Африка және Кариб кухнясы
-
Аспаздық банан түрлері және қолданылуы
Жабық банандар: тағамдық қолданыс, өсу аймақтары, пісіру әдістері (қуыру, қайнату, ұн). Африка, Кариб, Орта Америкада кең таралған.
-
Кассавадан алынған крахмал және тапиока
Тәтті картоп (тапиока) – бразилиялық маниок түбінен алынатын крахмал. Тропикалық аймақтардағы миллиондаған адамның негізгі тағамы, көміртегінің көзі.
-
Қызыл бұршақ туралы мәліметтер
Бүйрек бұршағы – Phaseolus vulgaris түрі. Құрамында ақуыз, фолий қышқылы, темір, фосфор көп. Chili, rajma, surkh lobia тағамдарында қолданылады.
-
Қайнатылған Жер Жүзі: Тұзды Дәмді Және Дәстүрлі Тағам
Жасыл және шикі жержаңғақты қайнату арқылы дәмді тағам дайындау жолы. Қайнатылған жержаңғақ – тұзды, жұмсақ, дәруменге толы, салауатты снэк!
-
Тринидад және Тобагоның ас мәдениеті
Тринидад және Тобаго ас мәдениеті: Һинд, Африка, Еуропа, және Латын Америка тамырларының әсері. Doubles, roti, pelau сияқты тағамдар, сондай-ақ "көк тағам" күні.
-
Орталық Африканың пальма жаңғағынан жасалған дәмді тағам
Африкалық тағам – пальма жаңғағынан жасалған моамбе соусы. Тауық, ет, балық қосылып, қайнатпа мен соустарға қолданылады. Ұлттық тағам!
-
Батыс Африканың дәстүрлі тағамы – Ẹ̀bà
Батыс Африканың дәстүрлі тағамы – Èbà! Кассава ұнынан (garri) жасалған, қою, қышқыл дәмі бар тағам. Соулармен, етпен беріледі. Африка асүйінен!
-
Қара бұршақ: сипаттамасы мен қолданылуы
Қара бұршақ: Латын Америкасы, Үндістан тағамдарында қолданылатын, темір мен белокке толы, шағын, жылтыр бұршақ түрі. Тамақтануға пайдалы!
-
Оңтүстік Африка асүйі: тарих және әртүрлілік
Оңтүстік Африка асүйі: тарихы, дәстүрлері, халықтардың әсері. Ройбус, бантұ тілдес халықтар тағамы, салт-дәстүрлер мен ингредиенттер туралы біліңіз.
-
Жасыл бамия – пайдалы өсімдік туралы мәліметтер
Окра – Африкаға тегі бар, тағамдық өсімдік. Жемісі құлпынай сияқты, дәруменге бай. Әлемнің тропикалық аймақтарында өсіріледі.
-
Гавайялық жер астында пісіру дәстүрі
Калуа – дәстүрлі гавайы аспаздық әдісі, жер астындағы пеште (иму) тағам дайындау. Қалуа шошқасы, түрік және луау мерекесі туралы біліңіз!
-
Қайнатылған кассавадан жасалған ұнтақ ұн
Гари – Батыс Африкадағы қасиетті кассавадан жасалған ұн. Нигерия, Бенин, Гана және т.б. елдерде тағам ретінде қолданылады. Дәнді және емдік түрлері де бар.
-
Ботсвананың ұлттық тағамдары
Ботсвана тағамы: дәстүрлі рецепттер, папа, самп, сесуа, мопане құрты және басқа да ұлттық тағамдар туралы біліңіз. Ботсвана ас мәдениетіне шолу!
-
Маймыл миы: тағам және мифтер тарихы
Миф негізіндегі тағам: маймыл миы. Батыс мәдениетінде экзотикалық деп бейнеленген, бірақ нақты тұтыну туралы дау бар. Қытай тарихында кездескен.
-
Нигериялық йоруба тағамы – Амала
Нигериялық йоруба тағамы – амала! Жасыл түсті, ямс немесе кассавадан жасалған дәстүрлі тағам туралы біліңіз. Рецепт, дайындалуы, тарихы.
-
Конго Республикасының тағамдары мен сусындары
Конго Республикасының тағамы: негізгі азықтар – маниок, фуфу, күріш, банандар. Ауылшаруашылығы өнімдері, дәстүрлі рецепттер туралы біліңіз!