-гардом») — это открытая гвардия, популяризированная бразильским практиком бразильского джиу-джитсу Рикардо Де Ла Ривой, который успешно использовал её в соревнованиях. Эта гвардия состоит из одной ноги, обёрнутой вокруг ноги соперника снаружи, лодыжки, удерживаемой одной рукой, и другой рукой, захватывающей рукав соперника. Гвардия Де Ла Рива позволяет выполнять множество подсечек, переходов и болевых приёмов, и в последнее время всё чаще используется в комбинации с гвардией «паук».
Резиновый защитник
Резиновая защита – это позиция, которая позволяет удерживать противника в вашей защите. Эту позицию использовал бразильский практик бразильского джиу-джитсу Нино Шембри, а Эдди Браво популяризировал её и разработал на её основе целую систему. Из этой позиции разработано множество техник, включая перевороты, болевые и уклонения от ударов. Используя ногу для удержания противника, одна рука остаётся свободной для проведения болевых приёмов, переворотов или ударов по голове противника, оказавшегося в захвате.
50-50 охрана
50 50 (Пятьдесят на пятьдесят) – позиция, популяризированная Роберто “Гордо” Корреа и широко используемая братьями Мендес, Рафаэлем и Гильермо Мендес, Бруно Фразато, Райаном Холлом и Рамоном Лемосом из команды Atos Jiu Jitsu. В других системах борьбы, таких как кэтч-рестлинг и самбо, это форма контроля ног, схожая с “треугольником внешней ноги”. В этой позиции находящийся внизу боец перекрещивает ноги, образуя треугольник вокруг ноги соперника, что позволяет контролировать ногу, оставляя руки свободными для проведения подсечек и болевых приемов. Эта позиция подвергалась критике за использование в соревнованиях с ограниченным применением болевых приемов на ноги из-за возможности затягивания поединка, когда верхний боец не может пройти защиту, а нижний боец не может успешно провести подсечку.
Проход через охрану
Чтобы преодолеть основную защиту противника, его гард, и достичь более доминирующей позиции, такой как боковой контроль, полный контроль или колено на животе, практикующий должен пройти гард. Существует несколько способов это сделать; многие из них основаны на болевом воздействии, когда практикующий убеждает противника освободить гард посредством агрессивных действий. Примерами таких действий могут служить вбивание предплечий практикующего во внутреннюю поверхность бедра противника, попытка рычага шеи «открывалка для консервов» в стойке, или, в случае смешанных единоборств, просто нанесение ударов противнику до тех пор, пока гард не будет снят. Однако прохождение гарда сопряжено с определенными рисками, поскольку это часто оставляет практикующего особенно уязвимым для контратак в виде подсечек и болевых приемов.
Простой пропуск охранника
Простой пас гарда, также известный как вытягивание руки и ноги, – это пас гарда, продемонстрированный Кюдзо Мифуне в книге «Сущность дзюдо», и безымянная техника, описанная в «Каноне дзюдо». В бразильском джиу-джитсу этот пас обычно называют «Тореандо» или «пас бойца быков». Основная характеристика этого паса заключается в том, что выполняющий обходит ноги противника в сторону, одновременно оттягивая ногу противника или прижимая его ноги к земле.
Пропуск стража
Складывание Guard Pass также демонстрируется в книге Мифуне "Сущность дзюдо" и описано как безымянная техника в "Каноне дзюдо". В бразильском джиу-джитсу этот проход защиты обычно называют "Knee Over Pass" (проход колена). Главная особенность этого прохода заключается в том, что выполняющий направляет колено над бедром противника с той же стороны, находясь в его открытой защите.