Введение

Кокосовое масло (или кокосовый жир) – это пищевое масло, получаемое из ядер, мякоти и молока плодов кокосовой пальмы. Кокосовое масло представляет собой белое твердое вещество при температуре ниже примерно 25 °C (77 °F) и прозрачную жидкую маслянистую жидкость в более теплом климате. Нерафинированные сорта обладают отчетливым кокосовым ароматом. Кокосовое масло используется в качестве пищевого масла, а также в промышленных целях для производства косметики и моющих средств. В связи с высоким содержанием насыщенных жиров, многие органы здравоохранения рекомендуют ограничивать его употребление в пищу.

Производство

Кокосовое масло можно извлекать влажным или сухим способом. Наиболее сложным этапом является разрушение эмульсии для получения масла. Раньше это делалось путем длительного кипячения, но это приводило к получению масла с нежелательным цветом и было неэкономично. Современные технологии используют центрифуги и предварительные обработки, включая воздействие холодом, теплом, кислотами, солями, ферментами, электролизом, ударными волнами, паровой дистилляцией или их комбинации. Несмотря на множество вариаций и технологий, влажная обработка менее эффективна, чем сухая, из-за снижения выхода на 10–15%, даже с учетом потерь от порчи и вредителей при сухой обработке. Влажные процессы также требуют инвестиций в оборудование и энергию, что влечет за собой высокие капитальные и эксплуатационные расходы.

Необработанное масло

Нерафинированное кокосовое масло (VCO) можно производить из свежего кокосового молока, мякоти или жмыха. Для производства из свежей мякоти применяют либо влажное измельчение, либо сушку жмыха, с последующим извлечением масла с помощью шнекового пресса. VCO также можно извлекать из свежей мякоти путем натирания и сушки до влажности 10–12%, а затем отжима масла ручным прессом. Для производства из кокосового молока мякоть кокоса натирают и смешивают с водой, после чего отжимают масло. Молоко также можно подвергать ферментации в течение 36–48 часов, отделять масло, а затем нагревать сливки для удаления остатков масла. Альтернативный способ – использование центрифуги для разделения масла от других жидкостей. Кокосовое масло также можно извлекать из сухого жмыха, остающегося после производства кокосового молока.

Гидрогенизация

Кокосовое масло RBD может быть переработано в частично или полностью гидрогенизированное масло для повышения температуры его плавления. Поскольку масла кокоса и RBD тают при 24 °C (75 °F), продукты, содержащие кокосовое масло, имеют тенденцию таять в жарком климате. В жарком климате желательно иметь более высокую температуру плавления, поэтому масло подвергается гидрогенизации. Температура плавления гидрогенизированного кокосового масла… В процессе гидрогенизации ненасыщенные жиры (мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты) соединяются с водородом в каталитическом процессе для повышения степени их насыщенности. Кокосовое масло содержит всего 6% мононенасыщенных и 2% полиненасыщенных жирных кислот. В процессе частичной гидрогенизации часть этих кислот превращается в трансжирные кислоты.

Фракционирование

Фракционированное кокосовое масло позволяет выделить фракции цельного масла, чтобы различные жирные кислоты можно было разделить для конкретных применений. Лауриновая кислота, жирная кислота с 12-углеродной цепью, часто удаляется из-за ее высокой ценности для промышленных и медицинских целей. Фракционирование кокосового масла также может использоваться для выделения каприловой и каприновой кислот, которые являются триглицеридами средней цепи, поскольку они применяются в медицине, специальных диетах и косметике, а также иногда используются в качестве базового масла для ароматических веществ. Производство кокосового масла – 2020 год Страна (миллионы тонн) 0,96 0,60 0,34 0,18 0,13 Мир 2,61 Источник: FAOSTAT Организации Объединенных Наций.

Стандарты

В руководствах Кодекса Алиментариуса Всемирной организации здравоохранения, касающихся продуктов питания, производства продуктов питания и безопасности пищевых продуктов, опубликованных Организацией по продовольствию и сельскому хозяйству, содержатся стандарты для коммерческих партнеров, производящих кокосовое масло для потребления человеком. Азиатско-Тихоокеанское кокосовое сообщество (APCC), в которое входят 18 стран, производящих около 90 процентов кокосового масла, продаваемого в коммерческих целях, опубликовало свои стандарты для масла кокоса первого отжима (VCO), определяя масло кокоса первого отжима как полученное из свежих, зрелых кокосовых орехов способами, которые не приводят к изменению его состава.

Вредители

Качество и объемы производства масла зависят от культивирования пальм, которому угрожают вредители кокосовых пальм, такие как жуки-носороги Oryctes, в особенности азиатский жук-носорог (O. rhinoceros) и красный пальмовый долгоносик (Rhynchophorus ferrugineus).

Проблемы со здоровьем

Многие медицинские организации не рекомендуют употреблять кокосовое масло из-за высокого содержания насыщенных жиров, включая Всемирную организацию здравоохранения, Министерство здравоохранения и социальных служб США, Американскую диетическую ассоциацию, Американскую кардиологическую ассоциацию, Британскую национальную службу здравоохранения, Британский фонд питания и Диетологов Канады. Маркетинг кокосового масла породил ошибочное убеждение, что это "полезный продукт". Однако исследования показали, что употребление кокосового масла оказывает на здоровье такое же влияние, как и другие нездоровые жиры, в том числе сливочное масло, говяжий жир и пальмовое масло. Несмотря на то, что потребление лауриновой кислоты может улучшить общий профиль холестерина в крови, это не исключает возможности того, что регулярное употребление кокосового масла может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний другими путями, поскольку большая часть насыщенных жиров в кокосовом масле – это лауриновая кислота.

Клинические исследования

В обзоре клинических исследований 2017 года, проведенном экспертами Американской кардиологической ассоциации, было рекомендовано избегать употребления кокосового масла в связи с его способностью повышать уровень холестерина ЛПНП в крови, что является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Питание и жировой состав

Кокосовое масло состоит на 99% из жиров, преимущественно насыщенных (82% от общего количества; таблица). В 100 граммах кокосового масла содержится 890 калорий. Половина содержания насыщенных жиров в кокосовом масле приходится на лауриновую кислоту (41,8 грамма на 100 грамм общего состава), а другие значительные насыщенные жиры включают миристиновую кислоту (16,7 г), пальмитиновую кислоту (8,6 г) и каприловую кислоту (6,8 г). Мононенасыщенные жиры составляют 6% от общего состава, а полиненасыщенные – 2% (таблица). Кокосовое масло содержит фитостеролы, при этом значительное содержание микроэлементов отсутствует (таблица).

Мыло

Кокосовое масло является важным базовым ингредиентом в производстве мыла. Мыло, изготовленное с использованием кокосового масла, как правило, твёрдое, однако оно удерживает больше влаги, чем мыло из других масел, что повышает выход продукции для производителя. Оно лучше растворяется в жёсткой и солёной воде, чем другие виды мыла, благодаря чему легче образует пену.

Другие применения

Масло можно использовать для лечения сухости и ран, вызванных соленой водой и солнечными ожогами. Его можно использовать для горения в факеле или капать в огонь, чтобы создать дым, отпугивающий насекомых. Оно также защищает металл от коррозии.