Введение
Севиче, себиче, себиче или севиче (seˈβitʃe) – это блюдо из рыбы или морепродуктов, маринованных в цитрусовых соках и специях, признанное ЮНЕСКО выражением традиционной перуанской кухни и нематериального культурного наследия человечества. Хотя различные варианты севиче являются частью кулинарной культуры многих испаноязычных стран Тихоокеанского побережья, где каждое из них имеет свои корни: Чили, Колумбии, Коста-Рики, Эквадора, Сальвадора, Гватемалы, Гондураса, Мексики, Никарагуа, Панамы и Перу. В Перу севиче также считается визитной карточкой и частью культурного наследия. Рыбу обычно маринуют в соке лайма или лимона, хотя исторически использовался и кислый апельсин. В маринад также добавляют местный сорт перца чили или чили, который в некоторых районах Центральной Америки заменяют горчицей. Мясо обычно маринуют вместе с нарезанным луком и подают с рубленым кориандром. В Мексике обычно добавляют помидоры и авокадо, а также томатный соус, за исключением Чили, Панамы и Перу. Гарниры к севиче могут различаться: в Эквадоре его подают с платанами, кангуилем или чифлес-патаконами, а в Колумбии, Панаме и Гватемале – с солеными крекерами. В северных регионах в качестве гарнира часто используют печенье или тосты. В Мексике севиче подают с кукурузными тостадами или крекерами, в Панаме – с острым перцем чомбо по вкусу, а в Перу – с гарнирами из вареных корнеплодов, таких как сладкий картофель, маниока или, реже, картофель, а также зерновыми или семенами, такими как кукуруза (варёная или жареная), бобовые, например зарандья, жареные платаны (чифлес), морские водоросли и салат. Иногда к нему подают чилькано – бульон из рыбных голов.
Ceviche, cebiche, sebiche, or seviche (seˈβitʃe) is a dish consisting of fish or shellfish marinated in citrus and seasonings, recognized by UNESCO as an expression of Peruvian traditional cuisine and Intangible Cultural Heritage of Humanity, although different versions of ceviche are part of the culinary culture of various Spanish American countries along the Pacific Ocean where each one is native: Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras, Mexico, Nicaragua, Panama and Peru. In Peru it is also considered a flagship dish and cultural heritage. The fish is typically cured in lemon or sour lime juice, although sour orange was historically used. The dressing also includes some local variety of chili pepper or chili, replaced by mustard in some locations in Central America. The meat is usually marinated together with sliced or chopped onion and served with chopped cilantro. In Mexico, tomato and avocado are also usually included, and the addition of tomato sauce is common except in Chile, Panama and Peru. The ceviche accompaniments can also be different: in Ecuador, with plantain, canguil or chifles patacones, and in Colombia, Panama and Guatemala, with salty soda crackers. The northern varieties usually use cookies or toast as a garnish. In Mexico, it is served with corn tostadas or with crackers; in Panama an extra option is the spicy chombo chili pepper to taste, and in Peru, it is served with garnishes of boiled root vegetables such as sweet potatoes, cassava or, very rarely, potatoes, and grains or seeds such as corn (boiled or roasted), legumes such as zarandaja, fried plantain (chifles), seaweed and lettuce; sometimes it can be accompanied by chilcano (broth made from fish heads).
Этимология
Первое задокументированное упоминание термина ceviche относится к 1820 году и встречается в патриотической песне "La Chicha", которую считают первым перуанским национальным гимном. По мнению Королевской испанской академии, слово может иметь ту же этимологию, что и испанский термин escabeche, происходящий от мосарабского izkebêch, который, в свою очередь, восходит к андалузскому арабскому assukkabáǧ, а тот – к классическому арабскому sakbāj (سكباج, означающему мясо, приготовленное в уксусе). В конечном итоге, происхождение восходит к неустановленному среднеперсидскому sikbāg, образованному от sik («уксус») и bāg («суп»), которое также дало персидское слово sekbā (سکبا, суп из мяса и уксуса). Существует и другая гипотеза, согласно которой слово произошло от кечуаского siwichi, означающего «свежая рыба». Название блюда может писаться как cebiche, ceviche, seviche или sebiche, однако наиболее распространенным является написание ceviche с буквой «v», которое признано Королевской испанской академией как альтернативное.
История
Существуют различные объяснения происхождения блюда, при этом перуанские исследователи отдают предпочтение происхождению до испано-американского периода. Согласно некоторым историческим источникам из Перу, цивилизация Карал, развивавшаяся в центральной части Перу между 3500 г. до н.э. и 1800 г. до н.э., оставила свидетельства употребления и потребления сырого перуанского анчоуса с чили и солью, согласно исследованиям археолога Рут Шейди. Другой предшественник севиче возник у моче, прибрежной цивилизации, которая начала процветать в современном северном Перу почти 2000 лет назад. Моче использовали ферментированный сок из местного бананового маракуйи. Они предполагают, что предшественник блюда был принесен в этот район андалузскими женщинами мавританского происхождения, сопровождавшими конкистадоров, и что это блюдо в конечном итоге превратилось в то, что сегодня считается севиче. Перуанский шеф-повар Гастон Акурио далее объясняет, что доминирующее положение, которое Лима занимала на протяжении четырех веков в качестве столицы вице-королевства Перу, которое в определенный момент включало большую часть западной Южной Америки, позволило популярным блюдам, таким как севиче, быть привезенными в другие административные провинции региона и со временем стать местной кухней, включающей региональные вкусы и стили. National Geographic и Taste Atlas признают происхождение севиче в Перу. Перуанское происхождение блюда поддерживают шеф-повара, включая чилийца Кристофера Карпентье и испанца Феррана Адриа, который в интервью заявил: «Севиче родилось в Перу, и поэтому подлинный и настоящий [севиче] – перуанский». Первый рецепт этого блюда был опубликован Мануэлем Атанасио Фуэнтесом в «Путеводителе по Лиме». Его происхождение также приписывают местам от Центральной Америки до Полинезии. В Эквадоре оно, возможно, имеет свои корни в прибрежных цивилизациях, поскольку Эквадор разделяет культурное наследие (такое как Империя инков) и широкий ассортимент рыбы и моллюсков с Перу. Эквадорская точка зрения прослеживает происхождение севиче к сбору раковин Spondylus в период с 3500 г. до н.э. по 1500 г. до н.э. в культуре Вальдивия, которая употребляла в пищу морские продукты, которые впоследствии использовались в севиче. Испанцы, которые привезли из Европы цитрусовые фрукты, такие как лайм, могли изобрести блюдо в Испании, уходящее корнями в мавританскую кухню. Перуанский историк Хуан Хосе Вега поддерживает теорию, выдвинутую Фернандо Руэдой Гарсиа, историком из Малаги и членом Андалузской этнологической комиссии, который предполагает, что мавританские рабы создали севиче, смешивая местные и иностранные ингредиенты, прибывавшие на Пиренейский полуостров.
Севиче как нематериальное культурное наследие человечества
В декабре 2023 года ЮНЕСКО признала практики и значения, связанные с приготовлением и употреблением севиче, выражением традиционной перуанской кухни и нематериального культурного наследия человечества. Заявление было сделано в рамках восемнадцатой сессии Межправительственного комитета по охране нематериального культурного наследия. В качестве основания для решения было учтено, что приготовление и употребление севиче в Перу «включают в себя особые практики, знания и смыслы на каждом этапе – от рыбалки до выращивания ингредиентов и приготовления блюда. Поскольку рецепты различаются от региона к региону, это блюдо также укрепляет региональную культурную идентичность». Признавая севиче культурным наследием, ЮНЕСКО отметила роль этого блюда в культурной идентичности Перу, важность традиционных ремесленных рыбаков и женщин-поваров, готовящих севиче в севичериях, региональные вариации блюда, а также то, как знания об ингредиентах и техниках приготовления передаются из поколения в поколение в перуанских семьях.
Приготовление и варианты
Севиче маринуется в смеси на основе цитрусовых, чаще всего используются лимоны и лаймы. Помимо придания вкуса, лимонная кислота вызывает денатурацию белков в морепродуктах, в результате чего блюдо выглядит приготовленным без применения тепла. Поскольку блюдо употребляется в пищу сырым, а не приготовленным термически, его необходимо готовить свежим и съедать сразу, чтобы минимизировать риск пищевого отравления. Севиче часто подают в качестве закуски; если его едят в качестве основного блюда, то обычно его сопровождают гарниры, дополняющие его вкус, такие как сладкий картофель, салат, кукуруза, авокадо или бананы. Классическое перуанское севиче состоит из кусочков сырой рыбы, маринованной в свежевыжатом соке лайма, с нарезанным луком, перцем чили, солью и перцем. Традиционно использовались корвина или себо (морской окунь). Смесь традиционно мариновали в течение нескольких часов и подавали при комнатной температуре, с кусочками кукурузы в початках и ломтиками приготовленного сладкого картофеля. Региональные или современные вариации включают чеснок, рыбный бульон из костей, измельченный перуанский аджи лимо или андское чили рокото, поджаренную кукурузу или канча и юйо (морские водоросли). Специалитетом Трухильо является севиче, приготовленное из акулы (толло или тохо). В Лиме часто используют ленгуадо (камбала). Современная версия перуанского севиче, схожая с методом приготовления японского сашими, состоит из рыбы, маринованной в течение нескольких минут и подаваемой незамедлительно. Она была разработана в 1970-х годах перуанскими поварами японского происхождения, включая Дарио Матсуфудзи и Умберто Сато. Многие перуанские севичерии подают небольшой стакан маринада, который называется лече де тигре или лече де пантера, в качестве закуски вместе с рыбой. Согласно исследованию Межамериканского банка развития (МБР) об инновациях в перуанской кухне и ее связи с перуанским культурным разнообразием (2022), примером влияния культуры и разнообразия населения на гастрономию по всей территории страны – где объединяются рыбаки, фермеры и повара – является большое разнообразие севиче, предлагаемого перуанской морской кухней. В своей книге «Сила севиче» (2015) Гастон Акурио документирует различные нюансы, совершая тур по маршруту севиче через Тумбес, Пиура, Ламбайке, Ла-Либертад, Анкаш, побережье Лимы, Лиму, Ику, Арекипу, Мокегуа и Такну. Это большое разнообразие побудило разных поваров создавать новые виды севиче. В Эквадоре классическое севиче состоит из кусочков рыбы, маринованной в лимонном соке, и приготовленных креветок, приготовленных с использованием томатного сока или воды вместе с панцирями креветок, с нарезанным красным луком, нарезанными помидорами, солью, перцем, кинзой и маслом. Смесь традиционно маринуют в течение нескольких часов и подают с миской жареных кукурузных зерен в качестве гарнира; жареные кусочки зеленого банана, называемые «патаконес», или тонко нарезанные банановые чипсы, называемые «чифлес». В некоторых регионах севиче подают с рисом. В Эквадоре севиче приправляют томатным соусом, горчицей и маслом. Манаби, приготовленный из лимонного сока, соли и сока, выделяющегося из приготовленных креветок, а иногда с добавлением арахисового масла, очень популярен. Иногда севиче готовят из различных видов местных моллюсков, таких как черный моллюск (приготовленный или сырой), устрицы (приготовленные или сырые), спондилус (сырой), морские гребешки (приготовленные персебес), среди других, в основном приготовленных. Также в Эквадоре распространены хорошо приготовленные морские окуни (корвина) или бикуда (пикудо), осьминог и краб. Во всех севиче красный лук, лимонный сок, кинза, соль и масло являются повсеместными ингредиентами. В Чили севиче часто готовят из филе палтуса или патагонской трески и маринуют в лимонном и грейпфрутовом соках; добавляют мелко измельченный чеснок и красный перец чили, а также часто свежую мяту и кинзу. На острове Пасхи предпочитаемой рыбой является тунец, маринованный в лимонном соке и кокосовом молоке. В Колумбии готовят севиче или коктейли из креветок, устриц, крабов, кальмаров, чипи-чипи и других, а также их комбинации. Соус включает в себя томатный соус, майонез, чесночный соус, кинзу, нарезанный белый лук, лимонный сок и другие приправы. Их подают с соленым крекером.
Северная и Центральная Америка и Карибский бассейн
В Мексике, США и некоторых частях Центральной Америки его подают либо в коктейльных бокалах с тостадами, либо в качестве начинки для тостады и тако. В Мексике, если его подают в бокале с томатным соусом, его называют коктейлем севиче. Креветки, осьминог, кальмар, тунец и скумбрия также являются популярной основой для мексиканского севиче. Ингредиенты для маринада включают соль, лайм, лук, перец чили, авокадо и кинзу (кориандр). Часто в блюдо добавляют нарезанные оливки и помидоры. В Сальвадоре и Никарагуа популярным рецептом севиче является севиче де конча негра ("севиче из черного наутилуса"), известный в Мексике как pata de mula ("мулина нога"). Он темный, почти черный, с характерным внешним видом и вкусом. Его готовят с соком лайма, луком, йерба-буэна, солью, перцем, помидорами, соусом Ворчестер и иногда пиканте (любой острый соус или любой вид острого перца) по вкусу. Блюдо в Никарагуа и Коста-Рике включает маринованную рыбу, сок лайма, соль, молотый черный перец, мелко нарезанный лук, кинзу и мелко нарезанный перец. Обычно его подают в коктейльном бокале с листом салата и содовыми крекерами, как в Мексике. Популярные приправы – томатный кетчуп, майонез и соус Табаско. Обычно используют тилапию или корвину, хотя также популярны махи-махи, акула и марлин. В Панаме севиче готовят из лимонного сока, нарезанного лука, сельдерея, кинзы, различных перцев и морской соли. Севиче из корвины (белого морского окуня) очень популярно и подается в качестве закуски в большинстве местных ресторанов. Его также часто готовят с осьминогом, креветками и кальмарами или подают с маленькими слоеными пирожками, называемыми "канаститас". На Карибах севиче часто готовят из махи-махи с использованием лимонного сока, соли, лука, зеленого перца, хабанеро и щепотки мускатного ореха. Кальмары и тунец также популярны. В Пуэрто-Рико и других местах Карибского бассейна блюдо готовят с кокосовым молоком. На Багамах и в южной Флориде очень популярен севиче из наутилуса, известный как конч-салат. Его готовят, маринуя кубики свежего наутилуса в соке лайма, нарезанном луке и сладком перце. Для остроты часто добавляют перец пекин или перец скотч-бонет. В южной Флориде часто встречается вариант, в который добавлен томатный сок.
Риски для здоровья
Ненадлежащие санитарные условия при приготовлении могут привести к заболеванию. Помимо загрязняющих веществ, сырые морепродукты могут являться переносчиком различных патогенов – вирусов и бактерий, а также крупных паразитов. Согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и исследованиям, проведенным с 2009 года, к специфическим микробным опасностям в севиче относятся Anisakis simplex, Diphyllobothrium spp., Pseudoterranova decipiens и Pseudoterranova cattani, а также Vibrio parahaemolyticus. Анисакидоз – это зоонозное заболевание, вызываемое употреблением в пищу личиночных нематод, содержащихся в сырых блюдах из морепродуктов, таких как севиче. Вспышки холеры в Латинской Америке в 1990-х годах могли быть связаны с употреблением сырых морепродуктов, зараженных холерным вибрионом, которые употреблялись в виде севиче. Американская диетическая ассоциация рекомендует женщинам избегать употребления севиче во время беременности из-за рисков для здоровья, возникающих при неправильном приготовлении.