Кіріспе

Осының себебі зардап шеккен бұлшықеттердегі бұлшықет шиеленісі немесе спазмдар деп саналады. Диагноз симптомдарға және мүмкін болатын ұйқы зерттеулеріне негізделеді. Жергілікті бұлшықет ауыруы. Ауырсынуды қоздыратын триггерлік нүктелер (MTrPs).

Жалпы айтқанда, бұлшықет ауыруы тұрақты, сырқырап ауыртатын және терең болады. Жағдайға және орналасқан жеріне байланысты, қарқындылығы жеңіл дискомфорттан қатты және "найзағайдай" сезімге дейін өзгеруі мүмкін. Түйіндер тері астында көрінетін немесе сезілетін болуы мүмкін. Ауырсыну мұз, жылу және демалыс сияқты стандартты алғашқы көмек шараларына қарамастан, өздігінен басылмайды. Электромиография (ЭМГ) зардап шеккен аймақтағы бұзылған моторлық нейрон активтілігін анықтау үшін қолданылады.

Себептер

МПС-тің себептері толыққанды зерттелмеген және түсініксіз. Кем дегенде бір зерттеу триггерлік нүктелерді себеп емес деп жоққа шығарды: "Триггерлік нүктелер (ТН) тудыратын миофасциалдық ауырсыну синдромы (МФАС) теориясы нақтырақ дәлелдермен жоққа шығарылды. Бұл клиникалық көріністердің өзінің бар екендігін жоққа шығармайды, себебі оларға белгілі нейрофизиологиялық үдерістерге негізделген ғылыми және логикалық тұрғыдан негізделген түсіндірмелер берілуі мүмкін". Кейбір жүйелік аурулар, мысалы, шекті тін аурулары МПС-ті тудыруы мүмкін. Дұрыс емес дене күйі және эмоционалдық күйзеліс МПС-тің пайда болуына немесе күшеюіне ықпал етуі мүмкін.

Диагностика

Диагноз көбінесе симптомдарға және мүмкін болатын ұйқы зерттеулеріне негізделеді. Дегенмен, осы синдромдарды ажыратуда кейбір қиындықтар бар: қозғалыс диапазоны мен моторлық координацияны толық қалпына келтіру үшін жұмсақ созу және жаттығуларды қамтитын физиотерапия пайдалы болуы мүмкін. Триггерлік нүктелер жойылғаннан кейін бұлшықеттерді күшейту жаттығуларын бастауға болады, бұл жергілікті бұлшықет жүйесінің ұзақ мерзімді денсаулығын қолдайды. Миофасциалық босату, яғни жұмсақ фасция манипуляциясы мен массаж, жағдайды жақсартуға немесе түзетуге көмектеседі. Жүйелі шолу нәтижесінде төменгі арқадағы миофасциалдық ауырсыну синдромын емдеу үшін құрғақ ине салу стандартты емге пайдалы қосымша болып көрінді, бірақ жарияланған зерттеулердің көлемі шағын болғандықтан және сапасы төмен болғандықтан нақты ұсыныстар беру мүмкін болмады. Дененің қалып-күйін бағалау және эргономика емдеудің бастапқы кезеңдерінде жеңілдетуге көмектеседі. Жұмсақ, ұзаққа созылған, ыңғайлы қозғалыс диапазонындағы жаттығулар симптомдарды азайтуға көмектеседі. Сонымен қатар, үнемі, шамадан тыс емес белсенділік ұсынылады.