Введение

Физиологическая реакция на стимулы
серия книг, см. «Мурашки». Мурашки, гусиная кожа или гусиные бугорки (также называемые ознобом) — это небольшие выступы на коже человека у основания волосяных фолликулов, которые могут непроизвольно появляться, когда человека щекочут, ему холодно или он испытывает сильные эмоции, такие как страх, эйфория или сексуальное возбуждение. Образование мурашек у людей в состоянии стресса считается рудиментарным рефлексом. У других приматов его функция заключается в том, чтобы поднимать шерсть, что могло заставить предков человека казаться крупнее, чтобы отпугнуть хищников, или увеличить количество воздуха, удерживаемого в шерсти, для лучшей теплоизоляции. Рефлекс, вызывающий мурашки, известен как пилоэрекция или пиломоторный рефлекс, или, традиционно, горропиляция. Он встречается у многих млекопитающих; яркий пример — дикобразы, которые поднимают свои иглы при угрозе, или морские выдры при встрече с акулами или другими хищниками.

Как реакция на холод

У животных, покрытых шерстью или волосами, поднятые волоски удерживают воздух, создавая слой теплоизоляции. Гусиная кожа также может быть реакцией на гнев или страх: поднятые волоски делают животное визуально больше, чтобы устрашить противников. Это можно наблюдать в демонстрациях угрозы у шимпанзе, некоторых обезьян Нового Света, таких как тамарин с белой гривой, у мышей и крыс, находящихся в состоянии стресса, и у испуганных кошек.

У людей

У людей гусиная кожа может даже переходить в пилоэрекцию в качестве реакции на звук царапающих ногтей по доске, или ощущение или воспоминание сильных и положительных эмоций (например, после победы в спортивном соревновании), или при просмотре фильма ужасов. Некоторые люди способны намеренно вызывать у себя гусиную кожу без каких-либо внешних раздражителей. Как правило, эти люди обладают способностью увеличивать частоту сердечных сокращений и описывают это состояние как ощущение озноба, начинающегося от основания черепа и распространяющегося по телу, что вызывает учащение пульса и одновременное появление гусиной кожи на коже, особенно на предплечьях, продолжительность которого может варьироваться. Требуются дальнейшие исследования для более глубокого изучения таких людей. Гусиная кожа сопровождается специфической физиологической реакцией, которая, как считается, указывает на эмоциональное состояние, вызванное сильным впечатлением. У людей гусиная кожа наиболее выражена на предплечьях, но также может возникать на ногах, шее и других участках кожи, покрытых волосами. У некоторых она появляется даже на лице или голове. Пилоэрекция также является классическим симптомом некоторых заболеваний, таких как височная эпилепсия, некоторые опухоли головного мозга и автономная гиперрефлексия. Гусиная кожа может также быть вызвана отменой опиатов, таких как героин. Кератоз пиларис – это кожное заболевание, внешне напоминающее гусиную кожу.

Экстремальные температуры

Мурашки могут возникать при воздействии резкого холода, например, в холодной среде, когда кожа способна быстро восстановить температуру поверхности. Стимул от холодной окружающей среды заставляет крошечные мышцы (мышцы, поднимающие волос), прикрепленные к каждому волосяному фолликулу, сокращаться. Это сокращение заставляет волосы вставать дыбом, что призвано способствовать более быстрому высыханию за счет испарения воды, прилипшей к волосам и поднимающейся от кожи.

Сильные эмоции

Эмоциональные корреляты пилоэрекции у людей изучены недостаточно. В чрезвычайно стрессовой ситуации организм может задействовать реакцию "бей или беги". Когда организм готовится к борьбе или бегству, симпатическая нервная система выбрасывает в кровь адреналин (эпинефрин) – гормон, который ускоряет частоту сердечных сокращений, метаболизм и температуру тела в условиях сильного стресса. Затем симпатическая нервная система вызывает рефлекс пилоэрекции, заставляющий мышцы, прикрепленные к основанию каждого волосяного фолликула, сокращаться и поднимать волосы.

Музыка

Канадские исследователи предположили, что когда музыка трогает людей, их мозг реагирует так, как если бы он реагировал на вкусную еду, психоактивные вещества или деньги. Ощущение удовольствия вызвано химическим веществом дофамином, который вызывает физические эффекты, известные как "мурашки", приводящие к изменениям в частоте сердечных сокращений, дыхании, температуре и электрической проводимости кожи. Эти реакции коррелируют со степенью, в которой люди оценивают "приятность" музыки. Выделение дофамина наиболее значительно, когда слушатели испытывают сильный эмоциональный отклик на музыку. "Если эмоциональные состояния, вызванные музыкой, могут приводить к высвобождению дофамина, как показывают наши результаты, это может объяснить, почему музыкальные переживания так ценятся", – написали ученые.

Отмена опиатов

Пилоэрекция – один из признаков опиоидной абстиненции. Выражение "холодная индейка", обозначающее резкое прекращение употребления наркотика, возможно, произошло от ощущения "гусиной кожи", возникающего при резкой отмене опиоидов, которое напоминает кожу ощипанной и охлажденной индейки.

Добровольный контроль

Неизвестная часть людей может сознательно вызывать ощущение и физиологические признаки пилоэрекции. Это явление обнаруживается самопроизвольно, представляется врожденным и, насколько известно, не поддается обучению или приобретению. Обладающие этой способностью часто не подозревают, что она недоступна другим. Кажется, эта способность связана с личностными чертами, характеризующими открытость новому опыту.

Этимология

Термин "гусиная кожа" происходит от ассоциации этого явления с кожей гуся. Гусиные перья растут из пор в эпидермисе, напоминающих человеческие волосяные фолликулы. Когда у гуся выщипывают перья, на его коже остаются выступы, и эти неровности напоминают человеческий феномен. Неясно, почему именно гусь был выбран в английском языке (а также в немецком, греческом, итальянском, шведском, датском, норвежском, польском и чешском языках), поскольку большинство других птиц обладают той же анатомической особенностью. В других языках могут использоваться другие виды птиц. Например, курица используется во вьетнамском, корейском, японском, финском, голландском, люксембургском, французском, испанском, португальском, румынском и галисийском языках; ирландский язык использует оба варианта; иврит – утку; а в украинском и русском языках используются "мурашки" (называемые "мурашками", отсылающие к ощущению ползания муравьев по коже). Некоторые авторы применяли термин "гусиная кожа" к симптомам заболеваний, передающихся половым путем. "Укушенный винчестерским гусем" был распространенным эвфемизмом для заражения сифилисом в XVI веке. "Винчестерские гуси" – это прозвище проституток Южного Лондона, лицензированных епископом Винчестера в районе его лондонского дворца.