Введение

Опыт чувства или эмоции

В психологии аффект относится к лежащему в основе опыту переживания чувств, эмоций, привязанности или настроения. В психологии "аффект" обозначает сам опыт чувства или эмоции. Он охватывает широкий спектр эмоциональных состояний и может быть как положительным (например, счастье, радость, восторг), так и отрицательным (например, печаль, гнев, страх, отвращение). Аффект – фундаментальный аспект человеческого опыта и играет центральную роль во многих психологических теориях и исследованиях. Его можно рассматривать как сочетание трех компонентов: эмоции, настроения (длительные, менее интенсивные эмоциональные состояния, не обязательно связанные с конкретным событием) и аффективности (общая предрасположенность или темперамент индивида, характеризующийся преимущественно положительным или отрицательным аффектом). В психологии термин "аффект" часто используется как синоним ряда связанных терминов и понятий, хотя каждый из них может иметь свои тонкости. К этим терминам относятся: эмоция, чувство, настроение, эмоциональное состояние, сентимент, аффективное состояние, эмоциональная реакция, аффективная реактивность, предрасположенность. Исследователи и психологи могут использовать конкретные термины в зависимости от их специализации и контекста работы.

История

Современное понимание аффекта сформировалось в XIX веке благодаря Вильгельму Вундту. Слово происходит от немецкого Gefühl, означающего «чувство». Для изучения социальных и психологических аффективных предпочтений (то есть того, что людям нравится или не нравится) было проведено множество экспериментов. Особые исследования были посвящены предпочтениям, установкам, формированию впечатлений и принятию решений. Эти исследования сопоставляют полученные данные с результатами, полученными при исследовании памяти на узнавание (определение новизны), что позволяет исследователям выявить надёжные различия между этими процессами. Исследовались суждения, основанные на аффекте, и когнитивные процессы, при этом были отмечены различия между ними. Некоторые ученые утверждают, что аффект и познание контролируются отдельными и частично независимыми системами, которые могут влиять друг на друга различными способами (Zajonc, 1980). И аффект, и познание могут выступать в качестве независимых источников влияния в системах обработки информации. Другие предполагают, что эмоция является результатом ожидаемого, пережитого или воображаемого исхода адаптационного взаимодействия между организмом и средой, следовательно, когнитивные процессы оценки играют ключевую роль в развитии и проявлении эмоций (Lazarus, 1982).

Размеры

Эмоциональные состояния варьируются по трем основным параметрам: валентность, возбуждение и мотивационная интенсивность. Валентность – это субъективный спектр от положительной к отрицательной оценки пережитого опыта. Эмоциональная валентность относится к последствиям эмоции, обстоятельствам, ее вызывающим, или к субъективным чувствам и установкам. Возбуждение объективно измеримо как активация симпатической нервной системы, но также может быть оценено субъективно посредством самоотчета. Мотивационная интенсивность относится к побуждению к действию; к силе порыва приблизиться к стимулу или удалиться от него, а также к желанию или нежеланию взаимодействовать с ним. Простое движение не считается мотивацией к приближению (или избеганию).

Важно отметить, что возбуждение отличается от мотивационной интенсивности. Хотя возбуждение – это конструкт, тесно связанный с мотивационной интенсивностью, они различаются тем, что мотивация обязательно подразумевает действие, а возбуждение – нет.

Отражение эффекта

Иногда термин "аффект" используется для обозначения внешнего проявления аффекта, определяемого как "поведение, выражающееся в мимике, голосе или жестах и служащее индикатором эмоционального состояния" (APA, 2006).

Когнитивный охват

В психологии аффект определяет взаимодействие организма со стимулами. Он может влиять на широту когнитивных процессов. Изначально исследователи полагали, что положительный аффект расширяет когнитивную широту, в то время как отрицательный – сужает. По сути, это относится к способности человека реагировать на эмоции и чувства. Человек с низкой толерантностью к аффекту проявляет мало или совсем не проявляет реакции на эмоции и чувства любого рода. Это тесно связано с алекситимией. «Алекситимия – это субклиническое явление, включающее недостаток осознания эмоций или, точнее, трудности в идентификации и описании чувств, а также в различении чувств от телесных ощущений, возникающих при эмоциональном возбуждении». В своей основе, алекситимия – это неспособность человека распознавать испытываемые эмоции и описывать их. Согласно исследованиям Дальи Самур и ее коллег, у людей с алекситимией выявлена корреляция с повышенным риском суицида, психическим дискомфортом и смертностью. Факторы толерантности к аффекту, включая тревожную чувствительность, непереносимость неопределенности и толерантность к эмоциональному дистрессу, могут быть улучшены с помощью осознанности. Осознанность – это состояние ума, достигаемое путем фокусировки внимания на настоящем моменте, спокойного признания и принятия своих чувств, мыслей и телесных ощущений без осуждения. Это практика намерения, внимания и отношения. Показано, что осознанность способствует «повышению субъективного благополучия, снижению психологических симптомов и эмоциональной реактивности, а также улучшению регуляции поведения».

Отношение к поведению и познанию

Аффективная область представляет собой одно из трех направлений, описанных в современной психологии: два других – поведенческое и когнитивное. Традиционно эти направления также называют «ABC's психологии». Однако, в некоторых подходах когнитивное может рассматриваться как часть аффективного, или аффективное как часть когнитивного; важно отметить, что «когнитивные и аффективные состояния – это лишь аналитические категории».

Инстинктивные и когнитивные факторы, влияющие на аффект

"Аффект" может означать инстинктивную реакцию на стимуляцию, возникающую до типичных когнитивных процессов, которые считаются необходимыми для формирования более сложной эмоции. Роберт Б. Зайонц утверждает, что эта реакция на стимулы первична для человека и является доминирующей реакцией для нечеловеческих организмов. Зайонц предполагает, что аффективные реакции могут возникать без обширного перцептивного и когнитивного кодирования и формироваться раньше и с большей уверенностью, чем когнитивные суждения (Зайонц, 1980). Многие теоретики (например, Лазарус, 1982) рассматривают аффект как посткогнитивный: он возникает только после определенной степени когнитивной обработки информации. С этой точки зрения, такие аффективные реакции, как симпатия, антипатия, оценка или переживание удовольствия или неудовольствия, являются результатом различных предшествующих когнитивных процессов, которые осуществляют различные содержательные разграничения, выявляют особенности, исследуют их для определения ценности и оценивают их вклад (Brewin, 1989). Некоторые исследователи (например, Лернер и Келтнер, 2000) утверждают, что аффект может быть как пре-, так и посткогнитивным: первоначальные эмоциональные реакции порождают мысли, которые, в свою очередь, порождают аффект. В дальнейшем развитии некоторые исследователи утверждают, что аффект необходим для обеспечения более рациональных форм познания (например, Дамасио, 1994). Отход от узкой модели подкрепления эмоций позволяет рассмотреть иные перспективы влияния аффекта на эмоциональное развитие. Таким образом, темперамент, когнитивное развитие, модели социализации и индивидуальные особенности семьи или субкультуры могут взаимодействовать нелинейным образом. Например, темперамент высокореактивного/мало способного к саморегуляции младенца может "непропорционально" влиять на процесс регуляции эмоций в первые месяцы жизни (Griffiths, 1997). Некоторые другие социальные науки, такие как география или антропология, за последнее десятилетие приняли концепцию аффекта. В французском психоанализе значительный вклад в изучение аффекта внес Андре Грин. Интерес к аффекту во многом обусловлен работами Делёза и привнес эмоциональные и телесные аспекты в такие традиционные дискурсы, как геополитика, городская жизнь и материальная культура. Аффект также поставил под сомнение методологии социальных наук, подчеркивая соматическую силу в противовес идее отстраненной объективности и, следовательно, имеет тесную связь с современной нерепрезентативной теорией.

Психометрические измерения

Эмоциональное состояние было выявлено в различных культурах как состоящее из положительных и отрицательных измерений. Наиболее часто используемым инструментом измерения в научных исследованиях является Опросник положительных и отрицательных аффектов (PANAS). PANAS – это лексический инструмент, разработанный в североамериканском контексте и состоящий из 20 отдельных слов, например, «взволнованный», «бодрый», «решительный» для положительного аффекта и «огорченный», «виноватый», «взволнованный» (в негативном смысле) для отрицательного аффекта. Однако некоторые пункты PANAS оказались либо избыточными, либо имеют неоднозначное значение для англоговорящих представителей несевероамериканских культур. В результате была разработана и валидирована международно надежная сокращенная версия I PANAS SF, включающая две 5-балльные шкалы с внутренней согласованностью, кросс-выборочной и кросс-культурной факторной инвариантностью, временной стабильностью, конвергентной и критериальной валидностью. Мрочек и Коларц также разработали другой набор шкал для измерения положительного и отрицательного аффекта. Каждая шкала содержит 6 пунктов. Шкалы продемонстрировали приемлемую валидность и надежность в различных культурах.

Несознательные аффекты и восприятие

В отношении восприятия, тип бессознательного аффекта может быть отделен от когнитивной обработки стимулов окружающей среды. Моноиерархия восприятия, аффекта и познания рассматривает роль возбуждения, тенденций внимания, аффективного примата (Zajonc, 1980), эволюционных ограничений (Shepard, 1984; 1994) и скрытого восприятия (Weiskrantz, 1997) в процессе восприятия и обработки предпочтений и дискриминации. Эмоции – это сложные цепочки событий, запускаемые определенными стимулами. Невозможно полностью описать эмоцию, зная лишь некоторые ее компоненты. Вербальные описания чувств часто бывают неточными, поскольку люди могут не знать, что именно они чувствуют, или испытывать несколько различных эмоций одновременно. Существуют также ситуации, когда люди пытаются скрыть свои чувства, и есть мнение, что публичные и частные переживания редко совпадают полностью, а слова для описания чувств, как правило, более неоднозначны, чем слова для обозначения объектов или событий. Поэтому бессознательные эмоции необходимо измерять методами, не требующими самоотчета, такими как Тест на имплицитный положительный и отрицательный аффект (IPANAT; Quirin, Kazén, & Kuhl, 2009). Аффективные реакции, напротив, более базовы и могут представлять меньшую проблему с точки зрения оценки. Брюин предложил два опытных процесса, определяющих некогнитивные связи между различными аффективными переживаниями: те, что являются предопределенными диспозициями (т.е. бессознательными процессами), способными «отбирать из общего массива стимулов те стимулы, которые причинно значимы, используя такие критерии, как перцептивная значимость, пространственно-временные сигналы и прогностическая ценность в отношении данных, хранящихся в памяти» (Brewin, 1989, с. 381), и те, что являются автоматическими (т.е. подсознательными процессами), характеризующиеся как «быстрые, относительно негибкие и трудно поддающиеся модификации (требующие) минимального внимания для возникновения и (способные быть) активированными без намерения или осознания» (1989, с. 381). Однако следует учитывать разницу между аффектом и эмоцией.

Возбуждение

Возбуждение – это базовая физиологическая реакция на предъявление стимулов. Когда это происходит, бессознательный аффективный процесс проявляется в виде двух механизмов контроля: одного мобилизующего, а другого – иммобилизующего. В мозге человека миндалевидное тело регулирует инстинктивную реакцию, инициирующую этот процесс возбуждения, либо вызывая застывание, либо ускоряя мобилизацию. Реакция возбуждения иллюстрируется в исследованиях, посвященных системам вознаграждения, контролирующим поведение, связанное с поиском пищи (Balleine, 2005). Исследователи сосредоточились на процессах обучения и модуляции, происходящих при кодировании и извлечении ценности целей. Когда организм ищет пищу, предвкушение вознаграждения, основанное на событиях окружающей среды, становится дополнительным фактором, влияющим на поиск пищи, отличным от самого вознаграждения в виде пищи. Таким образом, получение вознаграждения и предвкушение вознаграждения – это отдельные процессы, и оба создают возбуждающее влияние сигналов, связанных с вознаграждением. Оба процесса разделены на уровне миндалевидного тела и функционально интегрированы в более крупные нейронные системы.

Измерение когнитивной сферы

Когнитивный охват может быть измерен задачами, включающими внимание, восприятие, категоризацию и память. Некоторые исследования используют задачу с фланкерами внимания, чтобы выяснить, расширяется или сужается когнитивный охват. Например, используя буквы "H" и "N", участникам необходимо как можно быстрее определить среднюю букву из пяти, когда все буквы одинаковы (например, "HHHHH") и когда средняя буква отличается от окружающих (например, "HHNHH"). Расширение когнитивного охвата будет указывать на значительную разницу во времени реакции между случаями, когда все буквы одинаковы, и когда средняя буква отличается. Расширенный когнитивный охват будет предполагаться более быстрой реакцией на называние большей буквы, в то время как суженный когнитивный охват будет предполагаться более быстрой реакцией на называние меньших букв внутри большей буквы. Например, в древние времена, вид льва (вызывающий страх стимул) вероятно вызывал негативное, но сильно мотивирующее аффективное состояние (страх), в котором человек испытывал побуждение к бегству. В этом случае целью было бы избежать гибели. Выходя за рамки исключительно негативных аффективных состояний, исследователи хотели проверить, различаются ли негативные или позитивные аффективные состояния в зависимости от высокой или низкой мотивационной интенсивности. Для оценки этой теории Хармон-Джонс, Гейбл и Прайс разработали эксперимент с использованием прайминга аппетитивными изображениями и задачи Навона, что позволило бы им измерить охват внимания при обнаружении букв Навона. Задача Навона включала в себя контрольное условие с нейтральным аффектом. Как правило, нейтральные состояния вызывают расширение внимания при нейтральном стимуле. Участники оценивали изображения по валентности, возбуждению и доминированию, используя шкалу самооценки манекена (SAM). Результаты соответствовали гипотезе и доказали, что эмоции организованы мотивационно в зависимости от интенсивности активации в аппетитивных или оборонительных системах. Некоторые психологи опасались, что у испытывающих голод людей наблюдается увеличение активности в левой центральной лобной области из-за фрустрации. Это утверждение оказалось ложным, поскольку исследование показало, что изображения десертов усиливают положительный аффект даже у голодных людей. Однако воздействие нейтральных изображений не коррелировало с мотивацией, связанной с употреблением алкоголя, для изменения фокуса внимания. Теория алкогольной миопии (ТАМ) утверждает, что употребление алкоголя уменьшает объем информации, доступной в памяти, что также сужает внимание, так что в охват внимания попадают только наиболее близкие объекты или яркие стимулы. С точки зрения психопатологических последствий и применения, студенты, демонстрирующие симптомы депрессии, лучше восстанавливали, казалось бы, "нерелевантную" контекстную информацию из задачи мониторинга источника. Печаль (низкая мотивационная интенсивность) обычно связана с депрессией, поэтому более широкий фокус на контекстной информации у более грустных студентов подтверждает, что аффекты с высокой мотивационной интенсивностью сужают когнитивный охват, в то время как аффекты с низкой мотивационной интенсивностью расширяют когнитивный охват. Теория имеет три основных уровня. Самый внутренний уровень утверждает, что человеческое поведение определяется стремлением сохранить как можно больше энергии. Люди стремятся избегать расходования энергии, поэтому они инвестируют только ту энергию, которая необходима для выполнения задачи. Средний уровень фокусируется на сложности задач в сочетании с важностью успеха и на том, как это влияет на сохранение энергии. Он фокусируется на инвестициях в энергию в ситуациях с ясной и неясной сложностью задачи. Последний уровень рассматривает прогнозы относительно энергии, вкладываемой человеком, когда у него есть несколько возможных вариантов выбора при различной сложности задач. Настроение, согласно Батсону, Шоу и Олесон (1992), включает в себя тон и интенсивность, а также структурированный набор убеждений об общих ожиданиях будущего опыта удовольствия или боли, или положительного или отрицательного аффекта в будущем. В отличие от мгновенных реакций, которые порождают аффект или эмоцию и которые меняются в зависимости от ожиданий будущего удовольствия или боли, настроения, будучи диффузными и не сфокусированными и, следовательно, более трудными для преодоления, могут длиться днями, неделями, месяцами или даже годами (Schucman, 1975). Настроения – это гипотетические конструкции, отражающие эмоциональное состояние человека. Исследователи обычно делают вывод о существовании настроений на основе различных поведенческих индикаторов (Blechman, 1990). Хронический негативный аффект и негативное настроение характерны для высокой нейротичности. Положительный и отрицательный аффект (PANAS) представляют собой независимые области эмоций в общей популяции, и положительный аффект тесно связан с социальным взаимодействием. Положительные и отрицательные ежедневные события демонстрируют независимые связи с субъективным благополучием, и положительный аффект тесно связан с социальной активностью. Недавние исследования показывают, что высокая функциональная поддержка связана с более высоким уровнем положительного аффекта. В своей работе о негативном аффекте, возбуждении и белом шуме, Зайднер обнаружил подтверждение существования механизма негативного аффекта, связанного с девальвацией говорящих из других этнических групп. Точный процесс, посредством которого социальная поддержка связана с положительным аффектом, остается неясным. Этот процесс может быть обусловлен предсказуемым, упорядоченным социальным взаимодействием, деятельностью, связанной с отдыхом и положительным настроением, или наслаждением совместной деятельностью. Методы, используемые для изменения негативного настроения на позитивное, называются стратегиями восстановления настроения.