Введение

Ментальное управление – это концепция в области когнитивной психологии, изучающая когнитивные, мозговые или основанные на мышлении процессы в их различных проявлениях. Изначально разработанная в 1970-х годах французским педагогом и философом Антуаном де Ла Гарандери, эта система была создана для того, чтобы помочь людям более эффективно использовать свои собственные психические активности и процессы.

История

Разработанная в 1970-х годах теория управления психикой расширила несколько предыдущих научных дискуссий. Изначально возникший в образовательных целях, подход к управлению психикой был разработан на основе исследований французского педагога и философа Антуана де Ла Гарандери, который выявил различные психические процессы, поддерживающие обучение. Его исследования опираются на ряд предшествующих теорий, включая работы по интроспекции Жана Мартина Шарко, Альфреда Бине, Мэна де Бирана и Альберта Бурлуда, который был профессором Ла Гарандери. Сегодня его исследования систематически применяются в четырех областях: индивидуальное функционирование, образование, терапия и бизнес. За прошедшее столетие были достигнуты успехи, объединившие оригинальные и новые научные методы и исследования для углубления понимания психических процессов и, как следствие, улучшения управления психикой. Это включает в себя следующие действия и процессы для эффективного управления мышлением: внимание, извлечение информации, понимание, мышление и воображение. По его мнению, у каждого человека индивидуальны способы понимания, запоминания и воспроизведения информации. Эта концепция демонстрирует различные когнитивные механизмы, участвующие в мышлении и обучении, и в конечном итоге формируют управление психикой. Эвокация является краеугольным камнем теории Ла Гарандери, позволяя людям воспроизводить полученные знания в дальнейшем. Существуют три специфических профиля эвокации, соответствующих определенному каналу, который ребенок использует для представления информации:

1. Визуальная эвокация включает преобразование текстовой информации в визуальную, например, в рисунки, диаграммы и использование цвета при подчеркивании. Она приобрела большое значение в середине 1950-х годов в связи с недовольством бихевиористскими психологическими моделями. Акцент в психологии сместился с изучения психики на понимание обработки человеческой информации, связанной с восприятием, вниманием, языком, памятью, мышлением и сознанием. Основной вопрос, которым занимается когнитивная психология, – это то, как информация поступает от органов чувств, обрабатывается мозгом и как эта обработка определяет поведение человека. Это многогранный подход, в котором различные когнитивные функции работают совместно для понимания не только отдельных людей и групп, но и общества в целом.

Бихевиористическая модель против когнитивной модели

Ментальное управление относится к когнитивной модели психологии и требует разграничения от бихевиористской модели, которая рассматривает психические процессы как ненаблюдаемые и, следовательно, подобные «черному ящику». Более конкретно, бихевиористская модель исходит из того, что процесс, связывающий поведение и стимул, не подлежит изучению. Таким образом, она описывает концептуализацию психологических расстройств в терминах явных поведенческих паттернов, обусловленных обучением и влиянием подкрепляющих факторов. Методы лечения, связанные с этим подходом, включают систематическую десенсибилизацию и моделирование, направленные на изменение неэффективных или дезадаптивных паттернов. В отличие от этого, когнитивная модель представляет собой теоретическое понимание мышления и ментальных операций, предоставляет объяснения наблюдаемым явлениям и позволяет прогнозировать поведенческие последствия. В частности, она описывает ментальные события, которые связывают входящую информацию из окружающей среды с поведенческим результатом. Данный подход предполагает, что люди постоянно создают и используют внутренние репрезентации (модели) своего опыта в мире для восприятия, понимания и выбора поведения (действий). Методы лечения, связанные с этим подходом, включают когнитивно-поведенческую терапию, которая предполагает определение, наблюдение, анализ и интерпретацию паттернов, а также их переосмысление как более оптимальных способов мышления.

Процессы психического управления

Существует пять различных процессов управления мышлением, которые Ла Гарандери выделяет как различные типы ментальных жестов.

Внимание

В психологии внимание определяется как "состояние, в котором когнитивные ресурсы сосредоточены на определенных аспектах окружающей среды, а не на других, и центральная нервная система находится в состоянии готовности к реагированию на стимулы". В области управления психическим состоянием это описывается как необходимый первый шаг, позволяющий осуществить последующий этап извлечения запомненной информации. Проявление внимания связано с восприятием посредством пяти чувств и вызыванием образа предмета. Например, родитель или учитель могут активизировать внимание ребенка, используя поучительные фразы в повелительном наклонении. Компьютерная томография – это радиологический метод, при котором трехмерное изображение структуры тела реконструируется компьютером на основе серии плоскостных поперечных изображений, полученных вдоль определенной оси.