Введение
Сомнилоквия, обычно называемая сноречением, – это парасомния, при которой человек разговаривает во сне. Она может проявляться в виде простых бормотаний, громких криков или длинных, часто невнятных речей. Сноречение может возникать многократно в течение одного цикла сна и на стадиях NREM и REM сна, хотя, как и при лунатизме и ночных ужасах, наиболее часто оно наблюдается во время медленноволнового NREM сна или кратковременных пробуждений из него. Если сноречение происходит во время фазы быстрого сна, это представляет собой так называемый "моторный прорыв" речи во сне: слова, произносимые во сне, выговариваются вслух. В зависимости от частоты проявления, это может рассматриваться как патологическое состояние или нет. В здоровой фазе быстрого сна все двигательные функции подавлены, поэтому сноречение во время быстрого сна обычно считается компонентом расстройства поведения во сне.
Somniloquy, commonly referred to as sleep talking, is a parasomnia in which one speaks aloud while asleep. It can range from simple mumbling sounds to loud shouts or long, frequently inarticulate, speeches. It can occur many times during a sleep cycle and during both NREM and REM sleep stages, though, as with sleepwalking and night terrors, it most commonly occurs during delta wave NREM sleep or temporary arousals therefrom. When somniloquy occurs during rapid eye movement sleep, it represents a so called "motor breakthrough" of dream speech: words spoken in a dream are spoken out loud. Depending on its frequency, this may or may not be considered pathological. All motor functions are disabled during healthy REM sleep and therefore REM somniloquy is usually considered a component of REM behavior disorder.
Причины
В 1966 году исследователи работали над поиском связи между наследственностью и сносозрением. Их исследования показывают следующее:
У родителей, страдающих сносозрением, чаще рождаются дети, которые тоже говорят во сне. Сносозрением все же может возникать, хотя и гораздо реже, даже если ни у одного из родителей в анамнезе не было случаев сносозрений. Значительная часть людей начинает говорить во сне позже в жизни, не имея предшествующего опыта сносозрений в детстве или подростковом возрасте. Само по себе сносоречие обычно безвредно, однако оно может будить окружающих и вызывать у них беспокойство, особенно если наблюдатель ошибочно принимает это за сознательную речь. Согласно одному исследованию, около 30% людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), говорят во сне. Исследование 1990 года показало, что ветераны Вьетнамской войны, страдающие ПТСР, чаще сообщают о сносоречии, чем люди без ПТСР. Сносоречие также может быть вызвано депрессией, недосыпанием, дневной сонливостью, употреблением алкоголя и лихорадкой. Оно часто возникает в сочетании с другими нарушениями сна, такими как спутанные пробуждения, апноэ во сне и расстройство поведения во сне с быстрыми движениями глаз. В редких случаях, сносоречие у взрослых связано с психическим расстройством или ночными приступами.
Распространенность
Разговоры во сне – очень распространенное явление, о котором сообщается у 50% маленьких детей хотя бы раз в год. Значительная часть людей постепенно реже разговаривает во сне после 25 лет. Существенная доля людей, не имевших эпизодов разговоров во сне в детстве, начинают говорить во сне во взрослом возрасте. Разговоры во сне могут иметь наследственную предрасположенность. В исследовании распространенности разговоров во сне у детей авторы отметили, что частота эпизодов разговоров во сне варьируется у разных детей. Примерно половина детей испытывает эпизоды разговоров во сне хотя бы раз в год, но менее 10% детей разговаривают во сне каждую ночь, в то время как от 20% до 25% разговаривают во сне хотя бы раз в неделю. Кроме того, исследователи не выявили различий в зависимости от пола или социально-экономического статуса.