Введение

Кулинарные традиции России

Русская кухня – это совокупность разнообразных блюд и кулинарных традиций русского народа, а также перечень популярных в России продуктов, названия большинства из которых известны с досоветских времен и происходят из различных слоев общества.

История

История русской кухни делится на четыре периода: древнерусская кухня (IX–XVI века), древнемосковская кухня (XVII век), кухня эпохи правления Петра и Екатерины Великой (XVIII век) и, наконец, петербургская кухня, существовавшая с конца XVIII века до 1860-х годов. В древнерусский период основными продуктами питания были хлеб, зерновые и другие продукты, содержащие крахмал. Женщины пекли пироги с разнообразными начинками, такими как грибы или ягоды. На собраниях всегда присутствовали хлеб и соль. Каша, например гречневая и овсяная, символизировала благополучие в доме. Многие русские использовали мёд и ягоды для приготовления пряников, которые до сих пор являются популярным русским десертом. Многие современные русские блюда вдохновлены азиатскими культурами, например, пельмени. В XVII веке кухня дифференцировалась в зависимости от экономического положения. Богатые употребляли мясо и деликатесы, такие как икра, а бедные довольствовались самой простой пищей. В течение этого столетия ассортимент продуктов расширился благодаря присоединению новых территорий. В эпоху Петра и Екатерины Великой в блюда стали добавлять фарш, а также заимствовать кулинарные традиции других европейских стран. В последний период (петербургская кухня) в русскую кухню вошли многие блюда французской, немецкой, голландской и итальянской кухни, такие как баранина и свинина. Французы популяризировали картофель и помидоры в кулинарии. Из-за продолжительной холодной погоды в России многие блюда готовили с прицелом на длительное хранение, чтобы избежать лишних походов за продуктами в мороз и снег. Основой русской кухни стала крестьянская пища сельского населения, живущего в часто суровом климате, с обилием рыбы, свинины, птицы, икры, грибов, ягод и мёда. Ржаные, пшеничные, ячменные и просяные культуры служили ингредиентами для множества хлебов, блинов, пирогов, каш, пива и водки. Супы и тушеные блюда готовились из сезонных или хорошо хранящихся продуктов, рыбы и мяса. Такая пища оставалась основным продуктом питания для подавляющего большинства россиян вплоть до XX века. В XVI–XVIII веках появились более утонченные кулинарные техники. В этот период из-за рубежа были завезены копченое мясо и рыба, кондитерские изделия, салаты и зелень, шоколад, мороженое, вина и соки. По крайней мере для городской аристократии и провинциального дворянства это открыло возможности для творческого сочетания этих новых продуктов с традиционными русскими блюдами. В начале XX века революция привела к быстрому упадку элитной кухни, что было обусловлено как новой эгалитарной идеологией государства, так и исчезновением старой имперской элиты, которая являлась её потребителем. Так родилась самобытная советская кухня, делавшая акцент на слиянии национальных кухонь республик Союза, научном подходе к питанию и промышленном подходе к приготовлению и подаче пищи. Падение Советского Союза положило конец государственной монополии на общественное питание и привело к диверсификации кухни. С ростом благосостояния, начиная со второго десятилетия после распада, рос и спрос на новые кулинарные впечатления, что способствовало возрождению элитной кухни имперской эпохи, а также широкому поиску новизны, местных специалитетов и творческих интерпретаций, что привело к появлению так называемой Новой русской кухни.

Этнические и региональные различия и влияния

Национальная русская кухня формировалась в многокультурном и многоэтническом государстве, испытывая сильное взаимное влияние кухонь народов, проживающих на территории страны или исторически входивших в состав Российского государства. Несмотря на такое глубокое взаимовлияние, многие национальные кухни в пределах Российской Федерации сохраняют свою самобытность, например, татарская, саха (якутская) или ямальская кухни. Сама русская кухня также географически разнообразна, её вариации зависят от местных продуктов и способов приготовления. На севере России в неё входят местные ягоды, такие как морошка или воро́биный глаз, рыба, например, треска, дичь, такая как лось, и даже съедобный мох – ягель. В Сибири же используются местные виды рыбы, особенно из рода coregonus, такие как чир или муксун, а также заимствуются местные методы приготовления, в результате чего употребляется сырая рыба в замороженном виде или с добавлением специй. Дальше на восток добавляются местные деликатесы, такие как орляк, плоды коломикты, гребешки и камчатский краб.

Холодные супы

Окрошка — холодный суп на основе кваса или (реже) различных видов кислого молока; в настоящее время часто предпочитают кефир. Окрошка — это также салат. Основные ингредиенты — два вида овощей, которые смешивают с холодным отварным мясом или рыбой в пропорции 1:1. Таким образом готовят овощную, мясную, птичью и рыбную окрошку. Обычно в окрошке используют два вида овощей. Первый должен иметь нейтральный вкус, например, вареный картофель, репа, брюква, морковь или свежие огурцы. Второй должен быть острым и ароматным, например, редис или зеленый лук, а также другие травы — укроп, петрушка, кервель, сельдерей или тархун. В одном супе можно использовать разные виды мяса и птицы. Наиболее распространенный ингредиент — говядина, отдельно или с птицей. Иногда используют мягкую вареную колбасу. Если окрошку готовят с рыбой, лучше всего подойдут лещ, окунь, судак, треска или другая рыба с нейтральным вкусом. В прибрежных районах вместо этого часто предпочитают копченый и/или соленый лосось, часто в сочетании с другими видами мяса. Для приготовления чаще всего используют белый окрошечный квас, который намного кислее обычного питьевого кваса. В качестве специй используют горчицу, черный перец и рассол огуречный (в частности, жидкость из-под соленых огурцов) по отдельности или в сочетании. В завершение добавляют вареные яйца и сметану (похожую на crème fraîche). Часто горчицу, измельченные вареные желтки, перец и огуречный рассол смешивают в острый соус, который добавляют в суп по вкусу. Для окрошки на основе кислого молока используют хорошо взболтанное натуральное кислое молоко (часто с добавлением растительного масла) с добавлением чистой воды и измельченного чеснока. Иногда для экономии времени вместо натурального кислого молока используют готовый кефир, хотя некоторые считают, что это ухудшает оригинальный вкус окрошки. Тюря очень похожа на окрошку, главное отличие в том, что вместо овощей хлеб, иногда с добавлением лука и растительного масла, замачивают в квасе, как силезскую водзинку или португальскую асорду. Ее часто употребляли в тяжелые времена (например, во время русской революции, Первой и Второй мировых войн) и бедные крестьяне. Кроме того, благодаря своей простоте, она была очень популярна во время религиозного поста. Ботвинья — еще один вид холодного супа. Название супа происходит от русского слова «ботва», означающего «листья корнеплодов», и, как следует из названия, он готовится из листьев молодой свеклы, а также щавеля, зеленого лука, укропа, огурцов и двух видов кваса. Для придания вкуса добавляют горчицу, чеснок и хрен. Овощи бланшируют, затем протирают через сито и заливают квасом. Свекольник (также известный как холодник) — холодный борщ. Он состоит из свекольного отвара или свекольного сока, смешанного со сметаной, пахтой, простоквашей, кефиром или йогуртом. Смесь имеет характерный оранжевый или розовый цвет. Его подают охлажденным, обычно с мелко нарезанной свеклой, огурцами, редисом и зеленым луком, а также половинками вареных яиц и посыпанным свежим укропом. Также можно добавить нарезанную телятину, ветчину или шейки раков.

Салат

Салат оливье (также известный как русский салат) - картофельный салат на основе майонеза, отличающийся кубической текстурой и контрастными вкусами соленых огурцов, вареных вкрутую яиц, вареной моркови, вареного картофеля, мяса и горошка. Это блюдо – одна из главных составляющих новогодних застолий. Сельдь под шубой (или шуба, от Ланг ру), также известная как "сельдь в шубе", – это нарезанная соленая сельдь под "покрытием" из тертой вареной свеклы, иногда с прослойкой из яиц или других овощей. Винегрет (от французского vinaigrette) – салат из вареной свеклы, картофеля, моркови, соленых огурцов, лука, квашеной капусты, а иногда и горошка или белой фасоли, заправленный подсолнечным или оливковым маслом.

Каша

Каша – одно из важнейших блюд традиционной русской кухни. Разнообразие используемых круп зависит от местных сельскохозяйственных культур. В русском языке словом "каша" обозначают любое блюдо, приготовленное из крупы. Наиболее популярными крупами являются гречка, просо, манная крупа, овёс, ячмень и рис. Традиционно такую кашу варят на молоке, особенно если её подают на завтрак. Можно добавлять сливочное масло, соль, сахар, варенье, свежие фрукты и ягоды. Простую варёную кашу, особенно гречневую и рисовую, часто подают в качестве гарнира к другим блюдам. Тушёнка, консервированное мясо, изготавливается с учётом традиций приготовления каши из гречки или риса, в отличие от солёного мяса в консервах. Хотя в тушёнке средней ценовой категории содержится большое количество жира и желатина, это немясное дополнение к мясу можно использовать как соус для улучшения вкуса риса или гречки.