Кіріспе

Жапон жартылай әскери өнеріндегі термин. Уке (受け) – жапон жартылай әскери өнерінде техниканы "қабылдайтын" адам. Уке-нің нақты міндеті әртүрлі өнер түрлерінде және көбінесе өнердің өзінде жағдайға қарай өзгереді. Мысалы, айкидо, дзюдо каталары және Будзинкан ниндзюцуда уке өз серігіне қарсы шабуыл жасайды, ал серігі қорғанады, ал бәсекелестік дзюдода белгілі бір уке болмайды. Уке әдетте серікпен немесе номиналды қарсыласпен жұмыс істейді. Екінші адамды да өнер түріне немесе жағдайға байланысты әртүрлі терминдермен атауға болады. Оларға nage (投げ), тори (жартылай әскери өнер) (tori) және shite (仕手) жатады.

Укеми

Уке әрекеті "укеми алу" деп аталады. Сөзбе-сөз аударғанда "денені қабылдау" деген мағынаны білдіреді, бұл шабуылға дұрыс қалай жауап беруді білу өнері және көбінесе оны қауіпсіз орындауға мүмкіндік беретін дағдыларды қамтиды. Бұл дағдыларға құлауға ұқсас қимылдар кіреді және олар көбінесе өздігінен жарамды жаттығу ретінде қолданылады. Мысалы, айкидо және дзюдо жаттығуларында көптеген сабақтар укеми жаттығуларынан басталады.

Нысандар

Zenpō kaiten ukemi (前方回転受身) / Mae mawari ukemi (前回り受身) – алдыңғы аяқтың иығынан қарсы жақтағы жамбасқа дейін алға қарай домалап айналу. Mae ukemi (前受け身) / Zenpō ukemi (前方受身) – алға қарай құлаудан сақтану. Бұл қатты соққымен немесе алға қарай домалану сияқты қозғалыс түрінде болуы мүмкін. Алға қарай домаланудың түрлерінде айырмашылықтар бар, бірақ негізгі принцип – алға лақтырылғанда, uke (лақтырылатын адам) жарақат алудың орнына қауіптен құтылуға тырысады. Kōhō ukemi (後方受け身) / Ushiro ukemi (後ろ受身) – артқа қарай домалап құлау. Yoko ukemi (横受け身) / Sokuhō ukemi (側方受身) – бүйірге қарай құлау. Tobi ukemi (飛び受け身) / Zenpō hiyaku ukemi (前方飛躍受身) / Kūten ukemi (空転受身) – домалануға қарағанда алға қарай секіру, yoko (қону) және mae ukemi (басталу) арасындағы гибрид, көбінесе қолдан лақтыруға жауап ретінде қолданылады. Tobu (跳ぶ немесе 飛ぶ) – жапон тілінде "секіру" және "ұшу" деген мағынаны білдіретін етістік. Дұрыс орындалған ukemi, uke-ге құлаудан мүмкіндігінше аз зақым алуға мүмкіндік береді. Егер дұрыс жасалса, жерге тию күші uke-нің маңызды емес дене бөліктеріне таралады. Ukemi-ді дұрыс орындау арқылы, uke қауіптен шығып, жерге тиіп зақымданбай, келесі әрекетке көше алады.