Введение

Удовлетворение – это приятная эмоциональная реакция, связанная с ощущением счастья в ответ на реализацию желания или достижение цели. Оно также определяется как реакция, возникающая при удовлетворении социальных потребностей, таких как потребность в принадлежности, общении, социальном одобрении и взаимном признании. Удовлетворение, как и любые другие эмоции, является мотиватором поведения и играет важную роль во всех сферах человеческих социальных систем.

Причины

Чувство удовлетворения возникает как результат достижения определенной цели или получения вознаграждения. Удовлетворение является итогом конкретных ситуаций и вызывается завершением этих ситуаций, а также является их следствием. В частности, удовлетворение можно испытать после достижения долгосрочной цели, такой как окончание университета, покупка первого дома или получение работы мечты.

Немедленное и отложенное удовлетворение

Термин "немедленное удовлетворение" часто используется для описания удовольствия, получаемого от более импульсивных действий: выбора настоящего момента вместо будущего. Способность отдавать предпочтение долгосрочным целям перед более сиюминутными называется отложенным удовлетворением или терпением, и обычно рассматривается как добродетель, приносящая вознаграждение в долгосрочной перспективе. Некоторые источники утверждают, что префронтальная кора головного мозга играет роль в проявлении этих двух типов удовлетворения, особенно в случае отложенного удовлетворения, поскольку одна из ее функций – прогнозирование будущих событий. Уолтер Мишел разработал известный эксперимент с зефиром, чтобы изучить модели удовлетворения у четырехлетних детей, предлагая им один зефир сейчас или два – после некоторой задержки. Долгосрочное наблюдение показало, что способность воздержаться от немедленного поедания зефира является хорошим предиктором успеха в дальнейшей жизни. Однако Тайлер Уоттс, Грег Дункан и Хаонан Куан опубликовали работу "Повторное рассмотрение теста с зефиром: концептуальная репликация, исследующая связь между ранней задержкой удовлетворения и последующими результатами", опровергающую результаты оригинального эксперимента с зефиром. В заключении они отметили, что "эта бивариативная корреляция оказалась вдвое меньше, чем в оригинальных исследованиях, и снизилась на две трети при учете таких факторов, как семейный бэкграунд, ранние когнитивные способности и домашняя обстановка. Большая часть вариативности в достижениях подростков объяснялась способностью ждать не менее 20 секунд. Связь между временем задержки и показателями поведенческих результатов в 15 лет была значительно меньше и редко статистически значима".

Критика

Хотя можно сказать, что те, кто не умеет откладывать, незрелы, избыток этого умения тоже может создавать проблемы: человек становится негибким, не способен получать удовольствие от жизни (ангедония) и упускает возможности из-за страха перед негативными последствиями. Существуют также обстоятельства, в неопределенной или неблагоприятной обстановке, когда получение немедленного удовлетворения является рациональным решением, например, во время войны.

Эмоциональное удовлетворение

Эмоциональное удовлетворение – это мотивационная сила, возникающая из позитивного воздействия эмоций. Эмоциональная реакция, связанная с эмоциональным удовлетворением, сама вызывается эмоциями, что приводит к циклической модели этого сложного взаимодействия. Эмоции сами по себе могут порождать различные виды удовлетворения, от гедонистических переживаний до более психологически благоприятных результатов.

Биполярное расстройство

Удовлетворение – важная проблема при биполярном расстройстве. Одним из признаков наступления депрессии является прогрессирующая потеря способности испытывать удовлетворение от простых вещей, таких как дружба, шутки, общение, еда и секс. Долгосрочные перспективы кажутся еще более бессмысленными. Напротив, в маниакальной фазе человек может находить удовлетворение практически во всем, даже в падающем листе или встрече с человеком, который ему нравится, например. Существует также так называемая маниакальная иллюзия удовлетворения, аналогичная иллюзии младенца, ожидающего еду. Если еду не дают сразу, он начинает фантазировать о ней, что в конечном итоге перерастает в более сильные эмоции, такие как гнев и депрессия.