Введение

Варианты лыжного спорта

Скандинавские лыжи охватывают различные виды лыжного спорта, в которых носок лыжного ботинка закреплен в креплении таким образом, что пятка может отрываться от лыжи, в отличие от горнолыжного спорта, где ботинок прикреплен к лыже от носка до пятки. К рекреационным дисциплинам относятся лыжные гонки и Telemark. Олимпийскими видами спорта являются соревнования по лыжным гонкам, прыжки с трамплина и нордическое многоборье — дисциплина, сочетающая лыжные гонки и прыжки с трамплина. Чемпионат мира по лыжным видам спорта FIS проводит соревнования по этим видам спорта каждый нечетный год, но также существуют отдельные чемпионаты по другим дисциплинам, таким как Telemark и лыжные полеты. Биатлон сочетает в себе лыжные гонки и стрельбу из винтовки, но не входит в число нордических дисциплин согласно правилам Международной федерации лыжного спорта (FIS). Вместо этого он находится под юрисдикцией Международного союза биатлона. Биомеханика соревновательных лыжных гонок и прыжков с трамплина была предметом серьезного изучения. Лыжные гонки требуют силы и выносливости, а прыжки с трамплина — аэродинамической эффективности, и оба этих требования подразумевают необходимость оптимизации определенных навыков в тренировочном и соревновательном процессе.

Происхождение

Лыжный спорт как вид отдыха зародился с организованных лыжных тренировок и соревнований норвежской и шведской пехоты. Военные гонки и учения включали скоростной спуск по пересеченной местности, стрельбу по мишеням во время спуска на лыжах и лыжные гонки на 3 км с полным военным рюкзаком. Слово "слалом" (норвежский: slalåm) имеет норвежское происхождение и вошло в международную лыжную терминологию. В 1800-х годах лыжники в Телемарке соревновались друг с другом на "диких склонах" (ville låmir), более пологие склоны назывались "sla". Некоторые гонки проходили по "ухабистым трассам" (kneikelåm), а иногда для усложнения включали "крутые прыжки" (sprøytehopp). Эти гонки XIX века в Телемарке проходили по особенно сложным маршрутам, обычно начинаясь с крутой горы, затем по лесоспускам и заканчиваясь резким поворотом ("Telemark turn") на поле или замерзшем озере.