Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Содержание
Введение
Техника развития личности, инструмент когнитивной психологии.
Technique in personality development
the cognitive psychology tool
Окно Джохари – это техника, разработанная для того, чтобы помочь людям лучше понять их взаимоотношения с собой и окружающими. Она была создана психологами Джозефом Луфтом (1916–2014) и Харрингтоном Ингемом (1916–1995) в 1955 году и в основном используется в группах самопомощи и в корпоративной среде как эвристическое упражнение. Луфт и Ингем назвали свою модель «Джохари», объединив части своих имен.
The Johari window is a technique designed to help people better understand their relationship with themselves and others. It was created by psychologists Joseph Luft (1916–2014) and Harrington Ingham (1916–1995) in 1955, and is used primarily in self help groups and corporate settings as a heuristic exercise. Luft and Ingham named their model "Johari" using a combination of their first names.
Описание
В этом упражнении участник выбирает из списка несколько прилагательных, выбирая те, которые, по его мнению, описывают его личность. Затем его коллеги получают тот же список и каждый выбирает такое же количество прилагательных, которые, по их мнению, описывают этого участника. Эти прилагательные затем помещаются в таблицу 2x2, состоящую из четырех ячеек. В книге "Внутри организаций: 21 идея для менеджеров" (1990) Чарльз Хэнди называет эту концепцию "Домом Джохари" с четырьмя комнатами. Первая комната – это часть нас, которую видим и мы сами, и другие. Вторая комната содержит аспекты, которые видят другие, но о которых мы не знаем. Третья комната – это бессознательная часть нас, которую не видят ни мы, ни окружающие. Четвертая комната – это наше личное пространство, которое мы знаем, но скрываем от других.
In the exercise, someone picks a number of adjectives from a list, choosing ones they feel describe their own personality. The subject's peers then get the same list, and each picks an equal number of adjectives that describe the subject. These adjectives are then inserted into a two by two grid of four cells. In Inside Organizations: 21 Ideas for Managers (1990), Charles Handy calls this concept the Johari House with four rooms. Room one is the part of ourselves that both we and others can see into. Room two contains aspects that others see but we are unaware of. Room three is the unconscious part of us that neither we ourselves nor others see. Room four is the private space we know but hide from others.
Мотивационный эквивалент
Концепция метаэмоций, категоризируемых на основе базовых эмоций, открывает возможность существования метаэмоционального окна как мотивационного соответствия метакогнитивному окну Джохари.
The concept of meta emotions categorized by basic emotions offers the possibility of a meta emotional window as a motivational counterpart to the meta cognitive Johari window.
Терапия
Одной из терапевтических целей может быть расширение области Open (Арены) за счет областей Unknown и Blind Spot, что ведет к более глубокому самопознанию, в то время как добровольное раскрытие Private (Скрытых или Фасадных) областей может способствовать большей межличностной близости и дружбе.
One therapeutic target may be the expansion of the Open (Arena) square at the expense of both the Unknown square and the Blind Spot square, resulting in greater knowledge of oneself, while voluntary disclosure of Private (Hidden or Facade) squares may result in greater interpersonal intimacy and friendship.