Введение

Ингредиент, приготовленный из плодов пальмы

Пальмовое масло или пальмовый крем, часто известный как моамбе, мвамбе или нимбве, – это ингредиент, изготовленный из перикарпа (не семян) пальмовых орехов, плодов африканской масличной пальмы (Elaeis guineensis). Он является важным ингредиентом в тушеных блюдах и соусах африканской кухни. Блюда, приготовленные с этим соусом, часто включают в себя арахис, арахисовый соус или арахисовую пасту. Обычно в этих блюдах используется курица, но также применяются и другие виды мяса, такие как говядина, рыба, баранина или дичь, например, крокодил или оленина. Курица моамбе считается национальным блюдом трех африканских стран.

Региональные различия

Чтобы приготовить пальмовое масло, пальмовые орехи варят и затем толкут. Мякоть смешивают с водой, процеживают и снова кипятят. В качестве замены можно использовать консервированную основу для пальмового супа, также известную как соус грайн или пальмовое ядро.

Ангола

В Анголе это блюдо называется моамба де галинья и также считается национальным блюдом. Обычно его подают с фундже – пюре из маниока, – а иногда готовят с рыбой.

Демократическая Республика Конго

В западных регионах Демократической Республики Конго мвамби или мвамбе – это название соуса на основе пальмового масла или арахиса. Пулет-а-ла-Моамбе, "курица в соусе моамбе", также считается национальным блюдом Конго.

Габон

В Габоне соус обычно называют ньембве, от слова «ньембве» из языка мьене, обозначающего пальмовое масло. Самым известным блюдом с использованием ньембве является цыпленок в соусе ньембве (фр. poulet [au] nyembwe или poulet [au] gnemboue), который считается национальным блюдом Габона.