Темы

Медитация и осознанность

Meditation and Mindfulness · 33 статей

  1. Терапия Мориты: Принятие чувств и действие.

    Терапия Мориты: японский подход к лечению тревоги и ипохондрии, основанный на дзен-буддизме. Принятие чувств, определение целей и действие – ключевые принципы.

    #4844 · 2 мин чтения

  2. Духовные отшельничества и практики уединения

    Духовные ретриты: углубление в медитацию, самопознание и религиозные практики. Разновидности – от буддийских до христианских, йога и велнес-отдых.

    #16315 · 6 мин чтения

  3. Франсиско Варела: Ученый, философ и диалог науки с буддизмом.

    Франсиско Варела: чилийский биолог, философ и нейробиолог, соавтор теории аутопоэзиса. Основатель Института "Разум и Жизнь", диалог науки и буддизма.

    #17428 · 4 мин чтения

  4. Махариши Интернэшнл Юниверсити: Университет трансцендентальной медитации в Айове.

    Махариши Университет: частный ВУЗ в Айове, основанный Махариши Махеш Йоги. Обучение с медитацией, программы по искусству, бизнесу и устойчивому развитию.

    #70879 · 16 мин чтения

  5. Махариши Ведический Подход к Здоровью: Альтернативная Медицина и Критика

    Махариши Аюрведа: альтернативная медицина, основанная на ведических принципах и медитации. Критика за нераскрытие финансовых интересов и содержание тяжелых металлов.

    #70881 · 15 мин чтения

  6. Энтони де Мелло: Индийский священник и психотерапевт

    Энтони де Мелло: индийский иезуитский священник, психотерапевт и духовный учитель. Автор книг о духовности, вдохновляющий рассказчик Востока и Запада.

    #74444 · 3 мин чтения

  7. Знание: Техники самопознания и духовного опыта в учении Према Равата.

    «Знание» от Рават: техники медитации, передаваемые через посвящение. Сходство с Сант Мат, Сурат Шабд Йога, трансцендентальной медитацией. Секретные практики.

    #77403 · 3 мин чтения

  8. Институт Эсален: Центр личностного роста в Биг-Суре.

    Эсален, Калифорния: центр личностного роста и альтернативного образования с 1962 года. Mind-body практики, группы встреч, Human Potential Movement.

    #80792 · 16 мин чтения

  9. Прикладное буддистское учение: социальная активность и современность

    Вовлечённый буддизм: применение буддийских учений к решению социальных проблем – мир, права человека, экология, справедливость. История и практика.

    #122792 · 3 мин чтения

  10. Экна́т Эа́шваран: Инди́йский духо́вный учи́тель и перево́дчик

    Экна́т Эшваран: индийский духовный учитель, автор и переводчик. Основатель центра медитации Blue Mountain. Метод Passage Meditation. Биография.

    #123610 · 6 мин чтения

  11. Марк Эпштейн: Психотерапия и буддийское учение о травме.

    Марк Эпштейн – американский психотерапевт, сочетающий буддийские практики и психоанализ Фрейда для лечения травм. Подход к терапии, книги.

    #124698 · 1 мин чтения

  12. Трансцендентальная медитация: программы и организации

    Трансцендентальная медитация (ТМ): техники, программы, организации Махариши. Аюрведа, "Йогическое Летание", СМИ и влияние на здоровье и архитектуру.

    #126937 · 40 мин чтения

  13. Искусство счастья: Беседы Далай-ламы и психиатра.

    Искусство счастья: книга Далай-ламы и доктора Катлера о достижении радости через изменение мышления и тренировку ума. Секреты счастливой жизни.

    #130402 · 17 мин чтения

  14. Наропа: История и развитие университета созерцательного образования.

    Наропа Университет (Боулдер, США): буддийские исследования, психология, визуальное искусство. Контемплятивная психотерапия, программа Maitri.

    #137736 · 3 мин чтения

  15. Взаимосвязь разума и тела: подходы к здоровью и фитнесу.

    Медитативные практики для здоровья: йога, тай-чи, пилатес. Обзор Mind-Body интервенций, их эффективность и научная обоснованность по данным NCCIH.

    #141117 · 3 мин чтения

  16. Найкан: Структурированный метод самоанализа Исимото Ёсимото

    Найкан: японский метод саморефлексии для осознанности. Три ключевых вопроса помогут понять отношения с другими, причины беспокойства и личный рост.

    #202191 · 3 мин чтения

  17. Духовный материализм: ловушки эго и путь к освобождению.

    Духовный материализм: что это такое? Объяснение Чогьяма Трунгпы, опасности эго в духовных практиках, коммерциализация эзотерики и накопление знаний.

    #235162 · 1 мин чтения

  18. Майкл Роуч: Американский буддийский учитель и предприниматель

    Майкл Роуч: американский буддийский писатель, предприниматель и бывший монах. Книги, переводы тибетского буддизма, биография и спорные взгляды.

    #252842 · 6 мин чтения

  19. Аризонский буддийский центр: трагедия в пустыне

    Религиозный центр Diamond Mountain в Аризоне: тибетский буддийский семинар и место для ретритов в пустыне Чиуауа. Обучение без оплаты, волонтёрская организация.

    #252847 · 2 мин чтения

  20. «Будь здесь и сейчас»: Книга Рама Дасса о духовности и йоге.

    «Be Here Now» (1971) Рам Дасса: культовая книга о духовности, йоге и медитации. Популяризовала восточные практики на Западе. Более 2 млн. копий!

    #299773 · 2 мин чтения

  21. Пассаж-Медитация: Практика духовного роста и развития внимания.

    Медитация для духовного роста: 8-шаговая программа от Экната Есварана. "Passage Meditation" – практика, основанная на размышлении над текстом. Книга переведена на 14 языков.

    #299856 · 2 мин чтения

  22. Джек Корнфилд: Американский буддийский учитель и писатель.

    Джек Корнфилд: американский писатель и буддийский учитель Випассаны. Практика медитации, обучение осознанности, центры медитации и встречи с Далай-ламой.

    #312565 · 2 мин чтения

  23. Joanna Macy

    #333805 · 3 мин чтения

  24. Путь мирного воина: История одного преображения.

    «Путь мирного воина» Дэна Миллмана – вдохновляющая автобиографическая история гимнаста, нашедшего духовного наставника. Книга и фильм!

    #350794 · 3 мин чтения

  25. Центрирующая молитва: практика созерцания Бога

    Центрирующая молитва: христианская практика созерцания, направленная на осознание присутствия Бога. Основана на идеях Томаса Мертона и Томаса Китинга.

    #407438 · 4 мин чтения

  26. Томас Китинг: Американский монах и учитель центрирующей молитвы.

    Томас Китинг: американский монах-траппист, учитель центрирующей молитвы. Разработчик метода Centering Prayer и основатель Contemplative Outreach. Духовность.

    #410448 · 2 мин чтения

  27. Шэрон Зальцберг: Американский буддийский учитель

    Шэрон Зальцберг – известный американский буддийский учитель и автор книг о медитации випассана и любящей доброте. Подкаст Metta Hour.

    #429793 · 1 мин чтения

  28. Шинзен Янг: Американский учитель медитации и интеграция буддизма с наукой.

    Шинзен Янг – американский учитель медитации Випассана. Обучает буддийским практикам, Дзен и традициям коренных американцев. Использует математику для понимания медитации.

    #429860 · 1 мин чтения

  29. Тара Брах: Психолог, буддийский учитель и автор

    Тара Брах – американский психолог, автор и учитель буддийской медитации. Основатель IMCW, эксперт в области эмоционального исцеления и осознанности.

    #432834 · 1 мин чтения

  30. Lama Foundation

    #458084 · 2 мин чтения

  31. Gil Fronsdal

    #471682 · 2 мин чтения

  32. Peaceful Warrior

    #481366 · 4 мин чтения

  33. Body & Brain

    #494032 · 6 мин чтения