Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Содержание
Введение
Аппарат для выполнения
Performing apparatus
В ритмической гимнастике гимнастическая лента – это аппарат, состоящий из ручки (называемой "палочкой"), ленты и крепления, используемый во время выступления на полу.
In rhythmic gymnastics, a
gymnastics ribbon is an apparatus composed of a handle (called "stick"), a ribbon, and attachment, that is used during a floor performance.
Лента
Лента изготовлена из атласа или другой подобной ткани и может быть любого цвета. Она может быть многоцветной и иметь рисунок. Сама лента должна весить не менее 35 г (1 унция), иметь ширину 4–6 см (1,6–2,4") и минимальную длину 6 м (20 футов) для старшей категории (5 м (16,25 футов) для юниоров). Лента должна быть цельным куском. Конец, прикрепляемый к палочке, удваивается на длину не более 1 м (3 фута) и прошивается с обеих сторон. В верхней части допускается очень тонкое усиление или несколько рядов машинной строчки длиной не более 5 см. Этот конец может заканчиваться петлей или иметь отверстие (маленькое отверстие, окантованное обметочным швом или металлическим кольцом) для прикрепления ленты.
The ribbon is made of satin or another similar cloth, and can be of any color. It may be multicolored and have designs on it. The ribbon itself must be at least 35g (1 oz), 4–6 cm (1.6–2.4") in width and for senior category a minimum length of 6m (20') (5m (16.25') for juniors). The ribbon must be in one piece. The end that is attached to the stick is doubled for a maximum length of 1m (3'). This is stitched down both sides. At the top, a very thin reinforcement or rows of machine stitching for a maximum length of 5 cm is authorized. This extremity may end in a strap, or have an eyelet (a small hole, edged with buttonhole stitch or a metal circle), to permit attaching the ribbon.
Привязка
Лента крепится к палке с помощью гибкого соединения, например, нити, нейлонового шнура или серии соединенных колец. Длина соединения не должна превышать 7 см (2,8 дюйма), не считая петли или металлического кольца на конце палки, к которому оно будет прикреплено.
The ribbon is fixed to the stick by means of a supple attachment such as thread, nylon cord, or a series of articulated rings. The attachment has a maximum length of 7 cm (2.8"), not counting the strap or metal ring at the end of the stick where it will be fastened.
Элементы
Для выполнения упражнений по ритмической гимнастике лента должна постоянно находиться в движении. Обязательные элементы работы с лентой включают в себя взмахи, круги, "змеи" и спирали, а также броски. Для выполнения спиралей и кругов требуется высокий уровень координации, так как любые случайно образовавшиеся на ленте узлы влекут за собой штрафные баллы. Во время выступления с лентой судьи оценивают большие, плавные и текучие движения.
Rhythmic gymnastics routines require the ribbon to constantly be in motion. Compulsory elements for the ribbon include flicks, circles, snakes and spirals, and throws. It requires a high degree of coordination to form the spirals and circles as any knots which may accidentally form in the ribbon are penalised. During a ribbon routine, large, smooth and flowing movements are looked for.