Введение
Тара Брах (род. 17 мая 1953 года) – американский психолог, автор и сторонник буддийской медитации. Она является опытным учителем и основателем Сообщества медитации прозрения Вашингтона, округ Колумбия (IMCW). Брах также преподает буддийскую медитацию в центрах медитации и йоги в Соединенных Штатах и Европе, включая Медитационный центр Spirit Rock в Вудакре, Калифорния; Центр Крипалу; и Институт целостных исследований Омега. Брах практикует прикладной буддизм, специализируясь на применении буддийских учений и медитации осознанности для эмоционального исцеления. Она автор нескольких книг на эти темы, в том числе «Радикальное принятие», «Истинное убежище» и «Радикальное сострадание».
Tara Brach (born May 17, 1953) is an American psychologist, author, and proponent of Buddhist meditation. She is a guiding teacher and founder of the Insight Meditation Community of Washington, D. C. (IMCW). Brach also teaches about Buddhist meditation at centers for meditation and yoga in the United States and Europe, including Spirit Rock Meditation Center in Woodacre, California; the Kripalu Center; and the Omega Institute for Holistic Studies. Brach is an Engaged Buddhist, specializing in the application of Buddhist teachings and mindfulness meditation to emotional healing. She has authored several books on these subjects, including Radical Acceptance, True Refuge, and Radical Compassion.
Образование
Брах получила степени бакалавра психологии и политологии в Университете Кларка, защитив диссертацию, посвященную анализу эффективности медитации в процессе излечения от расстройств пищевого поведения.
Личная жизнь
Брах проживает в Вирджинии со своим мужем, Джонатаном Фоустом, преподавателем йоги и медитации. Она выросла в семье христиан-унитариев.
Интервью
Тара Брах об осознанности, психотерапии и пробуждении. Psychotherapy.net, Деб Кори, 2012. Когда эго встречается с не-эго. Shambhala Sun, Андреа Миллер, март 2013 года. Сочетание буддизма и психологии. Американская психологическая ассоциация, профиль психолога, Тори Ангелис, февраль 2014 года. Пробужденное сердце: разговор с Тарой Брах. Psychology Today с Марком Матусеком, 15 мая 2014 года. Пробуждение от чувства неполноценности – Интервью с Тарой Брах. Spirituality & Health, сентябрь–октябрь 2015 года. (Paywall) Освобождение от преград на пути к любви: Интервью с Тарой Брах. Psychology Today с Марком Матусеком, ноябрь 2015 года.
Releasing the Barriers to Love: An Interview with Tara Brach Psychology Today with Mark Matousek November 2015.
Статьи
Брач, Тара. "Чувствуете себя перегруженными? Вспомните о RAIN" Журнал "Mindful", 13 июня 2014 года. Брач, Тара. "Столкнувшись со своей привилегированностью" Журнал "Lion's Roar", 22 июня 2016 года.