Введение

Израильский инженер Моше Пинхас Фельденкрайс (Moshé Pinchas Feldenkrais, 6 мая 1904 – 1 июля 1984) был украинско-израильским инженером и физиком, известный как основатель Метода Фельденкрайса – системы физических упражнений, направленной на улучшение функционирования организма человека за счет повышения осознанности через движение. Фельденкрайс считал, что "мысль, чувство, восприятие и движение тесно взаимосвязаны и оказывают взаимное влияние".

Жизнь

Моше Пинхас Фельденкрайс родился в 1904 году в украинской еврейской семье в городе Славута Российской империи (ныне в Украине) и вырос в городе Барановичи Российской империи (ныне в Беларуси). В 1918 году он эмигрировал в Британский мандат Палестины. Он работал рабочим и получил аттестат зрелости в гимназии Герцлия в 1925 году. После окончания гимназии он работал картографом в британском геодезическом управлении и начал изучать самооборону, включая дзю-дзюцу. В 1929 году он получил футбольную травму, которая усугубилась во время Второй мировой войны, что побудило его разработать собственный метод исцеления. В 1930-х годах Фельденкрайс жил во Франции, где получил диплом инженера в École Spéciale des Travaux Publics. Позже он получил степень доктора физических наук в Парижском университете, где Мари Кюри была одним из его преподавателей. Он работал научным сотрудником у ядерного химика и лауреата Нобелевской премии Фредерика Жолио-Кюри в Институте радия. В сентябре 1933 года он встретился с Дзигоро Кано, основателем дзюдо в Париже. Кано поощрял его заниматься дзюдо под руководством Микиносукэ Каваиси. Фельденкрайс стал близким другом Кано и регулярно переписывался с ним. В 1936 году он получил черный пояс по дзюдо, а в 1938 году – черный пояс 2-го дана. Он был одним из основателей клуба дзю-дзюцу во Франции, одного из старейших клубов дзюдо в Европе, который существует и по сей день. Фредерик и Ирен Жолио-Кюри и Бертран Гольдшмидт брали уроки дзюдо у Фельденкрайса во время работы в институте. Накануне вторжения нацистов во Францию в 1940 году Фельденкрайс бежал в Великобританию, взяв с собой колбу с тяжелой водой и папку с исследовательскими материалами, с инструкцией передать их в Военное ведомство британского Адмиралтейства. До 1946 года он был научным сотрудником в Адмиралтействе, работая над противолодочным оружием в Фэрли, Шотландия. Его работа по совершенствованию гидролокатора привела к нескольким патентам. Он также обучал своих сослуживцев приемам самообороны. На скользких палубах подводных лодок он вновь усугубил старую футбольную травму колена. Отказавшись от операции, он был побужден интенсивно изучать и разрабатывать методы самореабилитации и осознанности посредством самонаблюдения, которые впоследствии стали основой его метода. В 1957 году он познакомился с Мией Сегал, которая стала его ассистентом и работала с ним в течение тридцати лет.