Введение

Считается, что причиной является мышечное напряжение или спазмы в пораженной мускулатуре. Диагноз ставится на основании симптомов и, возможно, результатов исследований сна. Локализованная мышечная боль. Триггерные точки, активирующие боль (MTrPs).

В общем, мышечная боль носит постоянный, ноющий и глубокий характер. В зависимости от случая и локализации, интенсивность может варьироваться от легкого дискомфорта до невыносимой, острой, как "удар молнии". Под кожей могут быть видны или ощущаться уплотнения. Боль не проходит самостоятельно, даже после стандартных мер первой помощи, таких как применение льда, тепла и отдых. Электромиография (ЭМГ) используется для выявления аномальной активности двигательных нейронов в пораженной области.

Причины

Причины МПС не полностью задокументированы и не изучены. По крайней мере, одно исследование опровергает роль триггерных точек: "Теория миофасциального болевого синдрома (МПС), вызванного триггерными точками (ТРП), была опровергнута. Это не отрицает существования самих клинических проявлений, для которых можно предложить научно обоснованные и логически правдоподобные объяснения, основанные на известных нейрофизиологических механизмах". Некоторые системные заболевания, такие как заболевания соединительной ткани, могут быть причиной развития МПС. Плохая осанка и эмоциональные расстройства также могут спровоцировать или усугубить МПС.

Диагноз

Диагноз обычно ставится на основании симптомов и, возможно, исследований сна. Однако существуют определенные трудности в различении этих синдромов: физиотерапия, включающая мягкую растяжку и упражнения, может помочь восстановить полный объем движений и двигательную координацию. После устранения триггерных точек можно начинать упражнения для укрепления мышц, поддерживая долгосрочное здоровье локальной мышечной системы. Миофасциальный релиз, включающий мягкую манипуляцию с фасциями и массаж, может улучшить или устранить состояние. Систематический обзор показал, что сухая игла при лечении синдрома миофасциальной боли в поясничной области может быть полезным дополнением к стандартной терапии, однако четкие рекомендации дать невозможно из-за небольшого размера и низкого качества опубликованных исследований. Оценка осанки и эргономика могут облегчить состояние на ранних этапах лечения. Мягкие, продолжительные упражнения на растяжку в комфортном диапазоне движений показали свою эффективность в уменьшении симптомов. Также рекомендуется регулярная, умеренная физическая активность.