Эмоциональное мышление: когнитивный процесс, когда чувства кажутся доказательством фактов, игнорируя логику. Вызывает тревогу, часто при панических атаках.
Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Введение
Эмоциональное рассуждение – это когнитивный процесс, в ходе которого человек приходит к выводу, что его эмоциональная реакция доказывает истинность чего-либо, несмотря на противоречащие эмпирические данные. Эмоциональное рассуждение создает «эмоциональную правду», которая может находиться в прямом конфликте с противоположной «фактической правдой». Оно может вызывать чувство тревоги, страха и беспокойства в уже стрессовых ситуациях и, следовательно, часто связано с паническим расстройством или тревожным расстройством, или провоцируется ими. Например, даже если супруг или супруга демонстрировали только преданность, человек, использующий эмоциональное рассуждение, может заключить: «Я знаю, что мой супруг или супруга мне изменяет, потому что я чувствую ревность». Этот процесс усиливает влияние других когнитивных искажений. Например, студент может испытывать неуверенность в понимании учебного материала, даже если способен ответить на вопросы. Если этот студент поддается своей неуверенности в успешной сдаче экзамена, он может предположить, что неправильно понял материал и, следовательно, начнет случайным образом угадывать ответы, тем самым сам спровоцировав свою неудачу в виде самосбывающегося пророчества. Эмоциональное рассуждение связано с другими схожими концепциями, такими как: мотивированное рассуждение – тип рассуждения, при котором люди приходят к выводам, основываясь на предвзятости, а не на эмпирических данных; эмоциональный интеллект, который относится к способам, которыми люди используют свои эмоции для понимания ситуаций или информации и принятия решений; и когнитивные искажения или когнитивные нарушения, при которых люди неверно интерпретируют ситуации или принимают решения, не учитывая весь спектр возможных последствий.
Emotional reasoning is a cognitive process by which an individual concludes that their emotional reaction proves something is true, despite contrary empirical evidence. Emotional reasoning creates an 'emotional truth', which may be in direct conflict with the inverse 'perceptional truth'. It can create feelings of anxiety, fear, and apprehension in existing stressful situations, and as such, is often associated with or triggered by panic disorder or anxiety disorder. For example, even though a spouse has shown only devotion, a person using emotional reasoning might conclude, "I know my spouse is being unfaithful because I feel jealous." This process amplifies the effects of other cognitive distortions. For example, a student may feel insecure about their understanding of test material even though they are capable of answering the questions. If said student acts on their insecurity about failing the test, they might make the assumption that they misunderstand the material and therefore may guess answers randomly, causing their own failure in a self fulfilling prophecy. Emotional reasoning is related to other similar concepts, such as: motivated reasoning, a type of reasoning wherein individuals reach conclusions from bias instead of empirical motivations; emotional intelligence, which relates to the ways in which individuals use their emotions to understand situations or the information and reach conclusions; and cognitive distortion or cognitive deficiency, wherein individuals misinterpret situations or make decisions without considering a range of consequences.
Последствия
Если не лечить, могут возникнуть изнурительные последствия, наиболее распространенным из которых является депрессия. Однако эмоциональное мышление может быть полезным при оценке окружающего мира, а не собственной личности. То, как человек ощущает что-либо при оценке объекта, человека или события, может быть инстинктивным механизмом выживания и способом адаптации к миру. "Амигдала, расположенная глубоко в лимбической системе, служит системой раннего предупреждения о новизне, чтобы мобилизовать внимание, предупредить мозг о потенциальной опасности и подготовиться к реакции борьбы или бегства."
If not treated, debilitating effects can occur, the most common being depression. However, emotional reasoning has the potential to be useful when appraising the outside world and not ourselves. How one feels when assessing an object, person or event, can be an instinctual survival response and a way to adapt to the world. "The amygdala buried deep in the limbic system serves as an early warning device for novelty, precisely so that attention can be mobilized to alert the mind to potential danger and to prepare for a potential of flight or fight."