Йога практикалары
-
Ыстық бөлмедегі йога жүйесі
Бикрам йогасы: 40% ылғалды, 40°C жылы бөлмеде 26 позадан тұратын белгілі бір ретпен орындалатын, денсаулыққа пайдалы ыстық йога түрі.
-
Қазіргі заманғы Ийенгар йогасының даму тарихы
Ийенгар йогасы: қағидалары, пайдасы, және Б.К.С. Ийенгардың әйгілі кітабы. Денсаулыққа әсері, 3 млн+ сатылған, 23 тілге аударылған. Пунедегі институт.
-
Голливудтың йогасының алғашқы мұғалімі
Индра Деви: Голливудтық жұлдыздардың йога ұстазы, қазіргі йоганың негізін қалаушы Кришнамачарьяның шәкірті. АҚШ-та йоганы танымал етудегі рөлі.
-
К. Паттабхи Джойс: Йога шебері және күмәнді мұражайы
К. Паттабхи Джойс (1915-2009) – Үнді йогасының шебері, Ashtanga Vinyasa Yoga стилін дамытқан. Институт құрды, бірақ зекетшілікке де айыпталды.
-
Аштангa Виньяса Йогасы: Қазіргі заманғы практика және дәстүрлер
Аштангa виньяса йогасы – К. Паттабхи Джойс жасаған, тыныс пен қозғалысты үйлестіретін динамикалық йога стилі. Еңбектеп оқу және асаналар туралы біліңіз!
-
Б.К.С. Айенгар: Батыс әлеміне йоганы әкелген ұстаз
Беллур Айенгар – әйгілі йога ұстазы, Батысқа йоганы жаттығу ретінде әкелген. "Айенгар йогасының" негізін қалаушы, көптеген кітаптар авторы. Йога философиясы.
-
Родни Йи: Американдық йога инструкторының өмірі мен даулары
Родни Йи – американдық йога инструкторы, 1957 ж. туған. Ол Yoga Journal журналында және Gaiam видеоларында танымал. Медитация, кітаптар авторы.
-
Қазіргі йоганың әкесі – Тирумалай Кришнамачарья
Т. Кришнамачарья (1888-1989) – қазіргі йоганың әкесі, аюрведа шебері, философ. Хата йоганы жаңартуға үлкен үлес қосты, көптеген шәкірттер тәрбиеледі.
-
Харбхаджан Сингх: Йога гуруы және 3HO ұйымының негізін қалаушысы
Йоги Бхаджан (1929-2004) – американдық йога ғалымы, Кундалини йогасын АҚШ-қа әкелген. 3HO ұйымының жетекшісі, сексуалдық зәбір тартқандар туралы мәлімдемелер бар.
-
Бикрам Йогасы: даулы жаңалықтар мен құпиялар
Бикрам Чоудхури – индий-американдық йога ұстазы. Авторлық құқық талаптары, сот процестері, шабуылдар және бизнестің басқару құқығы туралы ақпарат. Йога жаңалықтары.
-
Майсор стиліндегі асана практикасы
Мисор стиліндегі асана – K. Паттабхи Джойс үйреткен Ashtanga Vinyasa Yoga дәстүрі. Жеке сабақтар, өз қарқынында жаттығу, түзетулер. Йога туризмі.
-
Заманауи Анусара йога мектебі
Анусара йогасы – 1997-де құрылған, қазіргі хатха йога мектебі. Дұрыс дене тіреу қағидалары, руханилық және «табиғатпен ағысу» принципіне негізделген.
-
Жылаңаш йога: тарих және рухани практика
Жылаңаш йога: ежелгі дәстүр, рухани тәжірибе. Бұл йоганы киімсіз орындау, тарихы, пайда болуы және қазіргі замандағы дамуы туралы ақпарат.
-
Биһар Йоға Мектебі: Қазақша көзқарас
Биһар йога мектебі – Үндістанда 1963 ж. құрылған, әлемдік танымал Сатьянанда йога дәстүрі. Курстар, оқытушылар даярлау, марапаттар туралы ақпарат.
-
Индиялық йога шебері және «Patanjali Ayurved» кәсіпкері
Индийский йога-гуру Баба Рамдев – основатель Patanjali Ayurved, пропагандист йоги и аюрведы. Борьба с коррупцией и возвращение капитала из-за рубежа.
-
Америкадағы йоганың негізін қалаушы Амрит Десаи
Амрит Десаи – Батысқа йоганы әкелген гуру. Kripalu және I AM Yoga құрушысы, 8000-нан астам мұғалімді даярлаған. Йога тарихы, әдістері.
-
Жоғары денсаулық үшін йога: физикалық және психикалық емдеу
Йога – физикалық және психикалық емдеу құралы. Асаналар, тыныс гимнастикасы, медитация арқылы денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Бел ауруына тиімді!
-
АҚШ-тағы Крипалу йога және денсаулық орталығы
Крипалу орталығы – Массачусетс штатындағы денсаулық және йога орталығы. 1972 жылы А.Десаи құрған, йога сабақтары мен семинарлар ұсынады.
-
Свами Вивекананданың «Раджа Йоға» кітабы
Свами Вивекананданың «Раджа Йоға» кітабы – Патанджалидің Йоға Сутраларын батыс аудиториясына бейімдеу. Йоға философиясы, рухани өсу, медитация туралы білуге асығушыларға арналған.
-
Isha Foundation
-
Swami Rama
-
Janakananda Saraswati