Валериана лекарственная: свойства, применение и история использования

Введение

Вид цветущего растения

Валериана (Valeriana officinalis, Caprifoliaceae) – многолетнее цветущее растение, произрастающее в Европе и Азии. Летом, когда зрелое растение может достигать определенной высоты, оно дает сладко пахнущие розовые или белые цветы, привлекающие множество видов мух, особенно парящих мух рода Eristalis. Личинками некоторых видов чешуекрылых (бабочек и мотыльков), включая серого мопса, оно служит пищей. Сырой экстракт корня валерианы может обладать седативным и анксиолитическим действием и обычно продается в капсулах в качестве биологически активной добавки для улучшения сна, однако клинические доказательства его эффективности в этом отношении пока слабы или неубедительны. В XVI веке Пилграм Марпек прописал чай из валерианы больной женщине. В книге Джона Жерара «Травник, или Полная история растений» (Herball, or Generall Historie of Plantes), впервые опубликованной в 1597 году, говорится, что его современники считали валериану «превосходным средством для измученных и страдающих от крупа и других подобных судорог, а также для тех, кто получил ушибы при падениях». Он отмечает, что сухой корень ценился как лекарство бедными жителями северной Англии и южной Шотландии, настолько, что «никакие бульоны, похлебки или лекарственные блюда не стоили ничего, если бы не было сетвола [валерианы] хотя бы на одном конце». Астрологический ботаник XVII века Николас Калпепер считал, что растение «находится под влиянием Меркурия и поэтому обладает согревающим действием». Он рекомендовал использовать как траву, так и корень, и утверждал, что «корень, сваренный с лакрицей, изюмом и анисом, полезен при кашле. Кроме того, он особенно ценен против чумы: его отвар пьют, а корень обнюхивают. Раздавленная зелень, приложенная к голове, снимает боль и покалывание». Другие названия этого растения включают садовую валериану (для отличия от других видов валерианы), садовый гелиотроп (хотя он не связан с гелиотропом), сетвол и всеисцеляющий (который также используется для растений рода Stachys). Изовалериановая кислота, по-видимому, не является естественным компонентом V. officinalis, а скорее продуктом распада, образующимся в процессе экстракции или в результате ферментативного гидролиза при (неправильном) хранении. Иридоиды, включая валепотриаты: изовальтрат и вальтрат, гидроксивалереновая кислота и ацетоксивалереновая кислота. Флаваноны: гесперидин, 6-метилапигенин.

Valerian (Valeriana officinalis, Caprifoliaceae) is a perennial flowering plant native to Europe and Asia. In the summer when the mature plant may have a height of , it bears sweetly scented pink or white flowers that attract many fly species, especially hoverflies of the genus Eristalis. It is consumed as food by the larvae of some Lepidoptera (butterfly and moth) species, including the grey pug. Crude extract of valerian root may have sedative and anxiolytic effects, and is commonly sold in dietary supplement capsules to promote sleep, but clinical evidence that it is effective for this purpose is weak or inconclusive as yet. In the 16th century, Pilgram Marpeck prescribed valerian tea for a sick woman. John Gerard's Herball, or Generall Historie of Plantes, first published in 1597, states that his contemporaries found valerian "excellent for those burdened and for such as be troubled with croup and other like convulsions, and also for those that are bruised with falls". He says that the dried root was valued as a medicine by the poor in the north of England and the south of Scotland, such that "no brothes, pottages or phisicalle meates are woorth [worth] anything if Setwall [valerian] were not at one end". The 17th century astrological botanist Nicholas Culpeper thought the plant was "under the influence of Mercury, and therefore hath a warming faculty". He recommended both herb and root, and said that "the root boiled with liquorice, raisons and aniseed is good for those troubled with cough. Also, it is of special value against the plague, the decoction thereof being drunk and the root smelled. The green herb being bruised and applied to the head taketh away pain and pricking thereof." Other names used for this plant include garden valerian (to distinguish it from other Valeriana species), garden heliotrope (although not related to Heliotropium), setwall and all heal (which is also used for plants in the genus Stachys). chatinine,
Gamma aminobutyric acid (GABA)
Isovaleric acidIsovaleric acid does not appear to be a natural constituent of V. officinalis; rather, it is a breakdown product that is created during the extraction process or by enzymatic hydrolysis during (improper) storage. Iridoids, including valepotriates: isovaltrate and valtrate hydroxyvalerenic acid and acetoxyvalerenic acid
Flavanones: hesperidin, 6 methylapigenin,

Подготовка

Основным компонентом валерианы является желтовато-зеленое до коричневато-желтое масло, содержащееся в сушеном корне, в количестве от 0,5 до 2,0%. Изменчивость содержания масла может зависеть от места произрастания: корень, выращенный на сухой каменистой почве, содержит больше масла, чем корень, выращенный на влажной плодородной почве.

Традиционная медицина

Хотя валериана – распространенное средство традиционной медицины, используемое для лечения бессонницы, убедительных доказательств ее эффективности для этой цели нет. Не было показано, что валериана помогает при синдроме беспокойных ног или тревоге. Европейское агентство лекарственных средств (EMA) одобрило заявление о том, что валериану можно использовать как традиционное растительное средство для снятия легкого нервного напряжения и улучшения сна; EMA отметило, что, несмотря на недостаточность данных клинических исследований, ее эффективность в виде сухого экстракта считается вероятной. В клинических рекомендациях Американской академии медицины сна 2017 года не рекомендовалось использовать валериану для лечения бессонницы из-за ее низкой эффективности и недостаточного качества доказательств.

Устные формы

Пероральные формы доступны как в стандартизированном, так и в нестандартизированном виде. Стандартизированные продукты могут быть предпочтительнее, учитывая значительные колебания содержания химических веществ в сушеном корне, как было отмечено выше. Стандартизация проводится по процентному содержанию валереновой или валериановой кислоты. В США валериана обычно признается безопасной (GRAS) при обычно используемых дозировках. Поскольку это нерегулируемый продукт, концентрацию, состав и возможные примеси в препаратах валерианы сложно определить. Также сообщалось, что корень валерианы привлекает крыс и используется для привлечения представителей семейства псовых в ловушки.

Инвазивные виды

Валериана считается инвазивным видом во многих регионах за пределами своего естественного ареала, включая штат Коннектикут в США, где её официальное распространение запрещено, и провинцию Нью-Брансуик в Канаде, где она занесена в список растений, вызывающих опасения.