Темы

Физиотерапия

Physical Therapy · 38 статей

  1. Повторяющиеся травмы от перенапряжения: причины, симптомы и факторы риска.

    Травмы от повторяющихся нагрузок (RSI): симптомы, причины и современные термины (МСД, ВМСД). Боль, онемение, слабость – как избежать и лечить.

    #6218 · 5 мин чтения

  2. Положение тела сидя: обзор и влияние на здоровье.

    Сидение: основное положение тела, когда вес поддерживается ягодицами. Длительное сидение опасно для здоровья, увеличивает риск смертности. Узнайте больше!

    #50011 · 6 мин чтения

  3. Фантомные ощущения конечностей: причины, симптомы и лечение.

    Фантомная боль в конечности: причины, ощущения после ампутации. 80-100% ампутированных испытывают фантомные ощущения. Симптомы и хроническое течение.

    #79331 · 6 мин чтения

  4. Пытка "Страппадо": методы и последствия

    Пытка "страппадо": подвешивание за связанные руки, вызывающее вывихи плеч. Использовалась инквизицией и правительствами. История и подробности.

    #80619 · 4 мин чтения

  5. Микротравмы: причины, последствия и профилактика

    Микротравмы: мелкие повреждения мышц, сухожилий, костей и кожи. Узнайте о микроразрывах волокон, адаптации тканей и образовании мозолей. Здоровье и восстановление.

    #90306 · 1 мин чтения

  6. Синдром напряжения миофасции: Психогенная боль и альтернативные подходы к лечению.

    Синдром напряжения мышц (TMS): психогенная боль в спине и других частях тела. Теория Сарно о влиянии эмоций и нервной системы. Непризнана традиционной медициной.

    #95764 · 2 мин чтения

  7. Гуа-ша: традиционная китайская методика соскабливания кожи.

    Гуа-ша: традиционная китайская медицина, скребок для тела. Стимулирует кровоток, но не имеет доказанных преимуществ и может быть опасна.

    #95774 · 3 мин чтения

  8. Пилатес: Система физических упражнений для тела и разума.

    Пилатес: система упражнений для тела и разума, разработанная Джозефом Пилатесом. Более 12 млн практикующих! Польза для здоровья и спины – обзор.

    #107234 · 4 мин чтения

  9. Транскутанная электронейростимуляция: принцип действия и применение.

    ТЕНС-терапия: устройство для электростимуляции нервов для облегчения боли. Регулируемые параметры: частота, интенсивность, ширина импульса. Эффективно и безопасно!

    #133752 · 6 мин чтения

  10. Микротоковая электронейростимуляция: принципы, применение и история развития.

    Микротоковая стимуляция (MENS): лечение боли, диабетической нейропатии, заживление ран и восстановление после травм. Безопасная электротерапия низкой силы.

    #133755 · 3 мин чтения

  11. Фиксация и иммобилизация конечностей: история и современные шины.

    Шины медицинские: фиксация и поддержка при травмах. Лечение переломов, растяжений, повреждений сухожилий. Статические и динамические шины для обезболивания.

    #136740 · 3 мин чтения

  12. Мануальная терапия: методы лечения боли и восстановления подвижности.

    Мануальная терапия: лечение боли в мышцах и суставах. Методы, включающие массаж, мобилизацию суставов, восстановление подвижности и функции. Физиотерапия.

    #199348 · 3 мин чтения

  13. Повреждения мышц, связок и сухожилий: диагностика и лечение.

    Травмы мягких тканей: растяжения, ушибы, повреждения мышц, связок и сухожилий. Симптомы, причины и степени тяжести. Первая помощь и восстановление.

    #200266 · 1 мин чтения

  14. Пальпация: метод физического обследования

    Пальпация – метод диагностики с помощью рук, используемый врачами для определения размера, формы и местоположения органов. Важная часть осмотра!

    #213804 · 5 мин чтения

  15. Костыли: история, виды и правила использования.

    Костыли: что это, как выбрать и для чего нужны. История костылей от древнего Египта до современных моделей с регулируемой высотой. Поддержка при травмах и инвалидности.

    #220703 · 2 мин чтения

  16. Повреждение сухожилий подколенных мышц: методы и последствия

    Хамстрингирование: жестокий метод выведения из строя, повреждение сухожилий бедра. Приводит к инвалидности, боли и потере подвижности. Подробности здесь.

    #222885 · 2 мин чтения

  17. Экспериментальная терапия боли в спине: Пролитерапия – эффективность и риски.

    Пролотерапия при болях в спине: эффективность и безопасность под вопросом. Обзор исследований 2015 года о лечении ахиллового тендинита, остеоартрита и др.

    #223138 · 4 мин чтения

  18. Миофасциальные триггерные точки: концепция и клиническое применение.

    Миофасциальные триггерные точки: что это такое? Разбираемся в природе и роли "узлов" в мышцах, их связи с болью и подходах альтернативной медицины.

    #235692 · 10 мин чтения

  19. Методы релаксации: обзор и применение

    Методы релаксации: снижение стресса, тревоги и боли. Успокоение ума и тела, снижение давления и мышечного напряжения. Техники для здоровья и благополучия.

    #256414 · 6 мин чтения

  20. Зеркальная терапия при лечении боли и двигательных расстройств

    Зеркальная терапия при боли: лечение фантомных болей и односторонних нарушений движений с помощью визуальной иллюзии и зеркального ящика. Эффективный метод!

    #258902 · 4 мин чтения

  21. Признаки Уодделла: от выявления симуляции к нейроанатомическим адаптациям при боли в спине.

    Синдром Уодделла: признаки неорганической боли в спине. Диагностика, выявление психологических факторов и симуляции при хронических болях в пояснице.

    #262012 · 1 мин чтения

  22. Фантомные боли: причины, симптомы и механизмы возникновения

    Фантомные боли: причины, симптомы и отличия от других состояний. Боль в отсутствующей конечности или органе – что это и как с этим бороться?

    #264116 · 8 мин чтения

  23. Миофасциальный релиз: спорная методика и научные данные.

    Миофасциальный релиз: техника массажа для снятия мышечного напряжения и боли. Эффективность не доказана, требует осторожности и не заменяет лечение.

    #311282 · 2 мин чтения

  24. Упражнения для восстановления диапазона движений: виды и устройства.

    Упражнения для увеличения подвижности: восстановление после травм спины, укрепление мышц и суставов. Активные и пассивные упражнения, оборудование.

    #311971 · 3 мин чтения

  25. Каменная терапия: виды, техника и польза для здоровья.

    Каменная терапия: расслабление, облегчение боли и восстановление тела и духа с помощью нагретых или охлажденных камней. LaStone – популярная техника.

    #323429 · 2 мин чтения

  26. Медицинские средства фиксации: применение, риски и регулирование

    Медицинские фиксаторы: виды, применение и безопасность. Ограничители на кроватях, рукавички для новорожденных, ремни для инвалидных колясок – для защиты пациентов.

    #330664 · 8 мин чтения

  27. Лифтинг лица: упражнения и электростимуляция для омоложения и восстановления.

    Упражнения для лица: тонус мышц, лифтинг, омоложение кожи. Восстановление после инсульта и паралича лица (Белла). Активные и пассивные техники.

    #352481 · 1 мин чтения

  28. Методы вытяжения при переломах и заболеваниях позвоночника.

    Тяга при переломах: виды (кожная, скелетная, спинальная), применение в ортопедии. Облегчение боли, вытяжение костей и декомпрессия позвоночника.

    #356152 · 1 мин чтения

  29. Массажные кресла: история, виды и преимущества

    Массажное кресло: виды (роботизированные, для массажиста), история создания в Японии (1954 год, Нобуо Фудзимото). Расслабление и здоровье дома!

    #375278 · 2 мин чтения

  30. Применение болевого воздействия для контроля и подчинения.

    Контроль через боль: методы воздействия на человека и животных с использованием болевых стимулов для управления поведением. Принуждение к послушанию.

    #391156 · 2 мин чтения

  31. Альтернатива инвалидной коляске: Вертикализация и ее виды

    Стоячие рамки для инвалидных колясок: альтернатива сидячему положению. Типы: от статических до мультипозиционных. Поддержка, улучшение здоровья и мобильности.

    #395494 · 3 мин чтения

  32. Сидячая ванна: лечебные свойства и применение.

    Сидячая ванна (сиц-ванна): лечение геморроя, трещин, после операций. Улучшает кровоток, снимает боль и воспаление в области таза и промежности.

    #408044 · 2 мин чтения

  33. Активная растяжка: принципы, механизмы и применение.

    Активная растяжка: подготовка мышц к тренировке! Узнайте, как использовать силу агонистов для эффективной растяжки и принципы реципрокной ингибиции.

    #413339 · 2 мин чтения

  34. Миофасциальный болевой синдром: причины, диагностика и лечение.

    Мышечная боль: причины (спазмы, напряжение), диагностика, локальная боль и триггерные точки. Симптомы – от дискомфорта до острой боли. Лечение и облегчение.

    #450603 · 2 мин чтения

  35. Kinesiotherapy

    #461760 · 2 мин чтения

  36. Muscle energy technique

    #477776 · 2 мин чтения

  37. Counterstrain

    #477782 · 1 мин чтения

  38. Heat therapy

    #481988 · 4 мин чтения