Введение

Брайан Джеффри Фогг (Brian Jeffrey Fogg; 7 августа 1963 года) – американский ученый в области социальных наук и автор, научный сотрудник и адъюнкт-профессор Стэнфордского университета. Он основатель и директор Лаборатории проектирования поведения Стэнфорда, ранее известной как Лаборатория убеждающих технологий.

Образование

Фогг родился в 1963 году в Далласе. Позже он вырос в Фресно, штат Калифорния, где воспитывался в семье мормонов с шестью братьями и сестрами. В восемнадцать лет Фогг отправился в Перу на двухгодичную миссию. Фогг получил степень бакалавра и магистра искусств по английскому языку в Университете Бригама Янга. Он также получил вторую степень магистра и докторскую степень в области коммуникаций в Стэнфордском университете, где был ассистентом преподавателя Филиппа Зимбардо.

Карьера

С 1992 по 1993 год Фогг был "одним из основателей Student Review, независимой студенческой газеты Университета Бригама Янга" и "преподавал английский язык и дизайн в BYU". Во время учебы в BYU Фогг опубликовал восемь рассказов и стихотворений в Dialogue: A Journal of Mormon Thought; Sunstone, "квартальный журнал о мормонском опыте, науке, проблемах и искусстве"; и других публикациях, связанных с мормонами. Его магистерская диссертация "Обращения среди Святых последних дней" и "Имена, которые мормоны используют для Иисуса: контекст и тенденции" были опубликованы Симпозиумом Общества языка и лингвистики Дезерет в феврале 1990 года и марте 1991 года соответственно. В 1998 году Фогг опубликовал рецензируемую статью "Убеждающие компьютеры: перспективы и направления исследований", которая включала раздел, "предлагающий этические обязательства для разработчиков убеждающих компьютеров и исследователей каптологии, а также обсуждающий важность обучения принципам убеждения". В 1999 году он был приглашенным редактором выпуска ACM, посвященного убеждающим технологиям. В 2003 году Фогг опубликовал книгу "Убеждающая технология: использование компьютеров для изменения наших мыслей и действий". Эта книга заложила основу для каптологии – изучения компьютеров как убеждающих технологий. В ней он обсуждает последствия макроубеждения и микроубеждения – термины, которые он использует для определения и описания убедительного намерения продукта, приводя примеры из сети Интернет, видеоигр и других программных продуктов. В 2006 году Фогг и его студенты создали видео для Федеральной торговой комиссии (FTC) о технологии убеждения. В 2007 году Фогг совместно с Дэйвом МакКлюром преподавал курс в Стэнфорде о приложениях Facebook, где студенты использовали убеждающий дизайн для создания приложений Facebook, которые привлекли миллионы пользователей за 10-недельный курс. В газете "Нью-Йорк Таймс" Фогг назвал этот период "временем, когда можно было прийти и собрать золото". В 2009 году интересы Фогга постепенно сместились от убеждающих технологий к общему человеческому поведению. Он опубликовал Модель поведения Фогга (FBM) – модель для анализа и проектирования человеческого поведения. FBM описывает три условия, необходимых для совершения действия: (1) мотивация, (2) способность и (3) стимул. На мотивацию могут влиять такие факторы, как удовольствие/боль, надежда/страх и социальное одобрение/отторжение. На способность могут влиять время, деньги, физические усилия, умственная нагрузка, социальные отклонения и нерутинность. Стимулы также называют триггерами. В декабре 2011 года Фогг разработал метод формирования привычек с помощью маленьких шагов, который он назвал "Крошечные привычки". Он выступил с двумя докладами на TEDx на эту и связанные с ней темы. Он был основателем и директором конференции Стэнфордского университета по мобильному здравоохранению (2008–2012). В 2020 году Фогг опубликовал книгу "Крошечные привычки: Малые изменения, которые меняют все", в которой подробно описывается метод "Крошечных привычек" – начинать с малого при формировании устойчивых привычек для поддержания счастливой и здоровой жизни. Эта книга в течение трех недель была в списке бестселлеров "Нью-Йорк Таймс" в категории "Советы, как и многое другое".

Личная жизнь

Фогг живет в Хилдсбурге, Калифорния, и на Мауи.