Введение

Доброта – это поведение, характеризующееся щедростью, вниманием, помощью или заботой о других.

Доброта – это тип поведения, проявляющийся в актах щедрости, внимательности, оказании помощи или заботы о других, без ожидания похвалы или вознаграждения взамен. Она представляет интерес для философии, религии и психологии. В Книге II «Реторики» Аристотель определяет доброту как «помощь нуждающемуся, не в ответ на что-либо, и не ради выгоды помогающего, а ради блага того, кому помогают». Фридрих Ницше считал доброту и любовь «самыми целебными травами и средствами в человеческом общении». Доброта – одна из рыцарских добродетелей. В учении Мехер Бабы Бог является синонимом доброты: «Бог настолько добр, что невозможно представить Его безграничную доброту!»

История

В английском языке слово "kindness" появилось примерно в 1300 году, хотя его значение приобрело современные оттенки к концу 1300-х годов.

В обществе

Исследования в области выбора партнера показывают, что как мужчины, так и женщины ценят доброту в потенциальных партнерах, наряду с интеллектом, физической привлекательностью, внешностью и возрастом.

В психологии

Исследования, проведенные в Йельском университете с использованием игр с младенцами, показали, что доброта заложена в самой природе человека. Существуют также схожие исследования, посвященные истокам эмпатии в младенчестве – с развитием моторного подражания в первые месяцы жизни, которое (в идеале) приводит к проявлению детьми заботы о сверстниках, находящихся в беде. Барбара Тейлор и Адам Филлипс подчеркнули важность реалистичного подхода в проявлении доброты взрослыми, а также то, как "истинная доброта меняет людей в процессе ее проявления, зачастую непредсказуемым образом". Доброе поведение может улучшить измеримое благополучие человека. Многие исследования были направлены на проверку гипотезы о том, что совершение добрых поступков положительно влияет на самочувствие человека. Мета-анализ 27 таких исследований выявил, что изученные вмешательства (обычно измеряющие краткосрочные эффекты после небольших проявлений доброты, в исследованиях с участием представителей WEIRD) подтверждают гипотезу о том, что более доброжелательное поведение улучшает благополучие.

Учить доброте

Доброта чаще всего передается от родителей детям и усваивается через наблюдение и непосредственное обучение. Исследования показали, что доброту можно развивать и поощрять с помощью специальных программ и вмешательств в течение первых 20 лет жизни. Дополнительные исследования демонстрируют, что практики доброты могут улучшить самочувствие, давая результаты, сопоставимые с обучением благодарности. Похожие результаты показали, что обучение доброте на уровне организаций может улучшить благополучие взрослых студентов вузов.