Введение

Психотерапевтическое использование движения и танца

Танцевальная/двигательная терапия (DMT) в США и Австралии или танцевальная психотерапия движением (DMP) в Великобритании – это психотерапевтическое использование движения и танца для поддержки интеллектуальных, эмоциональных и моторных функций организма. Как одна из форм креативных искусств в терапии, DMT изучает взаимосвязь между движением и эмоциями.

Эффективность

Танцевально-двигательная терапия, как самостоятельно, так и в сочетании с другими видами терапии, доказала свою эффективность в лечении тревоги и тревожных расстройств у людей разных возрастов и с различным статусом здоровья. Некоторые исследования демонстрируют, что танцевально-двигательная терапия эффективно помогает при тревоге у людей как с интеллектуальными нарушениями, так и с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Также было показано, что она способствует снижению агрессии у детей младшего возраста. Однако недостаточно высококачественных исследований для оценки влияния танцевально-двигательной терапии на поведенческие, социальные, когнитивные и эмоциональные симптомы у людей с деменцией.

Принципы

Теория ДМТ основана главным образом на убеждении во взаимодействии тела и разума. Как сознательные, так и бессознательные движения человека, исходя из дуалистического представления о теле и разуме, влияют на общий контроль и отражают индивидуальность. Поэтому отношения между терапевтом и клиентом частично строятся на невербальных сигналах, таких как язык тела. Считается, что движение обладает символическим значением и, как следствие, может способствовать пониманию себя. Движение в импровизации позволяет клиенту экспериментировать с новыми способами самовыражения, а ДМТ предоставляет возможность или канал для осознанного осмысления ранних отношений и негативного опыта посредством невербальной поддержки терапевта. Танцевально-двигательная терапия направлена на улучшение социальных навыков и межличностных отношений у клиентов, участвующих в ней, с целью повышения качества их жизни. Эта терапия стремится углубить самосознание клиентов через медитативный процесс, включающий движение, динамику и осознание посредством изучения своего тела. Танцевальная терапия отличается от других видов реабилитационного лечения тем, что позволяет целостное творческое самовыражение, то есть воздействует на человека как на единое целое: разум, тело и дух.

Локации

ДМТ практикуется в самых разных местах. К таким местам относятся:

Образование

Обычно для того, чтобы стать танцевальным терапевтом, требуется степень магистра или выше. Специальной степени бакалавра не существует, однако многие практикующие имеют степень бакалавра в области психологии, танца или смежных дисциплин. Все магистерские программы в Великобритании и США включают клиническую практику, индивидуальную терапию и супервизию, а также практическое и теоретическое обучение, и обычно занимают от 2 до 3 лет. После завершения магистратуры выпускники могут зарегистрироваться в качестве танцевальных терапевтов/психотерапевтов в своих профессиональных ассоциациях. В Великобритании выпускники также могут зарегистрироваться в Совете психотерапевтов Великобритании (UKCP). Регистрация в качестве танцевального терапевта/психотерапевта возможна и без магистерской степени по танцевально-двигательной терапии (DMT/DMP). Для этого обычно требуется эквивалентное психотерапевтическое образование и значительный опыт применения танца в терапевтической практике.

История

Американская ассоциация танцевальной терапии была основана в 1966 году как организация для поддержки развивающейся профессии танцевально-двигательной терапии и является единственной организацией в США, специализирующейся на этой профессии. Танцы использовались в терапевтических целях на протяжении тысячелетий. С древнейших времен они применялись как исцеляющий ритуал, связанный с плодородием, рождением, болезнями и смертью. В период с 1840 по 1930 год в Европе и Соединенных Штатах сформировалась новая философия танца, основанная на идее о том, что движение может оказывать влияние на самого танцора, и что танец – это не просто выразительное искусство. Считается, что танцевально-двигательная терапия как активное воображение была впервые предложена Юнгом в 1916 году и получила развитие в 1960-х годах благодаря пионеру танцевальной терапии Мэри Старкс Уайтхаус. Тина Келлер Дженни и другие терапевты начали практиковать этот вид терапии в 1940-х годах. Фактическое утверждение танца как терапии и профессии произошло в 1950-х годах, с чего и началась деятельность Мариан Чейс, будущего основателя Американской ассоциации танцевальной терапии.

Первая волна

Мариан Чейс возглавила движение за внедрение танца в медицинскую практику как формы терапии. Она считается главным основателем танцевальной терапии в Соединенных Штатах. В 1942 году благодаря ее работе танец впервые был представлен западной медицине. Изначально Чейс была танцовщицей, хореографом и исполнительницей. После открытия собственной танцевальной школы в Вашингтоне, округ Колумбия, Чейс начала замечать влияние танца и движения на своих учеников. Сообщения учеников об улучшении самочувствия привлекли внимание медицинского сообщества, и некоторые местные врачи стали направлять пациентов на ее занятия. Вскоре ее пригласили работать в больницу Святой Елизаветы в Вашингтоне, округ Колумбия, когда психиатры также оценили пользу, которую пациенты получали, посещая танцевальные занятия Чейс. В 1966 году Чейс стала первым президентом Американской ассоциации танцевальной терапии, организацию, которую она и несколько других пионеров танцевально-двигательной терапии основали. Согласно АДТА, танец – это "психотерапевтическое использование движения в качестве процесса, способствующего эмоциональной, социальной, когнитивной и физической интеграции личности".

Вторая волна

Вторая волна танцевально-двигательной терапии пришлась на 1970-е – 1980-е годы и вызвала значительный интерес у американских терапевтов. В этот период терапевты начали экспериментировать с психотерапевтическим применением танца и движения. В результате этих экспериментов танцевально-двигательная терапия была признана формой психотерапии. Именно из этой второй волны и развилась современная танцевально-двигательная терапия.