Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Содержание
Введение
Острое чувство самосознания, чрезмерная сосредоточенность на себе.
Acute sense of self awareness, a preoccupation with oneself
Самосознание – это повышенное осознание себя. Его не следует путать с сознанием в смысле субъективных переживаний (qualia). Исторически термин "самосознание" был синонимом "самоосознания", обозначая состояние осознания собственного существования и наличия сознания. Хотя "самосознательный" и "самоосознающий" иногда используются как взаимозаменяемые, особенно в философии, "самосознание" чаще всего подразумевает чрезмерную сосредоточенность на себе, особенно на том, как другие могут воспринимать внешность или поступки человека. Неприятное чувство самосознания может возникать, когда человек осознает, что за ним наблюдают, с ощущением, что "все взгляды прикованы" к нему. Некоторые люди от природы более самосознательны, чем другие. Неприятные переживания, связанные с самосознанием, иногда сопутствуют застенчивости или паранойе. Известным критиком самосознания был Томас Карлейль.
Self consciousness is a heightened sense of awareness of oneself. It is not to be confused with consciousness in the sense of qualia. Historically, "self consciousness" was synonymous with "self awareness", referring to a state of awareness that one exists and that one has consciousness. While "self conscious" and "self aware" are still sometimes used interchangeably, particularly in philosophy, "self consciousness" has commonly come to refer to a preoccupation with oneself, especially with how others might perceive one's appearance or one's actions. An unpleasant feeling of self consciousness may occur when one realizes that one is being watched or observed, the feeling that "everyone is looking" at oneself. Some people are habitually more self conscious than others. Unpleasant feelings of self consciousness sometimes become associated with shyness or paranoia. Notable opponents of self consciousness include Thomas Carlyle.
Ухудшение
Когда человек чувствует себя неловко из-за внимания к себе, он начинает замечать даже самые незначительные свои действия. Такая осведомленность может затруднить выполнение сложных задач. Считается, что подростковый возраст – это период повышенной самокритичности. Человек с постоянной склонностью к самокритичности может быть стеснительным или интровертом.
When feeling self conscious, one becomes aware of even the smallest of one's own actions. Such awareness can impair one's ability to perform complex actions. Adolescence is believed to be a time of heightened self consciousness. A person with a chronic tendency toward self consciousness may be shy or introverted.
Психология
В отличие от самосознания, которое в философском контексте представляет собой осознание себя как индивида, самосознание – избыточное внимание к своей внешности или манере поведения – порой может быть проблематичным. Самосознание часто связано со стеснительностью и смущением, что может приводить к недостатку гордости и низкой самооценке. В позитивном ключе самосознание может способствовать развитию идентичности, поскольку именно в периоды повышенного самосознания люди наиболее близко подходят к объективному познанию себя. Самосознание влияет на людей в различной степени: одни постоянно самонаблюдают или погружены в себя, а другие совершенно не задумываются о себе. Психологи часто различают два типа самосознания – приватное и публичное. Приватное самосознание – это склонность к интроспекции и исследованию своего внутреннего мира и чувств. Публичное самосознание – это осознание себя таким, каким видят другие. Этот вид самосознания может приводить к самоконтролю и социальной тревожности. И приватное, и публичное самосознание рассматриваются как черты личности, относительно стабильные во времени, но не коррелирующие между собой. Высокий уровень по одной из этих характеристик не обязательно означает высокий уровень по другой. Различные уровни самосознания влияют на поведение: люди часто ведут себя иначе, когда "теряются в толпе". Нахождение в толпе, в темной комнате или ношение маскировки создает анонимность и временно снижает самосознание (см. деиндивидуализацию). Это может приводить к раскрепощенному, а порой и деструктивному поведению.
Unlike self awareness, which in a philosophical context is being conscious of oneself as an individual, self consciousness – being excessively conscious of one's appearance or manner – can be a problem at times. Self consciousness is often associated with shyness and embarrassment, in which case a lack of pride and low self esteem can result. In a positive context, self consciousness may affect the development of identity, for it is during periods of high self consciousness that people come the closest to knowing themselves objectively. Self consciousness affects people in varying degrees, as some people are constantly self monitoring or self involved, while others are completely oblivious about themselves. Psychologists frequently distinguish between two kinds of self consciousness, private and public. Private self consciousness is a tendency to introspect and examine one's inner self and feelings. Public self consciousness is an awareness of the self as it is viewed by others. This kind of self consciousness can result in self monitoring and social anxiety. Both private and public self consciousness are viewed as personality traits that are relatively stable over time, but they are not correlated. Just because an individual is high on one dimension does not mean that he or she is high on the other. Different levels of self consciousness affect behavior, as it is common for people to act differently when they "lose themselves in a crowd". Being in a crowd, being in a dark room, or wearing a disguise creates anonymity and temporarily decreases self consciousness (see deindividuation). This can lead to uninhibited, sometimes destructive behavior.