Введение

Бодибилдер Пол Грант (26 июня 1943 года – 23 ноября 2003 года) – валлийский бодибилдер, победивший в категории "самый высокий любитель" конкурса "Мистер Вселенная" в 1973 году и ставший послом этого вида спорта. Грант также выигрывал титулы "Мистер Уэльс", "Мистер Британия", "Мистер Европа" и "Мистер Мир", а также дважды занимал второе место на чемпионате мира. В 1967 году он женился на Кристине (девичья фамилия Мэйсон), которая впоследствии стала "Мисс Вселенная Бикини".

Диета

На завтрак он ел четыре несладких хлопьев Weetabix, размоченных в небольшом количестве молока, и запивал напитком из яичного порошка, разведенного водой. В течение дня он ел стейк, курицу и горошек, с небольшим количеством обезжиренного мороженого и еще четыре напитка из яичного порошка. Он потреблял более 9000 яиц в порошке в год.

Выход на пенсию

Грант вернулся в Суонси, где открыл магазин здорового питания, а затем и тренажерный зал. Он был президентом Уэльской федерации бодибилдеров на протяжении 25 лет, начиная с 1978 года, и руководил организацией соревнований «Мистер Уэльс» и «Мистер Британия».

С точки зрения стероидов

Пол сказал, что не принимает стероиды, а лишь потому, что способен набирать вес и без них. Однако, вызывая споры, он не возражал против этого. "Все эти дети в Биафре сидят на стероидах", – заявил он в интервью 1973 года. "Это помогает им окрепнуть, набрать массу, и это им идет на пользу, это факт."

Проблемы со здоровьем и смерть

У Гранта развилось заболевание почек в возрасте 30 лет. Из-за этого его зрение было слабым, и ему приходилось три дня в неделю по восемь часов в день проводить, подключенным к аппарату диализа. Это привело к операции по пересадке почки в 1985 году. Он умер в возрасте 60 лет 23 ноября 2003 года.