Кіріспе
Теңізден алынатын тағам
Теңіз өнімдері – адамдар тамақ ретінде пайдаланатын теңізде тіршілік ететін кез келген жануар, оның ішінде балық және моллюскалар бар. Моллюскаларға екі қабықты моллюскалар (мысалы, қабықша, устрица және мидия) кіреді.
Теңіз өнімдерінің түрлері
Келесі кесте ФАО-ның балық шаруашылығы статистикасын жинау және құрастыру үшін қолданатын ISSCAAP (су жануарлары мен өсімдіктерінің халықаралық стандартты статистикалық жіктелімі) жіктеліміне негізделген. Өндірістің деректері ФАО FishStat базасынан алынған және ол жабайы балық шаруашылығы мен аквакультура өнімдерінің аулауын қамтиды. Тобылдық сурет Ішкі топ 2010 жылғы өндіріс сипаттамасы <шағын>1000 тонна Кейбір теңіз өнімдері топтары – балық, жалпақ балық, групер және шағалақайлар. Демерсалдық балықтар негізінен теңіз түбінде кездесетін қабықтылылармен қоректенеді және пелагикалық балықтарға қарағанда тұрақтанған. Пелагикалық балықтардың еті әдетте қызыл болады, бұл олардың күшті жүзу бұлшық еттеріне тән, ал теңіз түбіндегі балықтардың еті әдетте ақ болады. 23 806 диадромалық Диадромалық балықтар – теңіз бен тұщы су аралығында көшіп жүретін балықтар. Теңіз өнімдерінің кейбір топтары – лосось, шэд, егілме және лампарей. Қараңыз: Лососьтің жүгіруі. 5 348 тұщы сулық Тұщы су балықтары өзендерде, көлдерде, су қоймаларында және тоғандарда тіршілік етеді. Теңіз өнімдерінің кейбір топтары – сазан, тилапия, сом, бас және форель. Жалпы алғанда, тұщы су балықтары теңіз балықтарына қарағанда балық өсіруге көбірек бейімделеді, ал мұнда айтылған тоннаждың үлкен бөлігі өсірілген балықтарға қатысты. 43 511 моллюсктер Молюсктер (лат. molluscus – жұмсақ) – бұл бауырсыны мол, бірақ шаян тәрізді бөлшектенбеген омыртқасыз жануарлар. Екібақтылар мен кеудеқұйрықтыларды моллюсктердің өсуіне байланысты өсетін, қатпарлы қабық қорғайды. 20 797 екі қаптамалылар Екі қаптамалылар, кейде кламстар деп те аталады, екі шаршылы қоршаумен қорғалған. Клапан – бұл екі қабатты жануардың қорғану қабығының атауы, сондықтан екі қабатты жануар сөзбе-сөз екі қабықты білдіреді. Балық өнімдерінің маңызды екі қабатты түрлеріне устрица, жаңқа, мидия және құмшекерлер жатады. Олардың көпшілігі – сүзгімен қоректенетіндер. Олар өздерін жыртқыш аңдардан қауіпсіз жерде, теңіз түбіндегі шөгіндіге көміп қояды. Ал басқалары теңіз түбінде немесе жартастар мен басқа да қатты жерлерге жабысады. Кейбірлері, мысалы, шұбарқұйрық жүзе алады. Бивальвтер ұзақ уақыт бойы жағалаудағы қауымдастықтардың тамақтануының бір бөлігі болды. Римдіктер устрицаларды тоғандарда өсірген, ал соңғы уақытта устрица өсіру екі қабатты жануарлардың маңызды азық көзіне айналды. 12 585 кеудеқұйрықтылар Теңіз шаяндары деп те аталатын су кеудеқұйрықтары бір қабатты, яғни бір бөлшектегі қорғану қабықшасы бар. Гастропод – бұл сөзбе-сөз асқазан аяғы дегенді білдіреді, өйткені олар асқазанда жүзіп жүреді. Теңіз өнімдерінің жалпы топтары – балық, шомырт, құс, құс және құс. 526 басқабақтылар Наутильділерден басқа басқабақтылар сыртқы қабықпен қорғалмайды. Баяу жүргінші – бұл сөзбе-сөз "бас аяқ" дегенді білдіреді, себебі олардың аяқтары басынан шығып тұрғандай. Олардың көздері өте жақсы, ақыл-ойы да жоғары. Баяу жүргіншілер суды ұшқырмен ұшып, сиямен "түтін экран" жасайды. Мысал ретінде сегізбұрыш, кальмар және сепида. Олар көптеген мәдениеттерде желінеді. Түріне қарай қолдар, кейде дене мүшелері әртүрлі түрде дайындалады. Сегізбұрышқа саз, иіс және қалған сияны жою үшін оны дұрыс қайнату керек. Жапонияда кальмар кеңінен таралған. Жерорта теңізі елдерінде және ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде кальмар көбінесе кальмари деп аталады. Бұл балық Италияда кеңінен таралған, ал кептірілген, майдаланған балық Шығыс Азияда тамақ ретінде қолданылады. Қараңыз: Кальмар (тамақ) Сегізбалық (тамақ). 3 653 басқа Молюскалар жоғарыда қамтылмаған хитондар 4 033 қабықтылар Қабыршақтар (латынша crusta, яғни қабық) – бұл омыртқасыз жануарлар, олардың денесі сегменттелген, қатты қабықпен қорғалған (қабық немесе экзоскелет), әдетте хитиннен жасалған және рыцарь қару-жарағы сияқты құрылымдалған. Қаптамалар өспейді, оларды мезгіл-мезгіл тастап, ауыстырып отыру керек. Әдетте әр сегменттен екі аяқ немесе аяқ шығады. Кәсіби пайдаланылатын көбінесе онқанаттылар, яғни олардың он аяғы бар және тұяқтарында құрама көздері бар. Олардың қабығы пісірілген кезде қызғылт немесе қызыл түске айналады. 11 827 шампаншалар Шампаншалар мен шампаншалар ұзын тікенді тұмсықты, ұсақ, жұқа, тік көзді он аяқты қаңылтырлар. Олар кең таралған және оларды көптеген жағалаулар мен сағалар, сондай-ақ өзендер мен көлдерде теңіз түбінен кездестіруге болады. Олар азық-түлік тізбегінде маңызды рөл атқарады. Олардың көптеген түрлері бар, әдетте белгілі бір тіршілік ортасына бейімделген түрі болады. Шаянға ұқсас...
Өңдеу
Балық өте тез бұзылатын өнім: өлген балықтың "балық" иісі аминқышқылдарының биогендік аминдер мен аммиакқа ыдырауынан туындайды. Тірі балықты тамақ ретінде дайындауды ұнататын халықаралық нарық үшін балықтарды резервуарларда тасымалдау өте қымбатқа түседі. Сондай-ақ, тірі балықты сусыз жеткізу мүмкіндігі де қарастырылуда. Кейбір теңіз өнімдері рестораны көрнекілік мақсатында немесе мәдени сенімдеріне орай аквариумда тірі балық ұстаса, көпшілік тірі балықты тамақтандыру үшін сатып алады. Мысалы, Гонконгтағы тірі балық саудасы 2000 жылы тірі балық импортын 15 000 тоннадан астам деңгейге жеткізді деген есеп бар. Дүниежүзілік ресурстар институтының мәліметінше, сол жылы әлемдік сату көлемі 400 миллион АҚШ долларына бағаланды. Егер салқындату тізбегі дұрыс сақталмаса, азық-түлік өнімдері әдетте жарамдылық мерзімі біткенше бұзылып, зиянды болады. Шіріген балықты жеудің салдары сүт өнімдеріне қарағанда әлдеқайда қауіпті болғандықтан, АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) АҚШ-та белгілі бір жаңа суытылған теңіз өнімдерінде уақыт-температура индикаторын қолдануды міндеттейтін ереже енгізді. Жаңа балық өте тез бұзылады, сондықтан оны дереу жеу керек немесе тастап қою керек, өйткені оны ұзақ сақтауға болмайды. Көптеген елдерде жаңа балықты майдаланған мұздың үстіне немесе тоңазытқышта сатуға қояды. Жаңа балық көбінесе су объектілерінің жанында табылса, салқындатылған пойыз және жүк көліктерінің пайда болуы ішкі аймақтарда да жаңа балыққа қолжетімділікті арттырды. Балықты ұзақ сақтау үшін әртүрлі әдістер қолданылады. Ең ежелгі және кеңінен қолданылатын әдістер – кептіру және тұздау. Толық кептіру (десикация) көбінесе треска сияқты балықты сақтау үшін қолданылады. Шамай және скумбрия сияқты балықтарды сақтау үшін жартылай кептіру және тұздау танымал. Бұрыш, тунец және сельдь сияқты балықтар пісіріліп, консервіленеді. Көптеген балықтар консервілеуден бұрын филеленеді, бірақ кейбір шағын балықтар (мысалы, сардиналар) консервілеуден бұрын тек басы және ішегі алынады.
Тұтыну
Теңіз өнімдері бүкіл әлемде тұтынылады; ол жоғары сапалы ақуыздың басты көзі болып табылады: әлемде тұтынылатын жануар ақуыздарының 14–16%-ы; бір миллиардтан астам адам теңіз өнімдерін жануар ақуызының негізгі көзі ретінде пайдаланады. Балық – ең көп кездесетін тағамдық аллергендердің бірі. 1960 жылдан бері жылдық әлемдік теңіз өнімдерін тұтыну екі еседен асып, жан басына шаққанда 20 кг-дан асты. Ең көп тұтынушы елдердің қатарында Корея (78,5 кг/адам), Норвегия (66,6 кг) және Португалия (61,5 кг) бар. Ұлыбританияның тағамдық стандарттар агенттігі аптасына кем дегенде екі порция теңіз өнімдерін жеуді ұсынады, олардың бірі майлы болуы тиіс. Ұлыбританияның жағалауында 100-ден астам түрлі теңіз өнімдері кездеседі. Мақроль немесе сельдь сияқты майлы балықтар ұзын тізбекті Омега-3 майларына бай. Бұл майлар адам ағзасының әрбір жасушасында табылады және мидың жұмысы сияқты адамның биологиялық функциялары үшін қажет. Ақ балықтар, мысалы, хеке және треска, өте аз май мен калорияға ие, ал омега-3 майларына бай майлы балықтармен (мақроль, сардина, жаңа тунец, лосось және форель) бірге жүрек-қантамыр ауруларынан қорғауға және мықты сүйектер мен тістерді дамытуға көмектеседі. Дәнді сары ақуыздар тері мен бұлшық еттің саулығына, сондай-ақ репродуктивтік функцияға қажетті мырышқа өте бай. Касанова күніне 50 устрица жеген деген әңгіме бар.
Денсаулыққа арналған жәрдемақылар
Диңгез өнімдерінде кездесетін докозагексаено қышқылы (DHA) мен эйкозапентаено қышқылы (EPA) нейрологиялық даму мен танымдық қабілеттерге, әсіресе жас кезінде, пайдалы екендігі туралы ғылыми консенсус бар. Біріккен Ұлттар Ұйымының Азық-түлік және ауыл шаруашылығы ұйымы балықты "табиғаттың супер азығы" деп сипаттаған. Теңіз өнімдерін тұтыну жүктілік және ерте балалық шақта неврологиялық дамуды жақсартады және жүрек-қан тамырлары ауруларынан болатын өлім-жітімді азайтумен байланысты. Балық тұтыну деменция, өкпе рагы және инсульт қаупін азайтумен байланысты. 2020 жылғы шолу балық тұтынудың барлық себептерге байланысты өлім-жітімді, ракты, жүрек-қан тамырлары ауруларын, инсульт пен басқа да салдарларды азайтатынын көрсетті. Шолуға сәйкес, аптасына екі-төрт порция тұтыну әдетте қауіпсіз. Дегенмен, жақында өткізілген екі шолу балық тұтыну мен рак қаупі арасында статистикалық маңызды байланыс таба алмады және балық тұтыну мен рак арасындағы байланысты интерпретациялау кезінде зерттеушілерге сақ болуды ұсынды, себебі дәлелдердің сапасы өте төмен. Балықтың құрамындағы қажетті майлар мен микроэлементтер, көбінесе теңіз өнімдерін жеудің негізгі пайдасы ретінде аталады, дамыған елдерде көбінесе тасталады. Кальций, калий, селен, мырыш және йод сияқты микроэлементтердің ең жоғары концентрациясы бастың, ішектердің, сүйектердің және қабыршақтардың құрамында кездеседі. Үкімет балықты орташа мөлшерде тұтынуға кеңес береді. АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы балалар үшін 4 унция (113 грамм), ересектер үшін 8-12 унция (227-340 грамм) балықты апта сайын, салауатты және теңгерімді диетаның бөлігі ретінде тұтынуды ұсынады. Ұлыбританияның Ұлттық денсаулық сақтау қызметі де ұқсас кеңес береді, аптасына кем дегенде 2 порция (шамамен 283 грамм) балық жеуді ұсынады. Қытайдың Ұлттық денсаулық сақтау комиссиясы аптасына 10-20 унция (283-567 грамм) балық жеуді ұсынады.
Денсаулыққа қауіп төндіретін факторлар
Теңіз өнімдерінің денсаулыққа зияндылығын бағалау кезінде көптеген факторларды ескеру қажет. Осы мәселелерге теңіздегі улар, микроорганизмдер, тамақ арқылы жұғатын аурулар, радионуклидтермен ластану және адамның әрекетінен туындаған ластаушы заттар жатады. Бұл қауіптердің көпшілігін теңіз өнімдерін қашан және қайда аулағандарын дұрыс білу арқылы азайтуға немесе болдырмауға болады. Дегенмен, тұтынушылардың осыған қатысты маңызды және қолдануға болатын ақпаратқа қолжетімділігі шектеулі, ал теңіз өнімдері саласындағы дұрыс таңбалаудың жүйелік проблемалары қауіпсіз өнімді таңдауды одан да қиындатады. Цигуатералық балық улануы (CFP) – риф балықтарының бауырында, жұмыртқасында, басында және ішегінде жиналатын динофлагелляттардың токсиндерін тұтынудан туындайтын ауру. Бұл теңіз өнімдерін тұтынумен байланысты ең көп таралған ауру және тұтынушылар үшін ең үлкен қауіпті құрайды. Цигуатера басқа теңіз өнімдерімен байланысты денсаулыққа қауіпті жағдайларға қарағанда кеңінен таралған (әр жылы 50 000-ға дейін адам цигуатерадан зардап шегеді), бірақ өлім-жітім көрсеткіші өте төмен. Скомброидтық тамақтан улану да теңіз өнімдерімен байланысты ауру. Ол әдетте дұрыс сақталмаған немесе өңделмеген гистаминге толы балықты жеуден туындайды. Балықтар мен теңіз өнімдері табиғи түрде өз денелерінде органикалық және органикалық емес токсиндер мен ластаушы заттарды, соның ішінде жоғары улы метил сынап қосылысын, полихлорирленген бифенилдерді (ПХБ) және микропластиктерді шоғырландыруға бейім. Тамақ тізбегінің жоғары сатысындағы балық түрлері, мысалы, акула, семсер балығы, король макрелі, альбакор тунасы және плиткалы балықтарда осы биоаккумуляттардың жоғары концентрациясы кездеседі. Себебі биоаккумуляттар балықтың бұлшық тінінде жиналады, ал жыртқыш балық басқа балықты жегенде, тұтынылған балықтағы барлық биоаккумуляттарды сіңіреді. Сондықтан тамақ тізбегінің жоғарғы сатысындағы түрлер биоаккумуляттардың денедегі мөлшерін олар жеген түрлерге қарағанда он есеге дейін артыруы мүмкін. Бұл процеске биомагнификация деп аталады. Адамның жасаған апаттары теңіз өнімдеріндегі жергілікті қауіпті жағдайларды тудыруы мүмкін, олар балықтардың тамақ тізбегі арқылы кеңінен таралуы мүмкін. Адамдарда сынаппен уланудың кеңінен тараған алғашқы жағдайы осылай 1950 жылдары Жапонияның Минамата қаласында орын алды. Жақын жердегі химиялық зауыттың қалдық сулары метил сынапты шығарды, ол адамдар жеген балықтарда жиналды. Қазіргі кезде ауыр сынап улануы Минамата ауруы деп аталады. Көптеген мейрамханаларда туна, ақ туна немесе альбакор деп сатылатын балықтардың көпшілігі шын мәнінде эсколар болып шығады. АҚШ-та теңіз өнімдерінің дұрыс таңбаланбағаны туралы бағалаулар жалпы жағдайда 33%-дан, ал кейбір түрлер үшін 86%-ға дейін жетеді. 2013 жылы Oceana жүргізген зерттеуде АҚШ-та іріктелген теңіз өнімдерінің үштен бірі дұрыс таңбаланбағаны анықталды. Супермаркеттердегі сатып алушылар үшін көптеген теңіз өнімдері танымайтын филелер түрінде сатылады. Басы, терісі және қанаттары жоқ балықтың түрін анықтау үшін күрделі ДНК-тестілеусіз сенімді әдіс жоқ. Бұл арзан өнімдерді қымбат өнімдермен ауыстыруға оңай мүмкіндік береді, бұл экономикалық алаяқтықтың бір түрі. Қаржылық мәселелерден басқа, нарықтағы жасырын ластаушылар мен теңіздегі улардан денсаулыққа қауіп төнеді. Теңіз өнімдерін алаяқтықпен сатудың салдарынан кериореяның таралуы, дұрыс таңбаланбаған эсколардан сынаппен улану, жүкті әйелдер үшін қауіпсіз деп сатылған өнімдерден улану, ауруханаға түсу және дұрыс таңбаланбаған пуфербалықтан неврологиялық зақымдану жағдайлары тіркелді. Мысалы, 2014 жылы PLOS One журналында жарияланған зерттеуде MSC сертификаты бар патагониялық тісті балықтың 15%-ы сертификатталмаған және сынаппен ластанған балық шаруашылықтарынан шыққандығы анықталды. Бұл балықтардың құрамындағы сынаптың мөлшері нақты балықтарға қарағанда 100%-ға жоғары, бұл Канада, Жаңа Зеландия және Австралияда белгіленген шекті көрсеткіштерден "көп есе асып түседі".
Тұрақтылық
Теңіз өнімдерінің әртүрлі түрлерінің популяциялық динамикасын зерттеу 2048 жылға қарай теңіз өнімдері түрлерінің жаһандық құлдырауына мүмкіндік береді. Кейбір зерттеушілердің пікірінше, мұндай құлдырау ластану мен балық аулаудың шектен тыс болуына байланысты болады, бұл мұхиттық экожүйелерге қауіп төндіреді. 2006 жылдың қарашасында «Science» журналында жарияланған ірі халықаралық ғылыми зерттеуде әлемдегі барлық балық қорларының шамамен үштен бірі құлдырағандығы анықталды (құлдырау – олардың ең жоғары байқалған санының 10%-дан кемге төмендеуі ретінде анықталады), және егер қазіргі үрдістер сақталса, барлық балық қорлары елу жылдың ішінде құлдырайды. 2009 жылдың шілдесінде Дальхаузи университетінің профессоры Борис Ворм, «Science» журналында 2006 жылдың қарашасында жарияланған зерттеудің авторы, алғашқы зерттеуді сынға ұсынған Сиэтлдегі Вашингтон университетінің профессоры Рэй Хилборнмен бірлесіп, әлемдік балық шаруашылығының жағдайы туралы жаңа мәліметтерді жариялады. Жаңа зерттеуде тиімді балық шаруашылығын басқару техникаларын қолдану арқылы тіпті құлдыраған балық қорларын да жаңартуға және оларды қайтадан коммерциялық тұрғыдан пайдалы етуге болатыны көрсетілді. 2020 жылдың тамызында жарияланған талдау көрсеткендей, теңіз өнімдері 2050 жылға қарай қазіргі көрсеткіштермен салыстырғанда 36-74% дейін тұрақты түрде артуы мүмкін, ал осы өндірістік әлеуеттің тұрақты түрде іске асырылуы «саяси реформалар, технологиялық инновациялар және болашақта сұраныстың өзгеру деңгейі сияқты» бірнеше факторларға байланысты. БҰҰ Тамақ және Ауыл шаруашылығы ұйымының (FAO) 2004 жылғы «Дүниежүзілік балық шаруашылығы және аквакультура» есебінде 2003 жылы бағалау ақпараты бар негізгі балық қорларының немесе ресурстар тобының шамамен төрттен бірі шамадан тыс пайдаланылған, құлдыраған немесе құлдыраудан қалпына келе жатқан (16%, 7% және 1% тиісінше) және қайта құруды қажет ететіні айтылған. АҚШ теңіз өнімдері индустриясын өкілдік ететін сауда-адвокациялық тобы – Ұлттық балық шаруашылығы институты (National Fisheries Institute) мұнымен келіспейді. Олар қазіргі балық популяциясының төмендеуі табиғи ауытқуларға байланысты екенін және жетілдірілген технологиялар адамзаттың мұхиттық өмірге тигізетін әсерін ақырында жеңілдететінін мәлімдейді.
Діндер
Исламның тамақтану заңдары көбінесе теңіз өнімдерін жеуге рұқсат береді, бірақ ханбалилер шағалаларды, шафилар бақаларды және крокодилдерді, ал ханафилер балықтар мен сазан сияқты төменгі қабатта тіршілік ететіндерді (мысалы, моллюскалар мен сазан) жеуге тыйым салады. Кашрут еврей заңдары моллюскалар мен шағалаларды жеуге тыйым салады. Ескі өсиетте, Мұса пайғамбар арқылы жасалған келісімде, израильдіктерге қанатты балықтарды жеуге рұқсат етілді, бірақ моллюскалар мен шағалалар жегіліксіз деп есептелді және рұқсат етілмеді. Жаңа өсиетте, Лука 24-те Исаның балық жегені және Исаның шәкірттеріне балық аулауға болатын жерді айтқандығы, одан кейін оны оларға пісіріп беруі жайлы айтылады. Пескатариандық диета ерте шіркеуде, дін қызметкерлері мен қарапайым жамағат арасында кеңінен таралған. Ежелгі және орта ғасырлардағы католик шіркеуі ораза кезінде ет, жұмыртқа және сүт өнімдерін жеуге тыйым салған. Томас Аквинскийдің пікірінше, олар "адам ағзасына балықтан гөрі көбірек ләззат пен күш сыйлайды, сондықтан оларды жегенде денеде семенді материалдың артық қорлары пайда болады, ал олардың көп болуы құмарлыққа үлкен серпіліс береді". Америка Құрама Штаттарында католиктердің ораза кезінде жұма күні ет жемеу дәстүрі жұма күні балық жеуді танымал етті, және шіркеулер жиі ораза кезінде балық жеу шараларын ұйымдастырады. Рим-католик діні басым аймақтардағы мейрамханалар ораза кезінде теңіз өнімдерін қосып, мәзірлерін өзгерте алады.