Сравнивайте с английским: нажмите на абзац — оригинал откроется в окне. Кнопка EN под абзацем показывает его прямо в тексте.
Содержание
Введение
Концепция уменьшения эго основывается на использовании концепции эго Зигмунда Фрейда для описания сознательного взрослого «я»; и в широком смысле описывает ослабление чрезмерно раздутого или эгоистичного чувства собственной важности – ограничение того, что Айрис Мердок назвала «тревожными, жадными щупальцами самости». В различных контекстах уменьшение эго рассматривалось как цель в сообществе Анонимных Алкоголиков; как элемент BDSM-практик, предоставляющий возможность войти в состояние "подпространства"; и как путь к достижению религиозного смирения и освобождения от желаний в буддизме.
The concept of ego reduction is predicated on the use of Sigmund Freud's concept of the ego to describe the conscious adult self; and broadly describes the deflating of an over inflated or egotistical sense of oneself a curtailment of what Iris Murdoch called “the anxious avaricious tentacles of the self”. Among other contexts, ego reduction has been seen as a goal in Alcoholics Anonymous; as a part of BDSM play, providing a means of entering "subspace"; and as a way of attaining religious humility and freedom from desire in Buddhism.
Анонимные алкоголики
Гарри Тибоут рассматривал признание алкоголиком своей зависимости в АА как зависящее от снижения значимости эго, в двух смыслах: отказа от личного нарциссизма и развития нового доверия к другим людям. Тибо подчеркивал, что этот процесс должен применяться лишь к (чрезмерно разросшемуся) инфантильному эго – сохранившимся остаткам изначальной мегаломании, которая не была стерта нормальным ходом жизни.
Harry Tiebout saw the surrender of the alcoholic in AA as dependent upon ego reduction, in the twin sense of a relinquishment of personal narcissism, and the development of a new trust in other people. Tiebout stressed that this was a process that should be applied only to the (over extended) infantile ego the surviving remnants of an original megalomania that had not been worn away by the normal processes of life.
Терапия
В то время как большинство видов терапии направлены на укрепление функций эго, в ущерб иррациональным частям психики, уменьшение чувства собственной важности и эго также обычно рассматривается как положительное явление: Робин Скиннер, например, называет психотерапевта «уменьшителем головы» и добавляет, что «по мере того, как наши раздутые головы становятся меньше, мы растем как личности». Рационально-эмоциональная поведенческая терапия также поддерживает такое уменьшение эго как часть расширения самоконтроля и укрепления личных границ.
While most therapy favours a process of strengthening the ego functions, at the expense of the irrational parts of the mind, a reduction in self importance and ego is also generally valorised: Robin Skynner for example describing the 'shrink' as a head shrinker, and adding that “as our swollen heads get smaller as people we grow”. Rational emotive behaviour therapy also favours such ego reduction as a part of extending self control and confirming personal boundaries.
Буддизм
Уменьшение эго традиционно считается целью учения Будды. Однако, цель достижения отсутствия эго (как предостерегают буддийские терапевты) не следует путать с простой утратой или параличом функций эго: речь скорее идет об их интеграции и превосхождении.
Ego reduction is traditionally seen as the goal of the Buddha's teaching. However, the goal of egolessness (as Buddhist therapists warn) is not to be confused with a mere loss or paralysis of ego functions: it is rather their incorporation and transcendence.