Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Содержание
Введение
Послепожарный период - это психологический термин, придуманный Эриком Берном, который определил его как "период времени, предшествующий усвоению прошлого события".
Afterburn is a psychological term coined by Eric Berne, who defined it as "the period of time before a past event is assimilated".
Формулировка Берна
Эрик Берн, отец-основатель транзакционного анализа, использовал термин "послесожжение" для обозначения эффекта, который атипичное прошлое событие продолжает оказывать на ежедневный график, деятельность и психическое состояние человека даже после его окончания: "в тех случаях, когда оно нарушает нормальные шаблоны в течение значительного периода времени, а не ассимилируется с ними или исключается из них репрессией и другими психологическими механизмами". Для Берна послепожарная реакция - это обратная сторона обратного воздействия, которое оказывает событие, благодаря стрессу ожидания, на жизнь человека до него. Он считал, что "в большинстве случаев одно или другое можно терпеть без серьезных последствий. Это может быть опасно почти для всех, однако, если после сжигания последнего события перекрывается с достижением назад от следующего это хорошее определение переутомления".
Eric Berne, the founding father of transactional analysis, used the term "afterburn" to indicate the effect an atypical past event continues to exert on a person's daily schedule, activities and mental state even after it is over: to "those occasions when it disturbs normal patterns for an appreciable period, rather than being assimilated into them or excluded from them by repression and other psychological mechanisms". For Berne, afterburn is the flip side of reachback, which is the effect that the event, thanks to the stress of anticipation, has on the person's life before it. He considered that "in most cases one or the other can be tolerated without serious consequences. It can be dangerous for almost anyone, however, if the after burn of the last event overlaps with the reach back from the next this is a good definition of overwork".
Лечебные средства
Берн считал, что "сониться, вероятно, является нормальным механизмом адаптации после ожога и возвращения назад", но секс и отпуска также были полезными средствами. "Обычно после ожогов и растяжки спины их курс длится около шести дней, так что двухнедельный отпуск позволяет поверхностным после ожогов выгореть, после чего есть несколько дней беззаботной жизни. Однако для ассимиляции более хронических ожогов и более глубоких, подавленных растяжек спины, вероятно, необходим отпуск не менее шести недель". "Сражая солдат, недавно вернувшихся из Ирака, Сара Корбет назвала такой вид задержанной реакции "психологическим послепожарным ощущением" [цитируя солдат, которые говорили об этом так: "Мое тело здесь, но мой разум там"". Что касается терапии, то некоторые считают, что "это плохо кончается, когда после сеансов вы думаете о проблемах пациента. Это называется послезагорание". Другие же видят в таких случаях возможность: "Вы разрабатываете свою контрпередачу, вы владеете своими проекциями, вы отделяете себя от семьи" - короче говоря, вы используете "те отстающие эмоции, которые последуют после сеанса".
Berne considered that "dreaming is probably the normal mechanism for adjusting after burn and reach back", but that sex and holidays were also useful remedies. "Most normal after burns and reach backs run their courses in about six days, so that a two week vacation allows the superficial after burns to burn out, after which there are a few days of carefree living. For the assimilation of more chronic after burns and deeper, repressed reach backs, however, a vacation of at least six weeks is probably necessary." "Referring to soldiers recently returned from Iraq, Sara Corbett described this type of delayed reaction as 'psychological afterburn' [quoting soldiers who spoke of it to the effect of:] 'My body's here, but my mind is there.'" With respect to therapy, some consider that "you are not ending well when you find that you are thinking about the person's problems after sessions. This is called afterburn". Others however see opportunity in such occasions: "You're sorting out your countertransference, you're owning your projections, you're separating out you from the family"—in short, one is usefully employing "those lagging emotions that afterburn following a session".
Гоффман
Эрвинг Гоффман имеет связанное, но довольно различное использование термина "чтобы ссылаться на комментарий sotto voce, который не должен быть ратифицированной частью встречи, послезагорание - ремонстрация, передаваемая тайно в силу того, что его цели находятся в процессе ухода с поля".
Erving Goffman has a related but rather different usage of the term "to refer to a sotto voce comment, one meant not to be a ratified part of an encounter, an afterburn a remonstrance conveyed collusively by virtue of the fact that its targets are in the process of leaving the field".