Введение

Болезни, связанные с образом жизни людей.

Болезни образа жизни можно определить как заболевания, связанные с тем, как человек ведет свою жизнь. Эти заболевания не являются инфекционными и могут быть вызваны недостатком физической активности, нездоровым питанием, употреблением алкоголя, расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, и курением табака, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту, ожирению, диабету II типа и раку легких. Болезни, частота которых, по-видимому, возрастает по мере индустриализации стран и увеличения продолжительности жизни, включают болезнь Альцгеймера, артрит, атеросклероз, астму, рак, хроническое заболевание печени или цирроз, хроническую обструктивную болезнь легких, колит, синдром раздраженного кишечника, диабет 2 типа, болезни сердца, гипертонию, метаболический синдром, хроническую почечную недостаточность, остеопороз, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), инсульт, депрессию, ожирение и сосудистую деменцию. В 2011 году были выражены опасения, что болезни образа жизни могут оказать влияние на трудовые ресурсы и стоимость здравоохранения. Лечение этих неинфекционных заболеваний может быть дорогостоящим. Первичная профилактика и своевременное выявление ранних симптомов этих неинфекционных заболеваний могут быть критически важны для здоровья пациента. Ожидается, что эти болезни образа жизни будут увеличиваться с годами, если люди не изменят свой образ жизни к лучшему. Некоторые специалисты проводят различие между болезнями, связанными с долголетием, и болезнями цивилизации или болезнями изобилия. Определенные заболевания, такие как диабет, кариес и астма, чаще встречаются у молодых людей, живущих в "западном" стиле; их повышенная заболеваемость не связана с возрастом, поэтому эти термины нельзя точно использовать как взаимозаменяемые для всех заболеваний.

Одомашнитель

Считается, что диета и образ жизни – основные факторы, влияющие на восприимчивость ко многим заболеваниям. Наркотическая зависимость, такая как курение табака, чрезмерное употребление алкоголя, а также недостаток или избыток физической активности могут также повышать риск развития определенных заболеваний, особенно с возрастом. Во многих западных странах во второй половине XX века люди стали потреблять больше мяса, молочных продуктов, растительных масел, табака, сладкой пищи, сладких напитков и алкогольных напитков. Одновременно люди стали вести более малоподвижный образ жизни и страдать от ожирения. После этих изменений в питании наблюдался рост заболеваемости раком толстой и прямой кишки, молочной железы, предстательной железы, эндометрия и легких. У жителей развивающихся стран, в рационе которых по-прежнему преобладают продукты, богатые крахмалом и с низким содержанием сахара, мяса и жира, заболеваемость этими видами рака ниже. Причины не ограничиваются только курением табака и употреблением алкоголя. У взрослых могут развиваться заболевания, связанные с образом жизни, под воздействием поведенческих факторов. К таким факторам относятся безработица, небезопасные условия жизни, неблагоприятная социальная среда, условия труда, стресс и семейные обстоятельства, которые могут увеличить риск развития этих неинфекционных заболеваний.

Статистика смертности в Австралии

В период с 1995 по 2005 год 813 000 австралийцев были госпитализированы по причине употребления алкоголя. В 2014 году 11,2 миллиона австралийцев имели избыточный вес или страдали ожирением. В 2013 году в Австралии было зарегистрировано 147 678 смертей, большинство из которых были вызваны болезнями, связанными с образом жизни. Курение табака, употребление алкоголя и других психоактивных веществ, насилие и нездоровый вес оказали влияние на уровень смертности среди австралийцев. Ведущей причиной смерти австралийских мужчин были болезни сердца, от которых умерло 11 016 человек, за ними следовал рак легких с 4995 смертями и хроническое заболевание легких, унесшее жизни 3572 человек. Все эти состояния в основном были связаны с курением, чрезмерным употреблением алкоголя или нездоровым образом жизни. В 2013 году ишемическая болезнь сердца была основной причиной смерти 8750 женщин, главным образом вследствие их образа жизни. На втором месте находились деменция и болезнь Альцгеймера, затронувшие 7277 женщин, а на третьем – цереброваскулярные заболевания, приведшие к 6368 смертям. Снижение этих трех основных причин смерти возможно посредством изменения образа жизни населения Австралии. В таблице представлены возрастные группы умерших и пять основных заболеваний, являющихся причиной их смерти. Болезни, связанные с образом жизни, обычно проявляются в более позднем возрасте; их частота, по-видимому, возрастает по мере индустриализации стран и увеличения продолжительности жизни людей. Это позволяет предположить, что ожидаемая продолжительность жизни при рождении в 1900 году, составлявшая 49,24 года, была слишком короткой для развития дегенеративных заболеваний, по сравнению с 77,8 годами в 2004 году. Кроме того, выживаемость до 50 лет составляла 58,5% в 1900 году и 93,7% в 2007 году.

Статистика смертности в Индии

Согласно отчету, опубликованному Индийским советом медицинских исследований в 2017 году, 3 из 5 основных причин бремени болезней в Индии были неинфекционными, при этом ишемическая болезнь сердца и хроническая обструктивная болезнь легких являлись двумя основными причинами, а инсульт – пятой основной причиной. В 2016 году разброс бремени болезней или показателя DALY среди штатов составлял 9-кратный для ишемической болезни сердца, 4-кратный для хронической обструктивной болезни легких, 6-кратный для инсульта и 4-кратный для диабета по всей Индии. Из общего числа смертей от основных групп заболеваний 62% всех смертей были вызваны неинфекционными заболеваниями. +Распределение смертности от основных групп заболеваний по возрасту (2016) Уровень смертности на 1 000 000 [процент общей смертности в данной возрастной группе] Возрастная группа Инфекционные, материнские, неонатальные и связанные с недостаточностью питания заболевания Неинфекционные заболевания Травмы 0–14 лет 22,6 [80,8] 3,4 [12,0] 2,0 [7,2] 15–39 лет 5,9 [29,1] 6,9 [34,4] 7,3 [36,5] 40–69 лет 19,6 [17,4] 82,4 [73,2] 10,5 [9,4] 70+ лет 186,7 [23,0] 580,5 [71,6] 43,5 [5,4] Все возрасты 20,5 [27,5] 46 [61,8] 8,0 [10,7]

Профилактика

Профилактика этих неинфекционных заболеваний включает в себя меры или действия, направленные на снижение вероятности развития заболевания или расстройства у людей. Болезни, связанные с образом жизни, можно предотвратить, если родители с самого начала направят детей на правильный путь, поскольку решения и факторы, влияющие на человека в раннем возрасте, могут сказаться на его здоровье в будущем. Правительство Австралии начало с внедрения стандартизированной упаковки для всех табачных изделий и повышения цен на табачную продукцию. Ожирение можно предотвратить, ведя сбалансированный образ жизни, правильно питаясь и занимаясь физическими упражнениями. Ежедневные 30 минут умеренной физической активности или 150 минут умеренной физической активности в неделю могут стать началом изменений в образе жизни. Примерами умеренных упражнений являются быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, а также повседневные дела, такие как стрижка газона или уборка дома. Кроме того, исследования показали, что физическая активность в раннем возрасте может снизить риск развития метаболических заболеваний во взрослой жизни. Все причины болезней, связанных с образом жизни, можно предотвратить, отказавшись от курения и употребления других психоактивных веществ, сократив потребление алкоголя, переработанного мяса (например, бекона и колбас), красного мяса (например, свинины, говядины и баранины), жирной пищи и регулярно занимаясь физическими упражнениями. Однако новые исследования также демонстрируют профилактический эффект употребления необработанных продуктов при рецидивирующих инфекциях дыхательных путей у детей. Говядина, зеленые овощи и цельные молочные продукты могут быть полезны, поскольку они не подвергаются переработке, в отличие от обработанных продуктов. Говядина, в отличие от других видов красного мяса, может способствовать укреплению здоровья. Чрезмерное употребление этих продуктов может негативно сказаться на здоровье. Определенные продукты и виды деятельности, такие как курение и употребление алкоголя, следует употреблять умеренно.