Введение
Симптоматическая заложенность носа. Частичная или полная непроходимость носовых ходов.
Partial or complete blockage of nasal passages
Заложенность носа – это частичная или полная непроходимость носовых ходов, приводящая к затруднению носового дыхания, обычно из-за отека слизистых оболочек носа, вызванного воспалением кровеносных сосудов.
Предыстория
Примерно в 85% случаев заложенность носа приводит к дыханию ртом, а не носом. По словам Джейсона Туровски, врача клиники Кливленда, "мы с рождения приспособлены дышать через нос – таков путь эволюции человека". Это называется "обязательным носовым дыханием". Заложенность носа может влиять на слух и речь. Значительная заложенность может нарушать сон, вызывать храп и может быть связана с апноэ во сне или синдромом сопротивления верхних дыхательных путей. У детей заложенность носа, вызванная увеличенными аденоидами, может приводить к хроническому апноэ во сне с недостаточным уровнем кислорода и гипоксией. Обычно проблема решается после операции по удалению аденоидов и миндалин, однако она часто рецидивирует в более позднем возрасте из-за черепно-лицевых изменений, вызванных хронической заложенностью носа.
Запрет на нос
Назальная обструкция, характеризующаяся недостаточным воздушным потоком через нос, может быть субъективным ощущением или следствием объективной патологии. Оценить степень обструкции сложно, опираясь лишь на субъективные жалобы или клинический осмотр, поэтому как врачи-клиницисты, так и исследователи используют как субъективную оценку, так и объективное измерение проходимости носовых ходов. В одном исследовании была выявлена связь между распространенностью кифоза и наличием назальной обструкции.
Лечение
Согласно WebMD, от заложенности носа можно избавиться с помощью увлажнителя воздуха, теплых душей, обильного питья, промывания носа с помощью нети-кувшина, использования назального солевого спрея и сна с приподнятой головой. Также рекомендуется ряд безрецептурных средств от заложенности носа и антигистаминных препаратов. Исследование 2012 года показало, что сочетание назальных спреев с "назальными дыхательными упражнениями" (NBE) приводило к улучшению симптомов. Хотя это может показаться странным, плач также может быть полезен. Клиника Кливленда также отмечает, что заложенность носа может быть признаком искривления носовой перегородки, состояние, требующее обращения к врачу.