Средства от вздутия живота и избыточного газообразования
Antiflatulent
Лекарства от вздутия живота: как избавиться от газов? Эффективные средства для профилактики и облегчения метеоризма, ферменты для улучшения пищеварения.
Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Содержание
Введение
Лекарство, используемое для предотвращения вздутия живота.
Drug used to prevent flatulence
Антифлатент (или дефлатент) – это лекарственное средство, применяемое для облегчения или предотвращения избыточного скопления газов в кишечнике, то есть метеоризма.
An antiflatulent (or deflatulent) agent is a drug used for the alleviation or prevention of excessive intestinal gas, i. e., flatulence.
Предотвращение газа
Ферменты – Диетические добавки на основе ферментов расщепляют неперевариваемые вещества и предотвращают их попадание в толстый кишечник в неповрежденном виде – где анаэробные бактерии производят газ. Вещества, не перевариваемые организмом человека, обычно содержатся в продуктах, вызывающих вздутие живота, таких как бобовые. Когда эти вещества достигают толстого кишечника непереваренными, они могут подвергаться ферментации кишечными бактериями, что приводит к образованию газов. Эти добавки обычно принимают вместе с пищей, вызывающей вздутие живота. Важно принимать подходящий фермент с соответствующим продуктом. При употреблении бобовых и других овощей, богатых сложными углеводами, может быть полезно принимать продукт, содержащий альфа-галактозидазу, например, Beano или комбу. Кроме того, людям с непереносимостью лактозы прием продукта, содержащего лактазу, вместе с продуктами, содержащими лактозу, может помочь уменьшить вздутие живота. Растительные ингибиторы – С древних времен известно, что многие растительные вещества уменьшают вздутие живота, особенно газы, образующиеся при употреблении бобовых. Гвоздика, мускатный орех, корица и чеснок эффективно уменьшают газообразование. Эффективность чеснока повышается при нагревании, а корицы – снижается. Другие специи оказывают меньшее влияние на уменьшение газообразования, включая куркуму, черный перец, асафетиду и имбирь. Другие распространенные индийские специи, такие как тмин, анис, аджуван и кардамон, не подавляют образование газов, а наоборот, значительно его усиливают.
Enzymes – Enzyme based dietary supplements break down indigestible substances and prevent these substances from reaching the large intestine intact – where anaerobic bacteria produce gas. Substances indigestible by humans are usually present in foods associated with flatulence, like beans. When these substances reach the large intestine intact, they may be fermented by intestinal bacteria, thereby causing gas production. These supplements are usually taken with foods associated with flatulence. It is important to take the appropriate enzyme with the appropriate food. When consuming beans and other vegetables high in complex carbohydrates, it may be helpful to take a product that contains alpha galactosidase, such as Beano or kombu. Additionally, for individuals with lactose intolerance, taking a lactase containing product with lactose containing foodstuffs may reduce flatulence. Herbal inhibitors – Many herbal substances have been observed since antiquity for reducing flatulence, particularly gas from eating legumes. Cloves, nutmeg, cinnamon, and garlic are potent in reducing gas. The potency of garlic increases when heated, whereas the potency of cinnamon decreases. Other spices have a lesser effect in reducing gas, including turmeric, black pepper, asafoetida and ginger. Other common Indian spices, cumin, aniseed, ajowan, and cardamom do not inhibit gas production, in fact they exacerbate it significantly.
Сброс газа
Для облегчения вздутия живота можно принимать пеногаситель, например, симетикон. Он способствует объединению мелких пузырьков газа в более крупные, что облегчает отхождение газов из желудочно-кишечного тракта посредством отрыжки или метеоризма.
For the alleviation of flatulence, an antifoaming agent such as simethicone may be taken orally. This agent will coalesce the smaller gas bubbles into larger bubbles, thereby easing the release of gas within the gastrointestinal tract via burping or flatulence.
Растительные антифлатуленты
Эпазот, как считается, обладает ветрогонными свойствами. Асафетида снижает рост коренной микрофлоры кишечника, тем самым уменьшая вздутие живота.
Epazote is claimed to have antiflatulent properties. Asafoetida reduces the growth of indigenous microflora in the gut thereby reducing flatulence.